孕24周糖耐没过，控糖2个礼拜，血糖越来越高，求交流

省妇保好像有专门一个科的可以定制菜谱的那种

要多加注意，听医生怎么说。适当多活动，主食量减少，尽量食用升糖指数低的食物。祝好！

可以加淘气麻麻tqmm19lou，跟其他孕妈一起讨论哦

我二胎的时候也是妊糖，是高到要打胰岛素的那种。

我二胎的时候也是妊糖，一定要控制饮食，少吃多餐，用黄瓜和番茄代替水果。我早餐吃全麦面包，鸡蛋等，确实很辛苦，但还好控制住了。

我那会也是糖耐没过，但是神奇的是我测餐后血糖，血糖都是不高的

含糖的东西不要吃————面条，米饭，糕，饼，等等等等都不能吃的。吃一口，血糖立马爆表。包括很甜的水果也不能吃的，枇杷，西瓜，荔枝，都不能吃的。还有的水果不甜，比如火龙果，但是含糖量也是爆表的。也不能吃的。
淀粉也不要吃———— 有很多蔬菜水果也含很高的淀粉的。像：菱角、藕、土豆、南瓜、番薯………… 这种都不要吃。
其实日子不难过的，你吃虾，敞开吃，油爆虾、红烧、白灼，随便吃。吃熟的就可以。不可以吃醉虾。牛排，鱼排，羊排，羊肉串，猪肉，这种吃了都没事的。

低脂高蛋白的一定要吃，比如鸡蛋，鱼，去皮鸡腿，瘦肉；耐饿又不会增加血糖；米饭改成一半的量，甜的水果最好别碰

当时控糖，医生让我含糖的面包、高糖的水果、外面卖的包子、菜（杭帮菜一般都喜欢放糖）不要吃。控糖期间，早餐吃纯小米粥（喝白粥就等于喝糖水），自己包的杂粮包子（肉馅不放糖）；午晚饭每顿必须吃绿叶蔬菜+瘦肉，米饭吃一碗。中间实在很饿吃杂粮、粗粮的东西。

我是餐后2小时没过 控制饮食 适量运动 水果吃适量 每周挂营养门诊 每天测血糖记录 每个人因人而异 我吃玉米效果很好 我朋友吃荞麦的效果好 都可以尝试下

两胎都是控糖路上走过来的，不吃米饭，吃少量燕麦，吃菜饱腹，饭后走路，孕期对自己的严苛自己都觉得自己伟大啦，哈哈哈哈哈

我控糖的时候早上吃燕麦，中午吃粗粮饭，饭后水果都是黄瓜和番茄，晚上还是吃粗粮饭，土豆，番薯这种一点都不要碰

楼主以前血糖正常吗

不是糖耐越来越高，是赚钱的手段越来越多。

昨天看过一个中医的案例，用归脾汤降血糖，你先控制一下饮食吧，实在不行看看中医。

吃个五分饱，不控制不行啊

控糖还是需要听专业医生意见，不能乱控制饮食哦
我之前也是糖分高，现在好多啦 哦

是的 一定注意 哦

这个感觉还是看个人的，我那时候怀孕一直都是每天半个西瓜，去医院产检还手上一杯奶茶，医生看见了都说我了，但是血糖一直都是标准的，另一个妈妈严格控制饮食，血糖还每次超标。。

少吃糖分的食物