黑木耳是一种营养丰富的食用菌,又是传统的保健食品和出口商品。它的别名很多,因生长于腐木之上,其黑木耳形似人的耳朵,故名木耳;又似蛾蝶玉立,又名木蛾;因它的味道有如鸡肉鲜美,故亦名树鸡、木机(古南楚人谓鸡为机)。重瓣的木耳在树上互相镶嵌,宛如片片浮云,又有云耳之称。
激性强的清洁产品,以免破坏阴部的正常微环境和损伤阴道肌表。推荐使用温水清洁,保持“下焦清洁,从而避免湿热内生和外邪侵入。2. **饮食调养**:中医提倡“以食补,在月经期间应注重补充血液和调节气机。食用一些养血活血的食物,如红枣、桂圆、黑木耳...
质以及叶绿素和膳食纤维素,使用以后可以起到降血压和降血糖的作用,还能起到降脂的效果。苋菜、芹菜、莴苣、莴苣等都是有益于降低血压的食物;2、胡萝卜、萝卜、芦笋等食物;3、紫菜、海带、芦笋、海带等;4、水产类,紫菜、海鲜、海带及海带、鲍鱼、虾皮、海藻等;5、香菇、黑木耳...
过度紧张、忧虑悲伤等都会造成神经衰弱,使内分泌失调,引发乳腺囊肿等乳房病变。所以,预防乳腺囊肿,要注意少生气,保持情绪稳定。 2.改变饮食,防止肥胖。 少吃油炸食品,动物脂肪,甜食及过多进补食品,要多吃蔬菜和水果类,多吃粗粮,黑黄豆最好,多吃核桃,黑芝麻、黑木耳...
乳腺增生吃什么食物好? 1、多吃大豆有助预防乳腺疾病 大豆和豆制品中含有丰富的异黄酮,异黄酮有助降低雌激素水平,减少乳房不适。建议女性朋友可以每天吃含有大豆的食物,如豆腐、豆浆等,对乳房保健有很好的帮助。 2、乳腺增生调理多吃食用菌类 食用菌类如银耳、黑木耳...
质与人体阴阳气血的平衡密不可分。比如,帕金森病患者常常表现出肌肉僵硬和运动障碍,中医可能会推荐消风散寒、滋阴润燥的食物来帮助缓解这些症状。“黑色食物在中医理论中常被认为有益于肾。而肾藏精,精生髓,髓海通于脑,因此对脑部健康有积极影响。黑豆、黑芝麻、黑木耳...
、寒凝血淤,痰湿阻滞,致冲任不通而闭经。 一、闭经饮食的宜 (1)闭经属虚证者,宜多食具有滋补作用的食物:羊肉、鸡肉、瘦猪肉、桂圆、核桃、枣、栗、莲子、枸杞子、山药。 (2)闭经实证者,饮食宜清淡易于消化,多食具有活血通经作用的食物,如山楂、油菜、黑豆、黑木耳...
血淤、寒凝血淤,痰湿阻滞,致冲任不通而闭经。 闭经饮食的宜 (1)闭经属虚证者,宜多食具有滋补作用的食物:羊肉、鸡肉、瘦猪肉、桂圆、核桃、枣、栗、莲子、枸杞子、山药。 (2)闭经实证者,饮食宜清淡易于消化,多食具有活血通经作用的食物,如山楂、油菜、黑豆、黑木耳...
等。 经后期的保健食品有牛奶、胡萝卜、桃花等。 经前、后均能食用的食品有海带、干枣、豆腐皮、高粱、薏苡仁、羊肉、苹果等。 5、经期禁止食用的食品有: 雪梨、香蕉、马蹄等寒凉的食物,肉桂、花椒、丁香、胡椒、辣椒等辛辣刺激的食物, 菱角、冬瓜、芥蓝、蕨菜、黑木耳...
点。小雪后,睡眠的缺乏,或者太晚入睡,会导致人体免疫力下降,引起疾病的发生。③、饮食:寒潮和强冷空气均会活动频繁,饮食方面以“御寒排毒、清火润肺为主,应增加肉食的摄入,以药膳等热食为佳。此外,选择一些“黑色食物,如黑米、 黑豆、黑芝麻、黑木耳...
也不宜燥热,最宜食用滋阴潜阳、热量较高的食物,如腰果、山药、芡实、核桃、花生等。同时,还要注意多吃富含维生素C的蔬果,如胡萝卜、辣椒、土豆等蔬菜以及苹果等水果。另外,冬宜补肾,黑色食物入肾补肾。所以小雪时节,也要多吃黑色的益肾食物,如黑米、紫米、黑豆、黑芝麻、黑木耳...
经后期的保健食品有牛奶、胡萝卜、桃花等。 经前、后均能食用的食品有海带、干枣、豆腐皮、高粱、薏苡仁、羊肉、苹果等。 5、经期禁止食用的食品有: 雪梨、香蕉、马蹄等寒凉的食物,肉桂、花椒、丁香、胡椒、辣椒等辛辣刺激的食物, 菱 角、冬瓜、芥蓝、蕨菜、黑木耳...
全部(1981)
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