扁豆的做法

1、扁豆炒肉的做法

干煸香菇扁豆的做法:用料:扁豆半斤,香菇适量,榨菜适量,盐适量,鸡精适量,香油适量,食用油适量,干辣椒适量,姜、葱、蒜适量,葱姜蒜适量。做法:1、将香菇切条、扁豆洗净切段、榨菜切粒、葱、姜、蒜切成末备用。2、坐锅点火倒入油下扁豆煸炒至干取出、锅中留余油、放入干辣椒、葱、姜、蒜。3、豆豉煸炒片刻放入榨菜、香菇加少许水、放入扁豆翻炒、加鸡精、盐调味、淋香油出锅即可。

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扁豆的做法
扁豆的做法,一起来科普一下吧!
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小探花
圈主:小探花

创建于 2016-03-07

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"四季豆的做法"

2天前 收录

  这样吃四季豆居然会中毒?  四季豆,这个在夏天来到的时分菜市场里叫卖声源源不时,在我门餐桌上也是常点的菜了,但是由于有很多人不晓得四季豆和一些其他的菜在一同食用会发作中毒,所以由于食用四季豆中毒的新闻却经常发作。依据国度的疾病监测报告显现,2月份因四季豆惹起 查看详情>>

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"扁豆山药莲子粥"

13天前 收录

材料:白扁豆15克,山药15克,莲子15克,粳米50克。做法:以上四味加水共煮为粥。功效:适用脾虚人群。山药补肺脾肾,益气生津,莲子健脾补气补心安神,两者同用加强补脾胃,且对心肾有益。扁豆健脾化湿,防止滋补太过,滋生内湿。 查看详情>>

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"41种粥的做法学会了去温暖爱的人的胃吧【泡妞必备+值得收藏】"

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No1:莲藕粥 材料:鲜藕200克,白米100克,白糖少许。 做法:先将莲藕洗净切片,与白米同煮为粥,待粥熟时,再调入些许白糖,即可进食。 功效:益气养阴,健脾开胃,老年人体虚,热天里食欲不振、大便溏薄、热病口渴等等都能进食。No2:豆腐粥原料:米饭--1/6碗,肉汤--1/2杯, 查看详情>>

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"花生做法大全"

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"鲫鱼汤的12种做法,简单又美味! "

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豆腐和鱼、肉、蛋是好搭档。营养学家研究发现,鱼肉中含有的牛磺酸有降低胆固醇的作用。因此,豆腐和鱼搭配着吃,降低胆固醇的作用大为增强。此外,豆 查看详情>>

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"最近宝宝汗多,找点黑豆的做法,与JM们共享"

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1、治盗汗:黑豆、浮小麦各30克,水煎服;或用黑豆、浮小麦各30克,莲子8克,黑枣7枚同煮。  2、头昏畏明:以黑豆30克,菊花12克,枸杞子、刺蒺藜各15克煎服。  3、腰痛:黑豆30克,炒杜仲15克,枸杞子12克,煎水服。  4、月经不调:黑豆30克,苏木15克水煎,加红糖调服。  查看详情>>

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"盒饭达人—190种盒饭做法"

13天前 收录

呵呵哈。最喜欢做菜了,以后要做厨娘,哇咔咔,这个先藏了,慢慢学。 查看详情>>

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"中医食疗养生:健脾八珍糕的功效和做法"

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  中医认为脾胃在里面属土,肺属金,土生金,也就是说:脾是肺的母亲,脾受伤了,肺当然也不会好过。肺经虚弱的孩子,如果在平稳期不调理脾胃,等到肺经的病发作了,那就会陷入疲于奔命的状态,不断地去扑救新发的病症,总是处于被动的状态。因此,专家推荐,如果想要预防小儿哮 查看详情>>

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孕妇能吃扁豆吗?适量服用最重要

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孕妇能吃扁豆吗?答案是肯定的,孕妇可以吃扁豆,但是注意不要过量。孕期饮食需要格外注意膳食搭配,有一些禁忌也要了解,不能因为自己喜欢吃就不克制 查看详情>>

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宝宝能吃扁豆吗?宝宝吃扁豆好吗?

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宝宝能吃扁豆吗?宝宝吃扁豆好吗?宝宝慎吃。有关专家说扁豆确实味甘平,性温,具有温中下气、利肠胃等功用,是一种滋补食疗佳品。扁豆籽粒的主要成分 查看详情>>

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悦妈家的美食--辣炒扁豆

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这个扁豆是悦妞丽水回来,从她小妈妈家带回来的,哈哈,很嫩很好吃,今天这个辣炒扁豆,非常下饭哦,就是有点微辣。 材料:扁豆、豆瓣酱、小红椒做法 查看详情>>

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扁豆的做法大全 来选择你的最爱吧

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昨晚在超市买了一些扁豆,因为好久没吃了,所以想尝尝~作为菜鸟级厨师的我,第一想到的就是拿来清炒,放点辣椒生姜,味道很一般~~于是就上网查了下扁豆 查看详情>>

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扁豆的做法 京酱焖白扁豆

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扁豆的做法?扁豆是很多人都喜爱吃的食物,但是扁豆不熟容易中毒,所以很多人对它也是又爱又恨。扁豆营养成分丰富,处在生长发育的青少年常吃些扁豆, 查看详情>>

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扁豆的做法,扁豆怎么做才好吃?

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扁豆的做法,扁豆怎么做才好吃?扁豆,一年生草本植物,茎蔓生,小叶披针形,花白色或紫色,荚果长椭圆形,扁平,微弯。种子白色或紫黑色。嫩荚是普通 查看详情>>

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