产妇能吃西兰花吗

1、产妇可以吃西兰花吗

产妇能吃西兰花。西兰花含有一种叫做SGS的物质,这种物质可以稳定产妇的血压、缓解焦虑。 西兰花富含维生素C和丰富的叶酸,能增强免疫力,促进铁质的吸收。

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产妇能吃西兰花吗
产妇能吃西兰花吗,一起来科普一下吧!
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  • 标签: 育儿
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小探花
圈主:小探花

创建于 2016-03-11

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"哺乳期能吃西兰花吗?要注意适量食用"

8天前 收录

"哺乳期能吃西兰花吗?要注意适量食用"
哺乳期能吃西兰花吗?很多宝妈担心哺乳期自己吃西兰花会影响到宝宝成长,所以很多妈妈会问,哺乳期能吃西兰花吗?通过资料的查询,我可以给各位宝妈一 查看详情>>

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"哺乳期能吃菜花吗?哺乳期怎么吃菜花好?"

8天前 收录

"哺乳期能吃菜花吗?哺乳期怎么吃菜花好?"
哺乳期能吃菜花吗?想知道这个先来了解一下菜花。菜花又叫做花椰菜,有白、绿两种,绿色的叫做西兰花,白花菜和绿花菜的营养、作用基本相同,绿花菜比 查看详情>>

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"给宝宝吃西兰花的妈妈注意罗"

8天前 收录

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前天给宝宝下面条,和以往一样,把西兰花放在盐水里面泡(以前就听说,菜花这类要用盐水泡才能泡出小虫子,也一直照做,并没发现过异样),过了一会, 查看详情>>

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"西兰花的知识"

8天前 收录

  西兰花是被公认的健康食品之一。女性孕期期间每周吃3次西兰花,每次200克,就能对胎儿心脏起到很好的保护作用。据专家介绍说,西兰花之所以具有这样的功效,是因为里面含有一种叫做SGS的物质。这种物质可以稳定孕妇的血压、缓解焦虑。  西兰花中还含有丰富的叶酸,这种物质可 查看详情>>

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"宝宝能吃黑木耳吗?妈妈们当心"

8天前 收录

"宝宝能吃黑木耳吗?妈妈们当心"
木耳素有“素中之荤”的美称,能够滋阴、润肺、生津、降血脂。这么好的东西宝宝可以吃吗?妈妈们一定很担心自己宝宝吃错东西,别害怕。今天就来科普一 查看详情>>

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"(妈妈注意)西兰花里面是有虫子的。一定要泡一泡哦!!"

8天前 收录

前天给宝宝下面条,和以往一样,把西兰花放在盐水里面泡(以前就听说,菜花这类要用盐水泡才能泡出小虫子,也一直照做,并没发现过异样),过了一会,准备往面条里放的时候,被吓到了,碗里起码有六七只虫子,土黄色的,好多脚的那种,真可怕,洗的时候都竟然都没发现,后来老公仔 查看详情>>

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女王的厨房之西兰花北极虾

1个月前 收录

女王的厨房之西兰花北极虾
女王的厨房之西兰花北极虾清淡一点吧! by天堂游 西兰花北极虾 话说前一阵子买了袋北极虾回来,磨磨蹭蹭的一直没吃完,最 查看详情>>

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西兰花蒸蛋—秀色可餐

1个月前 收录

http://blog.19lou.com/batch.download.php?aid=4033482 做法 1.所需原料有鸡蛋,西兰花,红椒和芫荽叶少许 2.取小碗,滴入少许油,用手抹一下,打入鸡蛋,撒上少许盐 3.放入锅中隔水蒸15分钟(盖子不盖严,插一根筷子留缝 4.小心取出,装入碟子中,红椒切菱形,摆 查看详情>>

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产妇能吃西兰花吗?产妇吃西兰花会怎么样?

1个月前 收录

产妇能吃西兰花吗?产妇吃西兰花会怎么样?
产妇能吃西兰花吗?产妇吃西兰花会怎么样?这是很多刚有宝宝的妈妈所想要知道的,对于这些问题的话我的答案是,产妇能吃西兰花的,西兰花中含有的营养物 查看详情>>

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产妇能吃西兰花吗?进来看看

1个月前 收录

产妇能吃西兰花吗?进来看看
产妇能吃西兰花吗?你了解多少呢?西兰花因其营养丰富位居同类蔬菜之首,被誉为“蔬菜皇冠”。西兰花富含多种蛋白质、维生素和胡萝卜素,促进人体的健 查看详情>>

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产妇能吃西兰花吗?专注产妇饮食研究

1个月前 收录

产妇能吃西兰花吗?专注产妇饮食研究
产妇能吃西兰花吗?西兰花是种营养价值高,而且营养元素丰富的蔬菜,产妇也是可以吃西兰花的。西兰花里面含有的营养物质能让母体得到吸收,使母体恢复 查看详情>>

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