单身狗的灵魂狗粮蛋炒饭。蛋炒饭也是个丰俭由人的食儿，爱放啥就放啥。个人啥也不爱多放，因为放了绿叶菜或是火腿肠等别的辅料，虽然会丰富口感，但也会在口感的均衡、湿度和镬气上受到损耗。因此一直来都只喜欢蛋饭和葱的经典组合，而且灵魂就是猪油＋大把的葱花。再配上一碗紫菜虾皮汤...
今天准备了午餐，苹果和黄瓜、虾仁小笼、蛋、霉干菜肉包、紫菜虾皮汤，希望吃得开心、舒心！
炒南瓜，毛豆炒酱瓜，冬瓜虾皮汤，烤鸡翅中
，脂肪0.9克，碳水化合物0.4克，其肉质细嫩，易于消化，非常适合儿童食用。 7. 紫菜 紫菜以含碘高而闻名，但其含钙量也不可小觑，每100克紫菜含钙264毫克。紫菜还富含胆碱和铁，能加强记忆力；其含有的多糖也能促进孩子免疫系统的发展。一份紫菜包饭或是紫菜虾皮汤...
00 多件，教玩具使用效率高，完全能满足幼儿活动、发展的需要。 第一一七医院幼儿园一周食谱： 星期一 早点 牛奶 (牛奶145 ml) 午餐 米饭 醋大蒜 （大米60g醋大蒜2g） 卤素鸡 （素鸡30） 西红柿炒蛋 （西红柿80鸡蛋50） 萝卜虾皮汤...
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