怀胎十月不易,在孕期里孕妈妈更是能亲身体会到孕期各个阶段给身体带来的一些不良反应,许多孕妈妈都表示太难熬了,什么时候是个头啊 ……对于孕妇来讲,孕期最难熬的就是这4件事,真的是件件说起来都是泪。孕妈妈们快来看看你中招了没有?
一、孕期难熬事之孕吐食欲不振
这是多数孕妇经历的孕期症状之一,用吃什么吐什么来形容真的是毫不夸张。即使是平时自己爱吃的食物,还没看到饭菜,光闻着味儿就得往卫生间跑。整天什么都吃不下,却还在不停的吐,感觉胃都要被吐出来了。而这种情况一般会持续3个月,严重的话在5个月的时候还会吐,真的是一辈子都不想再有的经历。
二、孕期难熬事之耻骨疼
耻骨痛绝对是九成以上接近全部孕妈都深恶痛绝的孕期症状之一!孕晚期时,随着宝宝越长越大,妈妈们的耻骨间隙也越来越大,不管你是躺着、坐着、站起来还是走路,耻骨总会隐隐作痛来怒刷存在感!很多孕妈连迈个腿、翻个身都不敢动作大了,就怕牵连着疼。最讨厌的是,基本上没有有效的办法能够缓解耻骨疼痛的,顶多就是腿下面垫个垫子,稍微舒服点。
三、孕期难熬事之尿频
尿频真的是很不能忍的一个孕期症状,而且越往后尿频会越严重。白天在家的话也还好,多上几趟厕所也能接受了,到了晚上真的难以忍受。本来孕妇的睡眠就不是很好,好不容易睡着了却被尿憋醒了。不管你有多困都得起来上厕所,回来之后就又睡不着了,真的分分钟想要发狂。
? 四、孕期难熬事之睡不好
孕期真的是因为各种疼痛难受让你睡不着,好不容易睡着了又容易被尿憋醒,一个晚上上好几次厕所,每次又只尿出一点点。睡前都卡着自己不去喝水了,结果还是频繁起夜。从来不长黑眼圈的自己,在怀孕期间成功长了黑眼圈。真的是太悲催了!
不得不说,孕期真的是很考验每一个孕妈妈,要承受身体上的变化跟疼痛不适。孕妈妈在孕期也要多多休息,保证充足的睡眠,杜绝不良习惯,舒适度过孕期生活!