夏日防晒与隔离_都市美颜坊

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发表于 2008-6-28 21:54 资料个人空间短消息加为好友

夏日防晒与隔离

先说说什么是防晒

主要是防紫外线，紫外线加速我们皮肤老化。我们常说的紫外线主要分三种：

UVA，长波紫外线，不被大气层顶端的臭氧层吸收，可以穿透皮肤表层，比UVB和UVC更能深入皮肤, 是我们皮肤提前衰老的最主要原因，就是对我们皮肤伤害最大的，也最难阻挡。

UVB，中波紫外线，可以到达真皮层，使皮肤被晒伤，引起皮肤脱皮、红斑、晒黑，但UVB可以被玻璃、遮阳伞、衣服等阻隔。

UVC，可以促进黑色素的生成，我们平时晒黑都是UVC造成的。不过大部分UVC会被大气层吸收。

防晒霜的防晒原理和成分

防晒霜是通过无机或有机活性成分起防晒作用的。

防晒霜简单来说是通过对光的反射和吸收两种机制起作用。一般无机物是反射作用，有机物是吸收作用。

最常见的紫外线化学吸收物质是PABA (对氨基苯甲酸，para-aminobenzoic acid)，PABA吸收UVB。如果皮肤敏感，应该谨慎使用含有PABA的防晒剂，因为PABA容易导致敏感肌肤发红和过敏。

其它的吸收紫外线的有机物还有：
肉桂酸(Cinnamates)，吸收UVB
苯甲酮类(Benzophenones)，吸收UVA
临氨基苯甲酸或脂(Anthranilates)，同时吸收UVA和UVB

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发表于 2008-6-28 21:55 资料个人空间短消息加为好友

防晒霜的种类

防晒霜主要成分是防晒剂。防晒剂可以分为化学防晒剂和物理防晒剂。

物理防晒剂就是利用物理学原理防晒，主要是靠反射作用，屏蔽掉紫外线来达到防晒的目的。这种防晒霜的原子微粒是片状的，当在脸上涂开的时候，就象镜子一样，反射阳光。

以这种防晒剂为主的产品，无刺激，适合敏感肤质使用，比较安全。同时它的防晒谱比较广，所以防晒能力比较强。但是，由于这两种物质的物理、化学性质，决定其只能配制成油性的膏剂使用，所以这种防晒霜比较油，厚重不清爽，油性的皮肤就不适合用了。

化学防晒剂就是用化学成分来防晒，主要是靠吸收紫外线，使其转化为热量再释放出来。这种防晒霜涂在脸上后，原子吸收阳光，以防止阳光直接接触皮肤。

以化学防晒剂为主的产品质地比较细腻，抹在皮肤上感觉比较清爽，更适合油性皮肤，但是缺点是有些产品可能引起过敏。而且由于它的防晒原理，防晒剂容易衰减，防晒效果会慢慢变差，每隔三四个小时需要补抹，当然，以物理防晒剂为主的防晒霜，在出汗出油多被擦拭后也需要补抹。

理论上来说，物理防晒要好于化学防晒，但是目前市面上大多是化学防晒，很少有纯物理防晒。不过物理防晒霜的缺点是容易起白皮，就是片状的防晒原子堆积的结果。

如何辨别化学/物理防晒

从大的分类来看，除特别说明纯物理防晒的产品外，其它绝大多数的防晒霜、隔离霜都是化学防晒、或物理与化学两种防晒剂混合。另外，所有含防晒指数的面霜、乳液，也都是化学防晒的。

还可以看成分辨别：物理防晒剂主要是二氧化钛(TiO2)、氧化锌(ZnO)；化学防晒剂比较难记，最常见的是欧莱雅集团专利的Mexo-rylXL全波长紫外线隔离系统，旗下的巴黎欧莱雅、薇姿、理肤泉、兰蔻、碧欧泉、HR等各品牌都采用这个化学防晒成分。

如果记这些化学名词太烦，还可以看产品说明书：通常物理防晒剂被描述为紫外线“防护屏”、“反射剂”、“光隔离成分”等，化学防晒剂则被描述为紫外线“吸收剂”、“过滤器”、“光线滤除剂”等。（这个是别的网站摘抄的，具体的防晒霜说明书我也从来没研究过）

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关于防晒霜的SPF值和PA+

1. 防晒霜的SPF值，是防晒系数（SUN Protection Factor），指的主要是防UVB和UVC的指数，SPF表明防晒用品所能发挥的防晒效能的高低，它是根据皮肤的最低红斑剂量来确定的。

2. 最低红斑剂量: 我们的皮肤在日晒后发红，医学上称为“红斑症”，这是皮肤对日晒作出的最轻微的反应。最低红斑剂量，是皮肤出现红斑的最短日晒时间。使用防晒用品后，皮肤的最低红斑剂量会增长，那么该防晒用品的防晒系数SPF则为：SPF＝最低红斑剂量（用防晒用品后）/最低红斑剂量（用防晒用品前）

假设皮肤的最低红斑剂量有15分钟，那么使用SPF为4的防晒霜后，理论上可在阳光下逗留4倍时间（60分钟），皮肤才会呈现微红；若选用SPF为8的防晒霜，则可在太阳下逗留8倍时间（即120分钟），依此类推。

3. UVA的指数用PA+来表示，“+”号越多，表示对UVA的防晒系数越多。

不过有的皮肤专家建议不要仅以SPF为准，最好在太阳底下每隔70分钟就重涂一次。而在游泳和出汗之后则应檫干水分，马上补涂。不要怕麻烦而一味追求高SPF值，因为SPF越高，越容易过敏，一般夏天正常活动选SPF15-30/PA+++的就可以，冬天用SPF15/PA+的就可以了。

4. 假日出游则应选用防晒指数更高的产品，比如SPF60。其实，这样做风险很大。来到气候、环境都不同的旅游地，皮肤会比较敏感，而高指数防晒霜本身的刺激性就相对较高，突然换用就很容易致敏。

实际上，出游时最好使用平时常用的防晒产品，不足的地方可用遮阳伞、遮阳帽、太阳镜、长袖衫等来弥补。

防晒霜最好在出门前15分钟左右涂好。如果出门现涂起不到防晒效果，因为防晒霜涂到脸上要被吸收才能起作用，这个过程大概需要15分钟，尽量每2小时补擦一次，每天上午11点-下午4点这段时间紫外线最强。

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发表于 2008-6-28 21:56 资料个人空间短消息加为好友

防晒霜的选购

油性肌肤应选择渗透力较强的水性防晒用品；干性肌肤应选择霜状的防晒用品；中性皮肤一般无严格规定，用乳液状的防晒霜则适合各种皮肤使用。

防晒霜选择（敏感皮肤）

比较敏感的皮肤，可用清爽的纯物理防晒产品，比如FANCL30号防晒露、SOFINA UVCUT防护乳、AQUA防晒美润液、雅漾活泉保湿隔离霜或自然防晒霜等；

或者选用专为问题皮肤定制的药妆产品，如理肤泉每日隔离乳液SPF30+PA+++；

再不，就干脆选儿童防晒，比如薇姿儿童清爽防晒喷露SPF30PA+++、FANCL防晒6辆乳霜SPF6PA+(婴儿配方)、欧泊莱温和防晒乳SPF30PA++等。

另外，SPF值越大就越油腻。对过敏性皮肤的人来说，就可能引起过敏，所以有过敏性皮肤的人最好选SPF相对较低的产品。

关于防晒霜清洗

每天晚上最好用专业的卸妆产品先洗掉防晒霜，再清洁面部。因为防晒霜相当于化了妆，而且多少有些油性，要仔细清洁。

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