面包（有误写做“面饱”），是一种用五谷（一般是麦类）磨粉制作并加热而制成的食品。以小麦粉为主要原料，以酵母、鸡蛋、油脂、果仁等为辅料，加水调制成面团，经过发酵、整型、成型、焙烤、冷却等过程加工而成的焙烤食品。
健康的油脂天然的食材=芝麻核桃面包亚麻籽面包芝麻核桃面包原料：低筋面粉300克、水200克、细砂糖7克、盐7克、干酵母5克、芝麻核桃粉60克、芝麻核桃粗粒40克亚麻籽面包原料：低筋面粉100克、水65克、细砂糖3克、盐3克、干酵母1.5克、亚麻籽粉30克
1.牛奶120克.鸡蛋一个，糖50克，盐2克，奶粉10克，高筋粉300，酵母5克，按次序放入面包机。2，和面30分钟后，放黄油，继续和面30分。3.取出在案板上用手甩打，揉面团至揉出手套膜。4一次发酵至两倍大。5.整形，二次发酵在烤箱中40分，涂蛋液，撒杏仁片。6....
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