标题: 传说中最下饭的24道中国菜(含部分制作方法) [24P]
ysh131
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传说中最下饭的24道中国菜(含部分制作方法) [24P]

辣炒什锦藕丁 制作方法: 主  料: 莲藕 火腿 青椒 豆干 辅  料: 老干妈辣酱 酱油 盐 原料:莲藕1节 火腿100克 青红椒各1根 豆腐干4块 调料:老干妈辣酱2汤匙(30ml)酱油1汤匙(15ml)盐1/2茶匙(3克) 做法: 1)青红椒去蒂去籽洗净后切成丁。火腿切丁。豆腐干切丁。莲藕去皮洗净后切丁。 2)炒锅烧热后倒入油,待油7成热时,倒入豆腐丁用大火煸炒1分钟,至豆腐丁表面成微黄色。倒入莲藕丁翻炒2分钟。 3)调入老干妈辣酱,酱油和盐翻炒均匀后,倒入火腿丁,青红椒丁,再继续翻炒1分钟即可。 超级啰嗦: **这是一道快手菜,更是一道下饭菜。菜中所有的原料,都可以利用你身边现有的食物进行组合搭配,但老干妈辣酱不能少哦,这是一个口味上的保证。 **因为莲藕的味道很甜香,所以我不建议大家在这道菜中,使用胡椒粉或鸡精,味精等调料。 **莲藕丁要放在最后切,这样可以减少藕丁与空气接触的时间,以免变黑。如果切好藕丁,还需要很长时间才能炒菜,就将藕丁浸泡在水中,也可以避免氧化变黑。 **吃这道菜,建议你盛饭时一定使用比平时小的碗哈。 酱焖牛肉小土豆 制作方法: 主  料: 牛肉,土豆 辅  料: 杭椒,大蒜,干葱,香菜 原料:牛肉500克 小土豆300克 杭椒6根 大蒜3瓣 干葱2头 香菜根10根 花生50克 调料:甜面酱3汤匙(45ml)盐1/2茶匙(3克)料酒1汤匙(15ml)白糖1茶匙(5克)香油1茶匙(5ml)干淀粉2汤匙(30克) 做法: 1)将牛肉切成1.5cm大小的块,用盐,料酒,甜面酱,白糖,香油和干淀粉搅拌均匀后,腌制20分钟。花生洗净,用清水浸泡20分钟。 2)小土豆洗净不削皮,对半切开(如是大土豆,切成3cm大小的块)。干葱切成片(如用洋葱也切片)。大蒜去皮拍一下。杭椒洗净去蒂后,切成5cm长的段。 3)平底锅中倒入油,大火加热至7成热,放入土豆,继续用大火煎成金黄色后,翻过来煎另一面。煎好后,将土豆用铲子拨到一侧,用锅中的油将大蒜,干葱和香菜根煸香。 4)倒入腌好的牛肉翻炒2分钟后,倒入另一个锅中,不再放油(如煎锅大,就不必换锅)。倒入开水,放入泡好的花生,盖上盖子大火加热至沸腾后,转中小火焖45分钟。 5)出锅前,放入杭椒,翻拌均匀即可关火,不需再继续加热,菜的余温刚好可以加热杭椒,又能保持它的颜色不变。 超级啰嗦: **小土豆和干葱在一般大型市场才有卖。我是在新源里菜市场买的。小土豆1块5一斤哈,个头儿的大小可以参考第一张分解图中的大蒜,干葱也是。干葱长得很像洋葱,但味道比洋葱更浓。 **先煎一下土豆,除了可以增加它的香味之外,还可以让土豆成型,不论经过多长时间的焖煮,都不会散烂。 **香菜根洗净后,用来入菜,尤其用油煎过之后,有种特别的香味。平时家里只用香菜叶时,梗部也别仍了哈。 **没有小土豆,用大土豆替代。没有干葱,用洋葱替代。没有杭椒,用青椒替代。没有牛肉,用其它肉替代。Over! 