产后恢复常见误区

1、产后恢复常见误区

尽管坐月子期间需要尽量多休息,但产妇也不能整天都躺在床上,不下地走走。适当的活动不仅可以促进术后恢复,还能预防预防诸如血栓等并发症的发生。

?展开更多

80%的用户已经在19楼客户端尝鲜你也快来吧!

产后恢复常见误区
产后恢复又可以称作产后保养、恢复,因为在
分享 
  • 标签: 育儿
  • 帖子:26 成员:3 阅读:3132
楼下的飞妞
圈主:楼下的飞妞

创建于 2015-11-06

圈副:帮助圈主一起收录帖子,灌溉圈子

"产后恢复的重要性 ."

10天前 收录

女人的身体结构是具有自调性的,能够在不同的生命时期完成不同的重要任务。那么女性在一生中有三次机会可以调整自己的体型,那就是初潮期、产后、更年期。而最重要的就是产后这个阶段,据调查,女性体内的荷尔蒙等雌激素能使经历过生育这一过程的女性寿命增加十年‍ 生产 查看详情>>

阅读:839回复:2

"【看了别哭】产后恢复不是消费,而是给你一个完整的家"

10天前 收录

在无数次的诊断中发现:总会碰到有的产妇把自己健康当儿戏,是根本不懂还是不在乎,真搞不明白,稍微有点医学常识的人都知道,产后如果调理不好,月子没做好会导致月子病后遗症,以后是无法治愈的,而且产后疾病唯一办法就是在产后3月内调理治疗才可以恢复,这就是我们医学上说的, 查看详情>>

阅读:662回复:1

"新手妈妈的产后恢复经验!"

10天前 收录

生完宝宝已经3个月了,身材已经恢复到孕前的90斤。因为在医院工作,我也知道产后是女人恢复身材的又一良机。所以我产后饮食和护理方面都特别有计划。下面我跟大家分享一下,主要是3大要素。 查看详情>>

阅读:3588回复:22

"【育女心经】养宝宝的一些心得和产后恢复的成功经验"

10天前 收录

"【育女心经】养宝宝的一些心得和产后恢复的成功经验"
【育女心经】报名通道》》》每月评3-5个优秀帖获亲子大礼包!~ http://www.19lou.com/forum-16-thread-5801388646468328-1-1.html 大蒸蒸已经2个月23天了,他已经是一个壮实的小伙子了,黝黑黝黑的皮肤(当然和母乳性黄疸有直接的关系),结结实实的肉肉!怀宝宝的时候看了 查看详情>>

阅读:1.3万回复:55

"产后恢复要注意的七个方面"

10天前 收录

产后需要时间才能慢慢地恢复,才能恢复到孕前的那种身体状态,那么何时才是产后恢复的最佳时间呢?产后恢复应该注意哪些方面的恢复呢? 何时是产后恢复的最佳时间?   女士体形恢复的最佳时间是产后半年内;乳房护理则为顺产24小时后,剖腹产48小时后;妊娠纹恢复的最佳时间在产后半年至1年内;骨骼变宽恢复和产道恢复产后两周即可开始。   产后恢复还要注意以下几方面:   恶露。   正常的恶露有血腥味,但不臭,大约在产后3周 查看详情>>

阅读:698回复:3

"想要产后恢复好,新妈排恶露很重要!"

10天前 收录

"想要产后恢复好,新妈排恶露很重要!"
产后恶露是每个新妈咪产后都有的一种生理反应,很多妈妈想知道自己生完孩子以后,身体恢复得好不好。其实可从新妈产后恶露排泄情况和恶露颜色的变化, 查看详情>>

阅读:728回复:2

"大家来调查下产后恢复身材的人有多少!!!!"

