经过了一个伤津耗液的酷暑,步入深秋,很多人在想是不是应该在这个季节来补一补身体,但是你了解秋季进补也是有时间讲究的吗?下面我们就根据时间来详细的了解一下秋季该如何进补。 1.秋季应该行何时开始进补初秋时节温度仍然较高,再加上偶有阴雨,湿度较高,所以还是比较闷热,常...
安化黑茶茯砖茶的泡法:茯砖茶在泡饮时,汤红而不浊,耐冲泡。煮饮时,要求汤红不浊,香清不粗,味厚不涩。特别要求茯砖茶内的金花-冠突散囊菌颗粒清晰茂盛,干嗅独具菌花清香。1、烹煮法将茶叶按照1:40的比例放入壶中,首先用沸水烫洗一遍茶,洗去灰尘等杂质,再开始煮茶,等茶叶...
1、海参延缓衰老、提高免疫力、增强大脑记忆力,具有抗疲劳的功能。2、海参对人体生长发育,治愈创伤、抗炎、成骨和预防各种组织老化有特殊作用。3、吃海参,手术后刀口愈合加快,体力和精力能迅速恢复。4、吃海参使陈旧性心肌梗塞和脑血栓回复期有所改善。5、海参对改善||型糖尿...
偏方一、维生素汁 雪梨、甘蔗、葡萄还有蜂蜜,大概按1:2:3:1的比例,搅汁去渣,然后混合起来装瓶备用。每天早晚用开水兑了喝一点,甜丝丝的味道还不错,对于消除各种色斑很有用的。偏方二、西红柿祛斑 做法是西红柿打汁,加上一汤匙的甘油,调匀后涂在脸上,十分钟之后洗干净就...
便秘在我们的生活中还是非常常见的,那么你知道便秘通常是由哪些原因引起的吗?1、过量饮酒适量的喝点小酒对身体是非常有好处的,但是如果喝酒的时候控制不住嘴,经常喝得酩酊大醉,那么可能就会给身体带来极大的危害。我们都知道肝脏的主要功能是解毒排毒,经常过量饮酒会加重肝脏的负...
俗话说:一白遮百丑,谁都想白一点更白一点。古代中医云:若要肤白如脂,饮食之物必有取舍。炎炎夏日到了,爱美的你是不是又要开始担心自己会被晒黑了呢,要想自己不变黑,饮食上一定要注意了。有一些食物是吃不得的。否则,当心让你一吃皮肤就变黑。1、感光蔬菜感光类食物都容易使皮肤...
大蒜煮水止寒咳止咳不一定吃药。取大蒜7-8瓣(小儿取2-3瓣,太小的孩子慎用),拍碎,放入碗中(加盖),加水蒸20-30分钟,凉后喝大蒜水,每日1-2次,严重时可每日3次。此方对治疗寒性咳喘有一定效果。大蒜素遇热时会降低作用,使用时要注意火候及剂量。
经常飞来飞去,饮食不规律,居然正值壮年就被冠上了2型糖尿病的桂冠,真是人生不幸啊~所谓既来之,则安之,既然得了这病,咱也没有法子,好好听医生话,慢慢控制吧。医生让在家备个血糖仪,定期监测空腹和餐后血糖。对于血糖仪我是门外汉,求各位战友帮忙推荐一下,体积小巧一点,外出...
最近喜欢看小说,《斗破苍穹》啊,《凡人修仙传》啊,还有我们十九楼一部小说《活色生香》也在追看,每天看很晚后,眼睛就生涩的不得了,第二天早上起来还会浮肿,请问如何弄啊?
糖尿病患者调节好血糖的同时,积极控制高血脂更关键”,建议在日常生活中,糖尿病人对自己的饮食、运动等都需要安排得比较“精细”,以下几点是必须要注意的:而调和油、橄榄油等含有丰富的不饱和脂肪酸,其欧米伽—3脂肪酸含量较高,...
喝普洱茶的十大理由一、普洱茶味苦性刻。解油腻牛羊毒……括肠通泄【本草纲目拾遗记载】二、长期饮用云南普洱茶的人士,40%以上有不同程度的体重减轻、脂肪新陈代谢等明显作用,含量并可降下30%。【云南茶业进出口公司证明】三、在克雷泰伊的莫道尔医...
痛经是什么鬼行经期腹痛或痛至腰骶(尾巴骨),一般在第一天出现,俗称痛经。常见血中有凝结块,不均匀。这是由于气血下行受阻,不能正常抵达子宫并排出,从而引起的疼痛。寒、湿、瘀皆可致病。久病不治或可出现子宫肌瘤增生等病变。痛经尤其要注意保暖,肩部、腰腹、脚踝是重点。饮食也...
很多女性在保健养生时,会喜欢使用喝茶养生法。的确,喝茶对女性保健会有好处,但茶饮的种类有很多,如果你饮用不当,就会给健康带来隐患。究竟,养生茶饮用不当会有哪些健康隐患?下文就由保健专家做了详细解读。 有些花草茶不宜常饮 花草茶指的是将植物之根、茎、叶、花或皮等部...
肾主水,其性偏寒,冬天的寒邪易致阳气耗散。中国中医科学院教授杨力指出,冬季养藏,补肾为先。冬天更容易出现肾阳虚,当以补肾阳为主,阴阳两虚者要兼顾补肾阴。根据现代人的体质特点,冬天容易出现“寒包火”,此时如果一味进补,就容易出现牙痛、咽喉痛、舌...
清热润燥、生津解毒、降低血脂 “鱼头豆腐汤” 豆腐的蛋白质和钙含量丰富,有清热润燥、生津解毒、降低血脂的作用,鱼头豆腐具有补虚弱,暖脾胃的功效,建议大家在做鱼头豆腐汤的时候,尽量做的稍微清淡些,豆腐的鲜嫩和鱼的鲜美就会融合在一起,很新鲜。...
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