西奈山又叫摩西山(Mount Moses),位于西奈半岛中部,海拔2285米,是基督教的圣山,基督教的信徒们虔诚地称其为“神峰”(The Holy Peak)。
,参加放松性的瑜伽课程,或是报个烹饪班,都是有趣又能进入新状态的减压好办法。 6、 你总要借用别人的东西 每个人每天都要高频用到许多小东西,比如笔,总是向别人借笔或使用公共场所的笔会使你感染病毒的几率大大提高。 “感冒和流感细菌很容易通过手手接触来传播。”纽约西奈山...
素之一。 4、樱桃:鲜艳欲滴的樱桃可以让你放松心情。下次痛经时,你可以试试吃些樱桃。美国密歇根大学的研究发现,樱桃中含有一种叫做花青素的物质,它可以控制炎症。密歇根大学的科学家们认为,吃20粒樱桃比吃阿司匹林更有效。 5、低脂牛奶:“女人一生不断奶”。纽约西奈山...
会降低,而和免疫相关的白细胞数量会升高,这和适度锻炼的好处差不多。5丶顶着重压过日子。人在丧偶后的一年内最容易生病,同样,一份让你内心不得安宁的工作也会对免疫力造成深深的伤害。骑自行车远行丶参加瑜伽课程丶自己学着做美食都是减压的好办法。6丶随身物品不齐备。纽约西奈山...
指出,糖分、淀粉类、纤维质等含碳水化合物的食物,如果在小肠内没有完全吸收,在大肠和直肠中就会产生气体。因此,喜欢吃素、常吃青菜的人会比爱吃肉的人更容易放屁。大量食用高纤维食物,会导致放屁数量增加,且气味很臭。如果这种现象持续不断,那就要注意调整饮食了。 美国西奈山...
最不健康的性格。 雅典一家医院统计发现,参加乳腺癌检查的448名女性中,易怒的人诊断出乳腺癌的可能性更大。 美国克莱顿大学医学院的研究也证实,易怒的男性患结肠癌比重高。研究者认为,人的敌意和愤怒抑制了免疫系统的有效性,从而使他们更易感染疾病。 此外,纽约西奈山...
支持。经过多年探索,泰康已经构建了以医院体系、医疗产业与医疗专家三方面为核心的大健康医疗体系,其建立的全国优选专家库已经覆盖全国38座城市的200余家核心三甲医院及5000名专家与医师。 值得一提的是,泰康还与美国约翰·霍普斯金医学国际部、西奈山...
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