如桂枝甘草汤、炙甘草汤。后者，常与党参、白术等同用，如四君子汤、理中丸等。 2.用于痈疽疮疡、咽喉肿痛等。可单用，内服或外敷，或配伍应用。痈疽疮疡，常与金银花、连翘等同用，共奏清热解毒之功，如仙方活命饮。咽喉肿痛，常与桔梗同用，如桔梗汤。若农药、食物中毒，常配绿豆...
至凌晨4点为脊椎造血时段，必须熟睡，不宜熬夜!!肝脏排毒 1.吃苦排毒。 首推莲子芯，它味苦，可以发散心火，虽然有寒性，但不会损伤人体的阳气，所以一向被认为是最好的化解心脏热毒的食物。可以用莲子芯泡茶，不妨再加些竹叶或生甘草，能增强莲子芯的排毒作用。 2.绿豆...
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都是黑头，心里有说不出的舒畅。优缺点：使用简单、见效快，是应急的好办法，由于无化学成分，虽然过程“粗暴，但损伤小，属于温和派。缺点也很明显，最疼；由于是直接“拔出来的，虽然看着很多，其实清洁并不彻底，而且经常使用容易导致皮肤变薄。体验四：绿豆...
及厚度相当。包括肉类、鱼类、鸡蛋、奶制品及豆类等。两手抓量 蔬菜 两只手能够抓住的菜量(1把)可相当于500克的量，每天进食500至1000克蔬菜可满足需要。男女每餐摄入量分别为2拳和1拳大小，蔬菜的厚度及直径与拳头相当。当然，这些蔬菜都是低碳水化合物蔬菜如绿豆...
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也可添加一点醋，这样不仅能使这些食物快速熟透，还能促进其中蛋白质充分分解。值得注意的是，饮用食醋虽然对人体有益，但不可过量，要因人而异。如有胃溃疡和胃酸过多者不宜饮用，否则，不仅会灼伤消化道，损伤食道和胃黏膜，加重病情，还会影响人体内酸碱平衡。对这一类人，可饮用绿豆...
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生过敏，严重的患者服用本品后出现过敏性休克、过敏性紫癜以及心动过速等不良反应，因此一定要在医生指导下服用。【健康小课堂】预防中暑有妙招每天10时—15时，应尽量避免外出，因为这个时间段的阳光强烈，发生中暑的可能性较大。经常补水，不要等口渴了再喝。夏天可以多喝一点绿豆...
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真心好用的，祛痘效果非常好。。。
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果发白，除可能有寒证外，还可能是营养不良和贫血；如果发紫或发黑，可能血液循环差。出现以上症状，应及时到医院就诊。温度老人脚易凉，多为肾阳不足或保暖不当，这类人应多吃一些性属温热的食品，如羊肉、大蒜、生姜等，以提高机体耐寒力。若脚心热，则可能是阴虚内热，应多吃一些绿豆...
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