寻少林易筋经学习点_体育健身

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发表于 2008-11-22 21:22 资料个人空间短消息加为好友

寻少林易筋经学习点

杭州有没有学少林易筋经的地方?本人锻炼少,上班坐着多.女士可以学喻迦,男士学什么好?

2008-12-1 22:51

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-1

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发表于 2008-11-22 21:28 资料个人空间短消息加为好友

呵呵我找九阳真经练

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发表于 2008-11-23 09:22 资料个人空间短消息加为好友

建议练葵花宝典

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发表于 2008-11-23 11:16 资料个人空间短消息加为好友

找我吧

其实易筋经很简单的我们就有教是和五禽戏，太极差不多的。养生健体的套路。其实办公室坐久了是得运动运动，做些有氧运动。比如游泳，网球都很不错！如果想学的话可以联系我qq：406275646 13655716018

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