考前,总有那么一些人会拉肚子,用几分钟时间重新梳理考试内容,顺便让自己不那么紧张。所以,偶尔的关键时刻拉这么一回,并不是病了,这是应对紧张的自然反应,优秀的基因还在你身上延续。当然,有些人的「关键时刻」太过于频繁出现了,那就不能算是愉快的经历了。这可能是肠易激综合征...
你是不是也遇到过这种情况:一紧张就想上厕所,一吃生冷或刺激性的食物就容易拉肚子。或许你认为这是正常的生理现象,但如果你有以上症状,并持续数月,很可能已经得了一种叫「肠易激综合征」的病。前几天,一个名叫七七的患病女孩找到我,说肠易激不仅让她痛苦,还让她成为周围人眼里的...
激素内啡肽的水平。 背包又大又沉。如今女性背包越来越大,必然会造成肩、背和颈部疼痛,身材走样等。因此,最好从背包中拿出不必要的物品。 胸罩不合身。超过70%的女性穿戴的胸罩尺寸不正确。胸罩不合身会导致背痛、颈痛、乳房痛、呼吸困难、血液循环不畅,甚至会导致肠易激综合征...
、多梦、早醒的现象。而夫妻同床共被,只要一方睡眠差,势必影响到另外一个人。 性功能障碍 调查后发现,丈夫年龄在30岁以下的,约10%的配偶也有性功能障碍;30-40岁,这一比例上升到20.6%,而在40-50岁的人中,50%以上夫妻双方都有性功能障碍。 肠易激综合征...
、润滑性泻药润滑性泻药又叫做大便软化剂,主要是润滑肠壁,软化大便,使得大便容易排出。液体石蜡就是其中的代表药物,但是这类药物口感差、作用不强,长期应用还会引起脂溶性维生素吸收不良问题。6、5-HT4受体激动剂常见的有替加色罗、聚乙二醇等,替加色罗对便秘型肠易激综合征...
食品,这很容易造成孩子营养不良,严重的还会影响生长发育。其实,很多孩子并非食物过敏,只是食物不耐受而已。 很多孩子出生一开始,或者刚一添加辅食,就表现出对某种食物的不适应,如吃完这种食物后出现湿疹、红斑、皮肤瘙痒或不同程度的腹痛、便秘、腹泻及腹部饱胀等肠易激综合征...
粉就会转化为抗性淀粉。这种淀粉在肠道中难以消化,但可以促进脂肪的氧化和腹部脂肪的消耗。建议将土豆做成土豆泥,放在冰箱中冷藏后再吃。猕猴桃如果你精神不佳,长期便秘,并且腹胀,这就需要一些纤维素来刺激肠道的蠕动。研究显示,每天吃两个猕猴桃的人,每月便秘和发生肠易激综合征...
全部(128)
更多