在减肥期间,许多人花了大力气规划自己的饮食,努力吃得更少一些,但发现自己还是瘦不下来。这个时候,你可能需要回想一下,吃得不多,但是不是喝下去的饮料坏了你的减肥大业?减肥时饮料怎么选~- Part 1 -这些饮料,是减肥时的「死敌」1. 碳酸饮料碳酸饮料,比如可乐、芬...
《本草纲目拾遗》中记载:海参,味甘咸,补肾,益精髓,摄小便,壮阳疗痿,其性温补,足敌人参,故名海参。现代研究表明,海参具有提高记忆力、延缓性腺衰老,防止动脉硬化、糖尿病以及抗肿瘤等作用。 古老名贵的海参 海参属水生动物,且极其古老,在地球上存活6亿多年,海参自古就异...
无花果干泡水喝的功效与禁忌有哪些?无花果干可以泡水喝吗?无花果干泡水喝有什么好处?这应该是很多喜欢吃无花果的网友们比较关注的问题。无花果不仅鲜着的时候对我们身体大有裨益,干无花果泡水喝也具有很多功效与作用。下面小编就为你揭秘无花果干泡水喝的功效与禁忌以及无花果干的功...
我一朋友,因为便秘有点严重,听别人介绍说喝这个有作用,就喝了一星期多,效果还不错,但是最近有人告诉说这个茶有副作用,会影响肝脏的 还说会不孕不育,不能长期喝,现在她有点害怕.所以来这咨询一下,请大家给点意见
夏季到来,我们的饭盒究竟该怎么带更科学呢?几种食物千万不要放到你的饭盒中去! 为了节省饭钱、增加营养搭配、节约前一晚吃剩下的饭菜,不少上班族都成为了带饭族。但是,炎热的夏季气温和湿度都很高,如果饭盒没有带好,饭盒内很容易滋生细菌,造成饭菜变质,更有甚者可能造成食...
今天发现好多回复问我牌子的,lz只是想和大家分享一些养生之道,lz胆子真的很小,不想帖子被和谐掉。请大家原谅我,别再问我牌子了。再次声明,lz的粉红玫瑰不是在tao bao买的,开始喝的牌子是商场里专门卖茶的店,后来换了牌子,现在喝的都是让朋友从香港捎回来的。我个人...
“五果”是一般水果,尤指桃、梨、杏、李、枣,实际上是水果和干果的统称,还包括某些能生食的瓜果如西瓜、哈密瓜等。水果含有丰富的维生素、无机盐和纤维素,因可生吃,可获得更多的营养成分。它们辅助“五谷”、“五畜&...
生活节奏加快,空气污染严重,休息不够,您是不是面临着肤色黯淡没有光泽的烦恼,今天教您几招食物,让你从此甩开肤色黯淡的苦恼。食盐蜂蜜排毒法 随着环境污染日益严重,现代人越来越重视自身的健康。专家指出,只有及时排除体内的有害物质及过剩营养,保持五脏和体内的清洁,才能...
不知道你家是否有长寿老人,如果有的话,会不会留意这些长寿老人平常都吃什么呢?我们这次为你盘点长寿老人爱吃的食物,这些食物不贵又好吃哦。 长寿食物1、大蒜 大蒜不仅能够防治感冒,还能降低胃癌、肠癌风险,增强消化功能。另外大蒜还能很好地净化血管,防止血管堵塞,有...
怀孕的妈妈们总是有很多禁忌的,因为各种原因对胎儿会造成很大的伤害,今天要给妈妈们介绍关于孕妇在饮食上面的禁忌,孕妇不能吃哪些食物及水果?希望对大家有所帮助。 一、孕妇不能吃哪些食物? 1、螃蟹:它味道鲜美,但其性寒凉,有活血祛瘀之功,故对孕妇不利,尤其是蟹爪,有明...
酸奶当中大都含有活性乳酸菌,长期饮用可以改善肠胃问题。但是酸奶虽好,但喝的时候也要掌握时间和量,乱喝反而会起到反效果。那么早上喝酸奶好不好?我们来看看! 早上喝酸奶好不好 不宜早上喝酸奶,早上起来空腹喝牛奶和酸奶都不好。因为会很快排出体外,营养成分不能很好得到吸收...
夏天是清凉的季节,不少爱美的女性都喜欢在夏天穿一些露背装,感觉清凉又好看。然而,后背长痘却是困扰很多人的烦恼,带来的困窘不亚于脸上的痘痘,搞得都不能愉快地穿露背装了。怎么破?下面就教大家6个防治妙招:流汗后冲水运动后汗流浃背,虽然立即洗澡不好,但最好用清水把汗水冲刷...
“上火”是中医学专用名词,当人们出现咽喉干痛、两眼红赤、鼻腔热烘、口干舌痛以及烂嘴角、流鼻血、牙痛等症状时,即是中医所说的“上火”。上火有着更深层次的意思,也就是上火的一些广义的症状,比如胃火可以有胃疼、大便干等症状,...
“炒菜后吃不下饭”是病 35岁的张太太是位全职家庭主妇,最近她每天给老公和女儿做好晚饭后,看着他们吃得津津有味,自己却一点食欲都没有,甚至难受恶心,她怀疑自己是不是染上了什么怪病。咨询了医生之后,张太太惊讶地发现,原来炒菜之后没胃口不是自己一...
谁说补血一定要靠阿胶?许多人都有种错误的观念,认为只吃菜不吃肉才会贫血,其实,不少植物性食物,不但含有铁质,β胡萝卜素和其他养分,而且多半易于消化,很适合作为补血的食材喔!素食朋友只要加以适当搭配,其实不用太担心贫血的问题,以下将介绍几种常见的补血食物1....
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