茶碗蒸

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茶碗蒸(蒸鸡蛋)属于日本料理,主要原料是鸡蛋,口味是鲜,工艺是蒸,制作难度属于中级。茶碗蒸特色:蒸出来的蛋羹,口感细腻爽滑,入口即化。鸡蛋含有丰富的蛋白质、脂肪、维生素和铁、钙、钾等人体所需要的矿物质,蛋白质为优质蛋白,对肝脏组织损伤有修复作用。

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看那满足的微笑

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