破衣娃娃
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娃娃也减肥了:).....每日更新！
 今天是吃药的第三天．感觉蛮好 ，除了口渴暂时没有别的情况，我会坚持下去的．希望JMS来监督我噢....
早上:苹果一个,抹茶小蛋糕一个
中午:在公司吃了盒饭.(鸡翅,肉沫茄子,苦瓜) 
晚上:特意给自己弄了点清淡的(中午吃的很油腻.特别有罪恶感)
 很清爽的冬瓜汤什么都没放.(本来想放点葱漂亮点的~可惜香葱用完了......55555555555)
 开胃的炒三素
饭后比减肥前瘦了3斤,不知道是不是吃的少了点.
目前还是比较满意 这个进度的...
今天是第4天哦,呵呵 只想说,偶的未来不是梦了,想都想不到什么也不用做就瘦了,
先给JMS汇报一下偶今天去称114了哦~~~整整6斤啊(少女身材即将回来了,啦啦拉....)
走如正题,一天食物如下哦:
早上:提子土司3片 火龙果半个
中午:单位上的盒饭(清蒸鲫鱼,荷包蛋,手撕包菜)
晚上:排骨山药汤(喝汤是养颜的哈哈...) 手撕包菜(中午在单位上吃的太好吃了,也效仿了一个呵呵...)
 今天有葱了,呵呵 [em02]
 手撕包菜(感觉没单位上的好吃呢....呵呵)
外面下雨了,我的心情很晴朗哦,啦啦啦啦,我就要变瘦了 (大家一起来监督我哦~!)
娃娃又爬起来了，呵呵，想了想明天跟死党去逛街，穿什么ＹＹ．．突然想到前不久在ＴＢ买的，试了试居然能穿，狂喜．．．．（刚买回来时根本穿不了，因为实在太喜欢就压衣柜了：）现在穿起来，不是那么紧了，哈哈．．．开心，睡不着觉了．．．．
 ＨＯＨＯ（ＹＹ也秀一个）
要是明天逛街，那个ＭＭ见了这身打扮的就是娃娃哦：）[em02] [em22] [em02]
好了，睡觉去了，不然明天变＂国宝＂，ＪＭＳ安安．．．
今天是第５天，跟死党逛了一整天的街，快累死了：）不过还是得汇报一下的
早上：全麦土司３片 苹果一个
中午：ＫＦＣ奥尔良鸡腿堡一个 薯条一份 草莓圣代一份 可乐一份（把偶撑得走不动鸟．．．）
晚上：红烧鸡翅 酸辣土豆丝 西红柿鸡蛋汤
 酸辣土豆丝永远是偶的最爱．．．（不知听谁说土豆是减肥的）[em22] 
 红烧鸡翅先吃了再说，现在有后台了，偶不怕发胖ＨＯＨＯ：）[em02] [em22]
 西红柿蛋汤（再来点清淡的毕竟在减肥嘛．．． ）
饭后我称了下－－还是114斤，怎么体重没变化了？愁 ，为什么没有轻呢．．．
难道是吃多了～～现在也在后悔吃坏了ＫＦＣ．．．
今天是娃娃减肥的第6天,娃娃整整瘦了8斤,JMS是8斤呀...娃娃好开心打了电话给在外出差的LG,希望LG 回来可以看见变了样的我,爱我多一点~~但是这个时候我才觉得时间过的真的好慢...
(跑题了 )娃娃汇报一下今天吃的东西:
早上:水煮鸡蛋一颗 葡萄10颗
中午:家小区门口小店店里面的炒菜(雪菜肉丝 鸡腿 小黄鱼两条 )
晚上:在死党家吃的鸡汤泡饭 所以今天没拍照 见量一下下 明天更新哦
[em22] 娃娃来了．．．．今天是第８天．．．昨天本来想上照片的但是因为跟ＢＦ打电话菜都糊了[em51] ．．．实在是不好意思．．
废话不多说，我先汇报一下今天的体重１１３斤（从昨天到今天才瘦一斤呢．．．是不是吃太多了明天一定要克制一下了，大家监督我哦！）
早上：小蛋糕一块 西瓜一小片
中午：单位的盒饭（冬瓜排骨汤一小碗 大白菜 豆腐）今天中午很素的呢[em22]
晚上：土豆烧鸡腿 西红柿蛋汤 毛毛菜 玉米
 毛毛菜，一点也不油腻的
 娃娃的最爱．．．
 水果玉米
可以留一个明天做早点的．．．
 娃娃喜欢喝的蛋汤
减肥尚未成功，娃娃仍需努力．．．要是直接瘦到１００斤就好了～～
娃娃今天就不贴帖了..
BF终于回来了,说我瘦了好多!我好开心[em02] [em22] [em02] [em22]  我说是我想他想瘦的,呵呵那个傻瓜居然相信...JMS今天就不多说了...明天见哦~~
楼里的JM说娃娃好久都没发贴了,主要是娃娃公司这两天太忙了....
娃娃汇报一下体重:现在110斤了,赞一个 [em22] [em22] [em02]
娃娃除了开心不知道用什么词语来形容了......
继续汇报饮食,大家监督哦
早上:香蕉一个 肉包一个
中午:蛋炒饭 紫菜蛋汤
晚上:土豆烧鸭腿 西红柿蛋汤 冬瓜火腿肠
娃娃总结:基本上娃娃晚上每顿晚饭前都先喝一大碗汤的,这样就吃不下什么饭了感觉这样容易饱些呢,JM也可以试一下哦...有用的[em02]
 娃娃的最爱....
 土豆烧鸭腿,娃娃就吃2块鸭腿就好了....
冬瓜是利尿减肥的,是好东西哦,JM经常吃的话对皮肤也有好处的:)
虽然娃娃瘦了10多斤,但是还不够 娃娃要做极品女人....[em02]
[ 本帖最后由 破衣娃娃 于 2008-7-19 19:48 编辑 ]
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