蘑菇五花肉烧萝卜 制作方法: 主  料: 口蘑 猪肉 樱桃萝卜 辅  料: 老姜 大葱 原料: 蘑菇片20克 五花肉300克 小萝卜300克 老姜5片 大葱7片 调料:料酒1茶匙(5ml)酱油1汤匙(15ml)蚝油1汤匙(15ml)盐1/2 茶匙(3克)糖1茶匙(5克)白胡椒1/4茶匙(1克)鸡粉1/4茶匙(1克)香油1/4茶匙(1ml) 做法: 1)蘑菇片用冷水浸泡30分钟后洗净。浸泡蘑菇的水过滤掉杂质留用。五花肉切薄片,大葱切片,老姜切片。小萝卜洗净后,切成片。 2)锅中倒入油,大火加热至7成热时,倒入五花肉改中火煸炒5分钟,待五花肉出油后,倒入小萝卜片,姜片和葱片,继续煸炒3分钟至水分出来。 3)调入酱油,蚝油,盐,糖和白胡椒粉,倒入蘑菇片和少许浸泡蘑菇的汤(没过锅内食物一半位置即可),盖上锅盖用中火焖5分钟,打开盖子后,改成大火,将汤汁收到略干,调入鸡粉和香油即可出锅。 超级啰嗦: **炒这个菜的关键之处,是先将五花肉充分煸出油份,再用五花肉的油来煸萝卜片,这样味道会比较香。再将萝卜片的水分煸出,能去除萝卜的生味,做好之后吃起来,口感不会水塌塌的。 **除了这种圆形的小萝卜,那种长的,类似小白兔吃的长小萝卜也可以用来做这个菜。顺便说一句,买的时候,这种小萝卜都是带着缨子卖的,回来后,小萝卜烧菜,萝卜缨子洗净后,可以直接用盐,醋,糖,鸡精和香油凉拌哈,去火死了。 **最后,打开盖子用大火收汤,可以使菜的味道更浓郁。 麻辣花椒鸡 制作方法: 主  料: 鸡肉 南瓜 莴笋 辣椒 花椒 辅  料: 大葱 姜 老干妈豆豉辣 原料:三黄鸡1只 南瓜200克 青笋1根 鲜花椒100克 干红辣椒10个 大葱5段 姜片5片 调料:老干妈豆豉辣酱4汤匙(60克)糖1茶匙(5克)盐1茶匙(5克)开水500ml 做法: 1)将鲜花椒洗净后,用清水浸泡30分钟后,再倒掉水,继倒入清水再浸泡30分钟。 2)三黄鸡去内脏洗净后,切成小块,沥干水。南瓜去皮切成小块。青笋去皮写成小块。葱切段。姜切片。 3)锅中倒入油,烧至7成热时,放入葱姜爆香,倒入鸡块用铲子不停翻炒,大概炒5分钟后,放入鲜花椒和干红辣椒继续翻炒2分钟。 4)倒入老干妈豆豉辣酱,糖和盐,搅拌均匀后倒入开水(水与食材持平),大火煮5分钟后倒入南瓜块和青笋块搅匀,继续煮5分钟,待汤汁略收干即可。 超级啰嗦: **鲜花椒在北京新源里市场有卖,但是一大袋包装,用不完的鲜花椒,可以放在密封袋中,放冰箱冷藏保存。 **鲜花椒很麻,建议使用前先用清水反复浸泡冲洗几次。或减少使用的分量。 **没有鲜花椒,可以用干青花椒代替,但口感没有那么麻,普通的红花椒没有这种麻香的口感,不建议使用。 **三黄鸡肉很嫩,次烹饪时间完全可以熟,不必担心。也可以用仔鸡或肉鸡来做这道菜,但不建议用土鸡,不容易熟,切口感硬。 **不能吃麻辣口味的筒子,可以将鲜花椒,干红辣椒和老干妈豆豉辣酱的分量减半。 **这个菜麻辣咸香的味道,吃起来很过瘾。最后,再用南瓜块和青笋块就白米饭,好吃啊。一定要记得,吃鸡肉时,配冰镇啤酒哈。吃,就吃的豪爽点儿,别拘着。 雪菜剁椒炒冬笋 家味宫保鸡 茭白鸡米 鱼香肉丝 宫爆藕丁 醋溜白菜 滑蛋裹牛柳 榄菜肉碎四季豆 剁椒腊肉炒臭干 鱼香茄子煲 [b 虾酱烧豆腐 仔姜炒肉丝 腊肉烩豆腐 香辣炒皮蛋 蚝油甜豆炒牛肉 青红椒烧仔鸡 五彩牛肉粒 酸辣炒韭菜


