肥胖症(obesity)是一种慢性病。据世界卫生组织估计它是人类目前面临的最容易被忽视,但发病率却在急剧上升的一种疾病。除人类外,许多宠物也会患肥胖症。 哺乳动物(包括人在内)储藏脂肪过多,以至于健康受到影响。
,也可以买个按摩捶敲。 为什么要拍小腿内侧及脚面?因为在这两个部位上,肝经与脾经分布密集,而肝郁和脾虚是造成肥胖的主要原因之一。 三种方法,无副作用,跪在坚持,只要持之以恒,定有奇效。切忌三天打鱼两天晾网。常捏耳朵能减肥 简单方便不花钱 耳穴为什么能治疗肥胖症...
发质。 葡萄柚的适用人群 葡萄柚一般人均可食用。葡萄柚的营养丰富,吃葡萄柚可以补充营养,促进消化,增进食欲,美容养颜,降低胆固醇等等,但如果服用高血压药物的人吃葡萄柚的话就要注意监测血压,因为葡萄柚会影响高血压药物的代谢,增强高血压药物的浓度和作用。 1、适合肥胖症...
水多,低脂肪、低糖。因为黄瓜中的纤维素特别娇嫩,对促进肠道中腐败食物的排泄、改善人体新陈代谢,同时可以降低三酸甘油脂、血液中的胆固醇。对毛发美容、皮肤有间接的作用。新鲜黄瓜中含有冰醇二酸,能有效地抑制糖类物质在体内转变为脂肪,而脂肪在体内聚集、堆积过多便易造成肥胖症...
和尚在公元757年东渡日本时把制作豆腐的技术传给了他们,但是并没有有力的证据可以证明这种说法。豆腐一般人均可食用,豆腐含有丰富的营养元素如优质蛋白,碳水化合物,不饱和脂肪酸,矿物质,维生素等等,吃豆腐有利于我们补充营养,提高免疫力,抗癌抗氧化等等。1、适合患有肥胖症...
一、保健:山茶油富含不饱和脂肪酸,长期食用对心血管疾病,降低血清中胆固醇、高血压、心脑血管、肥胖症等有明显疗效,可清肠润胃、杀菌解毒、清肝降血,加速伤口愈合有卓越功效。山茶苷具有抗癌作用,是女人坐月子和老年人的最佳保健食用油。由于茶油中PLS值大,因而茶油是糖尿病患...
且对于便秘也有很好的治疗效果。一些三高的中老年朋友如果想要进行减肥或者是保持苗条的身材,那么选择荷叶冲泡能够起到非常不错的效果。 现代研究发现,荷叶具有很好的降血脂的效果,疗程大约二十天左右,能够有效的降低身体中的胆固醇含量,所以临床医学上经常将荷叶用于治疗肥胖症...
瑜伽能增强心脏功能,使心脏慢而有力。2.瑜伽能增强血管弹性,减少血管破裂的可能性. 3.瑜伽能增强肌肉力量,强健腿足,筋骨,并能使关节灵活,促进人体血液循环和新陈代谢。 4.瑜伽可以增强消化腺的分泌功能,促进肠胃有规律的蠕动,增加食欲,对于防治高血压,糖尿病,肥胖症...
一:腹脐养生关键词:消除腹部脂肪,防治便秘。腹脐部是养生专家很重视的保健“要塞,中医称腹中央肚脐为“神阙。对腹脐部按揉刺激、调理,可益肺固肾,安神宁心,舒肝利胆,通利三焦,防病健体。揉腹还对动脉硬化、高血压、高血脂、糖尿病、脑血管疾病、肥胖症...
及其他有机酸能加强胃酸的作用,从而提高铁的吸收率。2.有降脂减肥和防治动脉硬化的作用:米醋中含有20多种氨基酸和16种有机酸,可促进糖代谢,降低胆固醇,防止动脉硬化。在日本、马来西亚、新加坡等国家和地区,风靡食用醋豆(醋渍黄豆),认为可以防治高血压、动脉硬化、肥胖症...
泡温泉的适应症与禁忌症泡温泉的适应症1、肥胖症。2、运动系统疾病(如创伤久积、慢性风湿性关节炎等)。3、神经、精神系统疾病(如神经损伤、神经炎、各种痛症、中风后遗症等)。4、早期轻度心血管系统疾病,动脉硬化症等。5、新陈代谢疾病、痛风等。6、亚健康状态,疲劳综合症等...
束缚及阻碍过量的葡萄糖的吸收,起到抑制饭后血糖升高的作用;纤维素还可以抑制脂肪吸收,降低血脂水平,预防和改善冠心病、肥胖、胆结石症的发生。 玉米的适用人群: 一般人群均可食用。尤适宜脾胃气虚、气血不足、营养不良、动脉硬化、高血压、高脂血症、冠心病、心血管疾病、肥胖症...
。佩尔博士认为,将“不晒太阳称为第四种健康恶习有理有据。骨质疏松。多晒太阳有利于人体生成维生素D,促进对钙、磷的吸收和利用。相反,则会导致维生素D缺乏,增加骨质疏松风险。糖尿病。西班牙国立马拉加大学研究发现,日晒不够导致的维生素D水平较低,可增加患肥胖症...
抗衰。 【适应症】肝肾亏虚,头晕目眩,月汨经不调,久不受汨孕,耳鸣耳聋,华发早白,腰膝酸痛,性汨欲减退,内热消渴,面色萎黄,目昏不明。 【现代应用】更年期综合征、月汨经不调、不汨孕症、排汨卵障碍、慢性肝炎、慢性肾炎、神经性耳鸣、视神经萎汨缩、动脉粥样硬化、肥胖症...
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