产妇能吃绿豆吗

1、产妇吃绿豆会怎样

产妇是可以食用绿豆的。产妇生产要耗费大量营养,而绿豆含有丰富的营养元素如优质蛋白,不饱和脂肪酸,膳食纤维,钾钙锌等矿物质,维生素E等无机盐等等,产妇吃绿豆,可以补充营养元素,强身健体,有利于产后的恢复。

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产妇能吃绿豆吗
你知道产妇能吃绿豆吗
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  • 标签: 育儿
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气质小海哥
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创建于 2016-02-19

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