本帖最近评分记录
zxlcxr   2008-6-30 12:42  威望  +1   很实用,谢谢!
fairy00   2008-6-28 13:56  威望  +1   好象都是贝太的文怡的菜嘛~要注明转贴噢~
炮腾片   2008-6-27 17:08  威望  +4   写得很好,很喜欢!
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炮腾片
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发表于 2008-6-27 17:08  资料  个人空间  短消息  加为好友 
看了,真的是要流口水了





http://freely.bb.iyaya.com/
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...汏頭!
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ì._収起兲眞啲心﹖__學著長大﹎.!
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我是胖妹妹
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果子大大
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楼主喜欢切丁





我妈妈对我说:我像你这么大的时候你都很大了。
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秋天的果实
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发表于 2008-6-27 18:56  资料  个人空间  短消息  加为好友 
每道菜都好漂亮.但是每道菜的主料和配料都很多,家常烧起来太麻烦了.





平安是福,健康是金。转让米高轮滑鞋、思加图凉鞋
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小女人QQ
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asdf001
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发表于 2008-6-27 20:01  资料  个人空间  短消息  加为好友 

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幸运星姐姐
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发表于 2008-6-27 20:20  资料  个人空间  短消息  加为好友 
真好啊

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花想容.
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发表于 2008-6-27 22:46  资料  个人空间  短消息  加为好友 

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小惜惜
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发表于 2008-6-27 22:48  资料  个人空间  短消息  加为好友 





请多多支持我的小店http://shop36114036.taobao.com/
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zzaitt
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发表于 2008-6-28 13:16  资料  个人空间  短消息  加为好友 

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i书虫
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发表于 2008-6-28 13:33  资料  个人空间  短消息  加为好友 
文怡的.

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天下景色
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发表于 2008-6-28 14:09  资料  个人空间  短消息  加为好友 
鱼香肉丝和茄子常吃地

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kid_82
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白狼的东宫兔


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发表于 2008-6-28 15:31  资料  个人空间  短消息  加为好友 





我见青山多妩媚,料青山见我应如是!恩哼~
☆★★★兔子开婚记★★★☆  http://www.19lou.com/forum-291-thread-14067670-1-1.html
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zhouxuan.x5
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发表于 2008-6-28 16:31  资料  个人空间  短消息  加为好友 
不错的,美味





心随梦走,美景随心来
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vickizhang88
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发表于 2008-6-28 16:36  资料  个人空间  短消息  加为好友 
我好饿啊

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亲亲情 (超级上班族)
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发表于 2008-6-28 17:28  资料  个人空间  短消息  加为好友 
哦呦,看得我眼都花了耨......





╭⌒╮..°.°.°.╭⌒╮.
︶︶﹌如云一样飘忽不定︶︶﹌ .°.
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mamabaobaoma
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发表于 2008-6-28 18:06  资料  个人空间  短消息  加为好友 
呵呵.开饭了~

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wangjuan27
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发表于 2008-6-28 20:24  资料  个人空间  短消息  加为好友 
流口水





即使生活有一千个理由哭,也要有一千零一个理由让自己笑,努力工作,早日实现自己的开店的梦想
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韩国婚纱
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发表于 2008-6-28 20:31  资料  个人空间  短消息  加为好友 
现在吃太饱,看什么都没胃口

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zhengdjun
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发表于 2008-6-28 20:41  资料  个人空间  短消息  加为好友 
希望能提供每道菜的做法和配料,想学着做,谢啦!

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柠檬宝贝^0^
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发表于 2008-6-28 22:16  资料  个人空间  短消息  加为好友 
口水呀~~~

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黄佑轩
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发表于 2008-6-28 22:27  资料  个人空间  短消息  加为好友 

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jilianghj (CheaYeon)
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超级斑主


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发表于 2008-6-28 22:30  资料  个人空间  短消息  加为好友 





因为想一个人而寂寞,因为爱一个人而温柔;
因为有一个梦而执着,因为等一个人而折磨;
因为想一个人而解脱,因为爱一个人而宽容;
因为有一个梦而放纵,因为等一个人而漂泊;
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xujtc87 (黒\\\白间条)
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碧波碧波掌门


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发表于 2008-6-28 22:33  资料  个人空间  短消息  加为好友 
看了就饿的





説嘚简单
做嘚很难
人生很复杂
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彩舟云淡
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我是生鱼片~


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发表于 2008-6-28 22:38  资料  个人空间  短消息  加为好友 
我饿了





幸福的定义
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ZZ舟子
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发表于 2008-6-28 22:42  资料  个人空间  短消息  加为好友 
真想吃

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杏仁小师妹
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发表于 2008-6-28 23:44  资料  个人空间  短消息  加为好友 
饿S了...





我在汉阳江口苦等,江风瑟瑟,大哥,你担着柴火去哪了…弹奏千年的乐曲你听见了没
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ningmengjade
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发表于 2008-6-28 23:53  资料  个人空间  短消息  加为好友 

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