上班族是每个都是里边最忙碌，也是最多的人群，他们每天的忙碌生活让很多人的身体，都出现了这样那样的状况。所以在这里我们建议上班族一天喝三杯茶，让你健康每一天！ 一天三杯茶保上班族健康 上午：绿茶 绿茶中含强效的抗氧化剂以及维生素C，不但可以扫除体内的自由基，还能...
在母乳喂哺4-6个月至1岁左右断奶之间，是一个长达6-8个月的宝宝从吃奶到吃成人饭菜的过渡期。爸妈们都乐于为宝宝们购买或自制各种各样营养美味的辅食，以期望宝宝们健康长大，但宝宝稚嫩的消化系统，对于食物是非常挑剔的，有好多食物，都是暂时不能出现在他们的小餐桌上。 ...
中医认为我们身体的细微变化都是可以从我们的舌脉以及其他的外在表现体现出来。比如，我们的头发干枯，无光泽，分叉(非染烫发导致的)可以暗示出我们的身体出现了以下问题。 1、贫血 人体需要铁质帮助生成红细胞，以便向全身输送氧。缺铁会导致贫血，红细胞因此减少，头皮得到的血氧...
蔬菜每个人都吃，但大多数人却忽略了蔬菜的营养价值，如蔬菜存放太久，做好的菜不马上吃等等，这些习惯都会让蔬菜的营养大大流失。以下8个误区，你占了几个？ 一、久存蔬菜上班族通常喜欢一周做一次大采购，把采购回来的蔬菜存在家里慢慢吃，这样虽然节省时间、方便，但是要知道，蔬菜...
网传螃蟹+西红柿=砒霜？我省食物中毒专家说：不可能！但吃螃蟹也有5大禁忌吃醉蟹，肺吸虫感染率55% 记者 葛丹娣 通讯员 戎斌 陈员 本报讯 这段时间正是梭子蟹最肥美的时候，大闸蟹也开始上市，蟹宴可以一直吃到过年。像梭子蟹番茄煲、大闸蟹番茄煲是许多人喜爱的吃法，然而...
夏天，小暑时节前后阳光热辣。保护了一个冬天才白起来的皮肤，眼看又要被打回原形。这让爱美女性叫苦不迭。其实，除了涂抹防晒霜，许多食物也含有“防晒”成分，夏天不妨多吃些。 首先推荐的，就是红黄色蔬果。其颜色来自番茄红素、类胡萝卜素及花青素。西红柿、胡萝卜、木瓜、红薯、...
橙子是生活中常见的水果之一。那么橙子有哪些作用呢？橙子富含糖类、维生素，以及钙、磷、铁等矿物质，常吃橙子果肉，能够起到美容养颜、开胃健脾、促进新陈代谢的作用。而使用橙子果皮制品，则可以消除胃胀气以及有健胃消食的作用。除此之外，小编带你一起了解橙子的其他功效。 橙子...
今天是农历六月初六。有一句老话说：“六月六，种红绿”，意思是这个时候，农村里正忙着种新一季的红豆、绿豆。还有一些地方，习惯在这一天喝绿豆汤，一来是因为“绿”和“六”读音相近，讨个巧；二来也可以消暑避夏。 每到三伏天，绿豆、红豆、黄豆、白豆、黑豆，都是中医们大力推荐的...
简单易行，吃出好身材。“会吃的人不会胖”，美食当前就不要再忍咯。夏季饮食会吃才会瘦，试试我们推荐给你的这40种超级瘦身食物，享瘦真的很简单！ 一、提速新陈代谢，促进脂肪燃烧 绿茶：茶叶中富含的儿茶素是促进脂肪燃烧的能手。每天喝2~4杯绿茶，当然是不加糖的，坚持一年...
我家宝宝今年已经三岁了，但她的抵抗力真的很差。三天两头的生病。而且每次生病都来势汹汹的，要过好多天才会好。每次我们都不敢把她往人多的地方带。为了增强宝宝抵抗力，我们医院也去看，各种偏方食疗也不知道给她吃了多少，但是成效总是不大。我们都不知道到底应该怎么办了。我就...
新手父母们可要注意了，如何为宝宝冲奶粉，最近又有了新说法：婴儿配方奶粉应该用70摄氏度以上的水来冲调，以便于消灭奶粉中的有害细菌。这也许会让很多年轻爸妈们困惑了，之前不是一直说要用 40摄氏度左右的温水冲调吗？奶粉罐上不也是一直这么建议的吗？那么究竟把握怎样的...
全部(2542)
更多
收藏
