哺乳期能吃桑葚吗

1、哺乳期可以吃桑葚吗

当然可以。成熟的桑葚中含有十几种对人体有益的氨基酸与多种维生素,可以说是水果中不可多得的营养佳果。其所富含的胡萝卜素、葡萄糖、果糖、钙、铁、苹果酸等丰富的营养成分可帮助恢复产后气血两亏症状和促进母婴身体健康。

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哺乳期能吃桑葚吗
哺乳期能吃桑葚吗,一起来科普一下吧!
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小探花
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