芝麻真的有这么好吗//_美食俱乐部

纳米2268

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#1

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发表于 2008-7-2 20:58 资料个人空间短消息加为好友

芝麻真的有这么好吗//

(摘)芝麻可分为黑芝麻、白芝麻两种，但药用以黑芝麻为多。《本经》称芝麻“主伤中虚羸，补五内，益气力，长肌肉，填脑髓”。《本草备要》称芝麻“明耳目,乌须发，利大小肠，逐风湿气”。《天工开物》赞芝麻为“冠百谷而不过”。　　在中药学中，黑芝麻性味甘、平，归肝、肾、大肠经，具有滋补肾肝、养血明目、生发增乳、润肠通便、益脑生髓、止咳平喘等功效，用于肾肝亏虚、须发早白、头晕耳鸣、便秘等症。

awayge

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#2

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发表于 2008-7-2 21:20 资料个人空间短消息加为好友

古人说的没错。

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#3

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发表于 2008-7-2 21:26 资料个人空间短消息加为好友

听说芝麻这么好，在超市里看见有熟芝麻卖，就卖了一些回来，当零食每天吃点。只是刚吃了没几天，不知会不会有效果。呵呵

风吹着白云飘

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#4

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发表于 2008-7-2 21:27 资料个人空间短消息加为好友

应该是的

便宜转蓝仕堡美容卡内有金额5000 需要的联系我站内短信或QQ:13688952

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#5

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发表于 2008-7-2 21:33 资料个人空间短消息加为好友

摘：：补肾生发方：用于肾虚血亏引起的须发早白、脱发不生。黑芝麻25克，黄精25克，枸杞子25克，与大米100克煮粥，早晚分两次吃。用芝麻治疗脱发应注意脱发的原因，不可一概而论。其中脂溢性皮炎引起的脱发，多因皮肤分泌脂类过多引起，应少吃高脂饮食。芝麻治疗脱发应注意对症，它只对血虚、肾虚引起的脱发有用。

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#6

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发表于 2008-7-2 21:37 资料个人空间短消息加为好友

健康饮食。

还有的：养血填髓方：用于病后体虚引起的头晕耳鸣、腰膝酸软、失眠健忘等症。黑芝麻50克、莲子100克，先泡4小时，猪心或羊心两个，洗净切块，慢火共炖，酌加调料当菜吃。

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