百合的做法大全

1、百合的功效及食用方法

1、润肺止咳、清心安神。可用于肺痨咯血、肺虚久咳、虚烦惊悸、失眠及热病后余热未清、心烦口渴等症。2、美容功效。百合富含钾,有利于加强肌肉兴奋度,促使代谢功能协调,使皮肤富有弹性,减少皱纹。尤其适宜工作压力大的人群。对面部扁平疣、痤疮、雀斑、皮肤干燥等总是都有一定疗效。常食可使肌肤润泽,皮肤白嫩,减少皱纹,延缓衰老。3、百合还含有一种水解秋水仙碱,有滋养安神作用。4、百合是一味滋补妙晶,补益而兼清润,最适宜于内有虚火之虚弱症者。5、能保护血管、降低血浆胆固醇,有效预防高血压,降低血糖。6、食用百合能增进大肠功能,促进排便通畅。7、百合含有的多种生物碱还能抑制癌细胞繁殖,有抗癌作用。

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百合的做法大全
百合的做法大全,一起来科普一下吧1
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小探花
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