10天前 收录

很多人都觉得生孩子是个坎,怕自己身材走样,皮肤变差!!!!我们就在这里做个统计吧,看看现在妈妈恢复身材的比例高不高!!!首先我自报家门,请大家不要吓到,我生孩子前:88斤,生的时候:142斤,整个孕程重了54斤,现在95斤,所以属于基本上恢复这种类型!!!!大家来说说自 查看详情>>

阅读:3139回复:117

"不懂吃5种滋补食物 产后恢复慢"

10天前 收录

"不懂吃5种滋补食物 产后恢复慢"
不懂吃5种滋补食物 产后恢复慢 产后吃什么好?这一直是一个热点话题。今天小编不仅要为新妈们推荐5种产后滋补食物,还要告诉靓妈这些食物的正确食用 查看详情>>

阅读:2.1万回复:22

"所谓的产后恢复是不是嘉兴妇保院乱收费?"

10天前 收录

上个月在妇保院生完孩子后,住院期间有一个护士推着一台仪器进来说是做产后恢复的,项目是乳房和子宫恢复,因为是护士也没多想,但是做了两次后感觉非常不舒服,于是我说我不想做了,但是她没理我,继续给我做了第三,第四次。做完四次后,她开了一张单子给我,说让我去门诊交钱, 查看详情>>

阅读:1.1万回复:28

"有没有哪位妈妈去过美丽妈妈产后恢复中心,效果怎样?"

10天前 收录

生完宝宝,体形完全变了样,肚子上也多了很多难看的妊娠纹,真是头痛的要命.想自己运动或节食来改变,可是又没这种毅力,听说有家美丽妈妈产后恢复中心,可是不知道效果怎么样,价格如何?哪位妈妈如果有去过的,来说说效果和价格吧.谢谢!好的话想去一下. 查看详情>>

阅读:6801回复:9

"岁月一指尖,爱自己,爱身材(关于产后恢复,防妊娠)"

10天前 收录

先介绍一下我自己,我165,孕前体重48kg。因为怀孕后胃口改变,偏好甜食,又不愿意运动,产前在医院称重79kg。也就是说整个孕期胖了整整31kg,宝宝3.6kg.产后三天,净重73kg。也就是说,生完孩子后,我比孕前还整整重了25kg。我怀孕前是比较注意控制体重和身材的。只是怀 孕 期间, 查看详情>>

阅读:5581回复:76

"产后恢复利器——普拉提"

10天前 收录

"产后恢复利器——普拉提"
普拉提的12条原则:1、AWARENESS 意识2、BALANCE 平衡3、CONCENTRATION 专注4、CENTERING 核心5、BREATH 呼吸6、CONTROL 控制7、ENDURANCE 持久8、FLOWING MOTION 流畅9、OPPOSITION ENERGY 对立的能量10、PRECISION 精准 查看详情>>

阅读:374回复:4

"产后恢复,朵蜂斋玫山甘龙膏给你第二次生命"

10天前 收录

 生产时期,女人的身体就好像一个打开的大门,可以把产前长期以来积累的多余的积水和毒素(这也是产后发胖的主要原因)排出体外,然后通过正确的补养使你的身体更健康。在这段期间你能够有效的改善自己的身体状况,但是,如果这期间没有好好的调养,将为你的身体留下隐患。所以,这 查看详情>>

阅读:34

"请问:产后恢复用束腹带好还是塑身衣好?"

10天前 收录

产后恢复用束腹带好还是塑身衣好?各位新妈妈都在用哪些呀?哪些牌子好些?希望告知下,谢谢! 查看详情>>

阅读:4.1万回复:28

"有谁知道萧山蓝丝带产后恢复中心吗?"

