产妇能吃黑豆吗

1、产妇吃黑豆会怎样

产妇是可以食用黑豆的。产妇生产后,会感觉身体疲劳,胃口不佳,因而影响心情,情绪低落,而黑豆含有丰富的蛋白质,产妇吃黑豆,可以补充蛋白质,提高身体的免疫力,增强抵抗力,消除生产带来的疲劳感,还可以开胃促消化,增进食欲,补充精力,平缓心情。

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产妇能吃黑豆吗
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