产妇能吃甘蔗吗

产妇能吃甘蔗吗

产妇能吃甘蔗。甘蔗的营养价值很高,它含有水分比较多,水分占甘蔗的84%。甘蔗含糖量最为丰富,其中的蔗糖、葡萄糖及果糖,含量达12%,极易被人体吸收利用,帮助产妇尽快恢复体力。甘蔗的含铁量每公斤达9毫克,居水果之首,故甘蔗素有“补血果”的美称,非常适合刚刚生产完的产妇作为补血的食品。

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  • 标签: 育儿
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草根小忙人
圈主:草根小忙人

创建于 2015-12-21

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产妇能吃甘蔗吗 有什么禁忌

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产妇能吃甘蔗吗 妈妈们一定要看看

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