产妇能吃莴笋吗

1、产妇可以吃莴笋吗

产妇可以吃莴笋。莴笋中含有一定量的微量元素锌、铁,特别是莴苣中的铁元素很容易被人体吸收,产妇经常食用新鲜莴笋,可以防治缺铁性贫血。产妇护理期间食用莴笋还有增进食欲、刺激消化液分泌、促进胃肠蠕动等功能。另外莴笋还能治疗乳汁不通,如果产妇需要喂乳的需要又有此烦恼的话可适当吃些莴笋改善此症状。

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产妇能吃莴笋吗
产妇能吃莴笋吗,一起来科普一下吧!
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小探花
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创建于 2016-03-11

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