菠萝咕噜肉
内不加油,下入腊肠翻炒至出油。 (5)倒入胡萝卜继续翻炒。 (6)把青豆倒进去翻炒,装出留着备用。 (7)锅内多加些油,倒入米饭炒松。 (8)倒入蛋液不断翻炒。 (9)炒至蛋液全部凝固。 (10)最后倒入包括菠萝在内的所有辅料炒匀即可。 2、菠萝咕噜肉...
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