减肥减肥...有每天晚上转呼啦圈的吗?_减肥沙龙

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#1

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发表于 2008-6-18 16:45 资料个人空间短消息加为好友

减肥减肥...有每天晚上转呼啦圈的吗?

有每天晚上转呼啦圈的吗? 我每天都在转已经坚持半年了,肚子上赘肉少好多了,但是有人说转这个东西不好的啊,JM们大家来说说看看

人的一生就在于折腾

罂粟

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#2

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发表于 2008-6-18 16:54 资料个人空间短消息加为好友

我偶尔转一下的通常要转1000下左右肚子才感觉热

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#3

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发表于 2008-6-18 17:11 资料个人空间短消息加为好友

回复 #2 罂粟的帖子

1000下需要多少时间我每天是一个小时或者45分钟你不坚持的话我感觉是没什么效果的

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昊哲

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#4

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发表于 2008-6-18 19:44 资料个人空间短消息加为好友

我比较喜欢跳绳。

niutouwawa

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#5

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发表于 2008-6-18 21:21 资料个人空间短消息加为好友

转的效果蛮好的

sophie-gu

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#6

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发表于 2008-6-20 12:08 资料个人空间短消息加为好友

你厉害``我就转半小时```不是转的累了``是站的累了````

sherryjack

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#7

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发表于 2008-6-20 13:14 资料个人空间短消息加为好友

我转1000下，左500，右500.第一天做，感觉腰被呼啦圈撞的很疼的。

lovelycuki

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#8

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发表于 2008-6-20 13:43 资料个人空间短消息加为好友

今天晚上我也来转转噢

〆习惯钌①个亼Dě伤感 o.习惯钌①个亼Dě箛单＊ミ。

LL_water

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#9

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发表于 2008-6-20 15:09 资料个人空间短消息加为好友

据说。。是据说啊，对女人子宫不好的，特别是没有生过孩子的女人，不推荐的。。。

我爱＄

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#10

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发表于 2008-6-20 15:12 资料个人空间短消息加为好友

可可小猪

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#11

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发表于 2008-6-20 21:16 资料个人空间短消息加为好友

偶尔要回头看看，否则永远都在追寻，而不知道自己失去了什么。

fwd9275540

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#12

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发表于 2008-6-23 13:18 资料个人空间短消息加为好友

我没毅力,想到就转几下 ,所以看不到效果拉

lilid-001

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#13

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发表于 2008-6-23 13:20 资料个人空间短消息加为好友

我天天晚上转半个多小时，去年夏天断了三个，今天夏天到目前为止一共断了一个了，我也没见到瘦到哪去吗，我晚上基本上都是吃的半饱

毛毛可爱类 (☆″哭佐猫o0)

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說[願意]陪再皒左右ぐ绝蝂耨耨

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#14

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发表于 2008-6-23 14:48 资料个人空间短消息加为好友

我买的呼啦圈不好```没几个好转

1001女装
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#15

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发表于 2008-6-23 15:49 资料个人空间短消息加为好友

回复 #13 lilid-001 的帖子

不是吧你这么厉害我坚持快一年了我还是在用一个啊

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#16

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发表于 2008-6-23 15:50 资料个人空间短消息加为好友

回复 #4 昊哲的帖子

我家不好跳地方太小了

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#17

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发表于 2008-6-23 15:51 资料个人空间短消息加为好友

回复 #12 fwd9275540 的帖子

贵在坚持 ........

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