鸡蛋饼是人类最好的营养来源之一，鸡蛋中含有大量的维生素和矿物质及有高生物价值的蛋白质。对人而言，鸡蛋饼的蛋白质品质最佳，仅次于母乳。一个鸡蛋饼所含的热量，相当于半个苹果或半杯牛奶的热量，但是它还拥有磷、锌、铁、这些营养都是人体必不可少的，它们起着极其重要的作用，如修复人体组织、形成新的组织、消耗能量和参与复杂的新陈代谢过程。 鸡蛋饼是由新鲜的鸡蛋、优质面粉、淀粉、食用盐、鸡精、葱、油、等精制而成。口感润滑，细嫩,营养丰富，是早餐的最佳食品,不上火。
鸡蛋究竟有多少种做法？番茄炒蛋、荷包蛋、蛋挞、鸡蛋仔、平菇蛋汤、鸡蛋饼.......方便、廉价又营养的鸡蛋为我们的生活带来的不仅是美味，还有无限的想象。随手拍一下鸡蛋的做法吧，鸡蛋的乐趣吃法秀出来！~分享你家鸡蛋做法，动动手指就有礼物拿哦！【参与方式】 跟帖参与，随...
因是第一人称很难驾驭，不能写除了主角以外的人的心里活动，只能通过人物的动作和语言来刻画除了视角以外的其他角色，很难把握，不过这文给我的感觉却一点都不突兀，很自然，很舒服，行云流水般，不得不再次称赞下阿绿的文笔。” 【查看详情】 女配站起来 ★★★★★ 【阿狸式鸡蛋饼...
流传甚久的说法“早饭吃好，中饭吃饱，晚饭吃少，而在国外也有一个实质相同的版本“早餐吃得像国王，中餐吃得像绅士，晚餐吃得像贫民。 每周我们基本上要上5天班，每天早餐都吃得好匆忙，办公室的某同事早餐：周一/粥 周二/包子 周三/拌面 周四/鸡蛋饼...
边随便买点，应付着吃，这样都是不可取的。长期不吃或不科学地吃早餐对身体健康有严重的危害。有了10分钟快手早餐，妈妈再也不用担心你没早餐吃啦！ 健康早餐 蛋炒饭xiaomeihou 健康早餐 三明治xiaomeihou 家常早点10分钟锅贴小月紫 快手早餐 五彩鸡蛋饼...
质量的早餐是我们踏青之旅顺利进行的必要条件。而一顿高质量的早餐，最好能在早餐中包含以下四类食物： 1、面包米粥等碳水化合物；2、肉类鸡蛋等动物性食品；3、牛奶和豆制品；4、新鲜蔬菜和水果。 三明治 xiaomeihou 蛋炒饭 xiaomeihou 香葱胡萝卜鸡蛋饼...
什么别人的妈妈会织毛衣，我妈妈就不会，是不是妈妈有点笨笨（这个时候就会哭鼻子）妈妈看在眼中，却一句话也不说，也许是知道我的怪脾气，或者任由我什么想法，也漠不关心是的。为了这毛衣的事情我赌气不和妈妈说话，不吃妈妈做的饭，到了半夜实在饿得不行，就会起床吃点地瓜干和鸡蛋饼...
更多食谱可关注我的新浪微博：V千千 ^_^ 有了隔夜的剩米饭，怎么用？蛋炒饭，饭炒蛋，蛋包饭，菠萝炒饭~~还有今天的鸡蛋米饭煎饼。一款做法相当简单，又不浪费的蛋饼。喜欢吃甜的可以换成白糖做成甜味的。喜欢吃咸的可以加上自己喜欢吃的作料做成咸的。我自己比较喜欢吃咸的啦~...
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