10天前 收录

帮朋友咨询一下,谢谢! 查看详情>>

阅读:1227回复:2

"陈妍希产后恢复好 捧脸卖萌会闺蜜"

10天前 收录

2月22日下午,杨丞琳在微博晒出与闺蜜们聚会的照片,好友陈妍希也现身闺蜜聚会。杨丞琳附文写道“女孩们昨晚的约会之最不爱在中间的我莫名地到了中央~”。照片中几位好友微笑面对镜头,陈妍希产后身材看上去恢复的很好,她面对镜头又是比出剪刀手,又是托腮卖萌,无名指上的戒指很 查看详情>>

阅读:1.9万回复:8

"有宝妈在嘉兴妇保院做过产后恢复全套服务的"

10天前 收录

有宝妈在嘉兴妇保院做过产后恢复全套服务的吗,价格是六个选择3980的,有效果吗?听说是三产的,不属于妇保院 查看详情>>

阅读:3661回复:4

"钟嘉欣产后恢复纤腰 返港捞金大谈妈妈经"

10天前 收录

"钟嘉欣产后恢复纤腰 返港捞金大谈妈妈经"
TVB花旦钟嘉欣在产后公开现身,晒出纤腰,出席活动捞金。钟嘉欣透露,这次返港只停留一天,工作结束后,就会立即返回加拿大陪女儿。现场,钟嘉欣在接受 查看详情>>

阅读:2.2万回复:12

"肚皮舞有助于女性怀孕,并且有利于产后恢复"

10天前 收录

"肚皮舞有助于女性怀孕,并且有利于产后恢复"
产后恢复,是指女性在生产完毕之后,常常会因为身体过于虚弱而需要一定的恢复和保养,而这种恢复和保养被称之为产后恢复。产后恢复包含的主要方面有产后会阴部位的私处细胞活力因子护理以及产后的体形恢复、产后的子宫恢复和产后的心理恢复,女性在恢复期间一定要注意营养饮食的均 查看详情>>

阅读:2690回复:6

"重庆产后恢复中心哪家好?"

10天前 收录

重庆产后恢复中心哪家好? 查看详情>>

阅读:739回复:2

"嘉兴哪里有产后恢复中心"

10天前 收录

跪求,嘉兴哪里有产后恢复中心 ?请知道的帮回复下! 查看详情>>

阅读:3728回复:11

"产后恢复有多重要!看完我都惊呆了! "

10天前 收录

1.为什么要产后发汗?产妇生宝宝时,用力过猛,失血过多, 身体虚弱,气血两虚 。表现的症状有出虚汗,没力气,口渴。这个时候产妇的毛孔,骨髓是处于开放性状态的,外界的风、寒、署、热等邪气乘虚而入导致全身经络不通产生疼痛,俗称‘‘月子病’。2. 为什么要到专业的产后恢复机 查看详情>>

阅读:3845回复:15

顺产后子宫严重脱垂,要死的心都有了

1个月前 收录

怀孕的时候,我肚皮就很松,肚子是下垂的,当时没用托腹带这些东西。到宝宝39周了 胎位还不正,医生说要准备好剖宫产了,我不甘心,回去照着网上说的方法跪趴了几次 ,没想到宝宝就转回正位了,后来医生见了就说,那是因为你肚皮松啊。头胎的很少有 像你肚皮有那么松的。当时我听了 查看详情>>

阅读:15.4万回复:79

吃什么对子宫好?女人要多爱自己一点~

1个月前 收录

吃什么对子宫好?女人要多爱自己一点~
想必大家都知道子宫对于女人来说的重要性,大妖觉得女性在平常的生活当中就应该多吃些具有保护子宫功效的食物,尤其是正准备备孕的女性,为了给你的宝宝创造一个健康的环境,一定要注意好好对待你的子宫哦~那么,我们一起来看看女性吃什么对子宫好吧! 女性护理子宫可以食 查看详情>>

阅读:4700回复:6

甜食是子宫“杀手”吗?

1个月前 收录

甜食是子宫“杀手”吗? 据《每日邮报》报道:如果女性经常吃饼干、面包或蛋糕等甜食,会增加患子宫癌的风险。瑞典卡罗林斯卡医学院研究人员发现,与那些很少吃甜食的女性相比,每周吃甜食2至3次的女性,其患子宫癌的风险增加33%。如每周吃甜食三次以上,患子宫癌的风险增加42%。  最近这则新闻在网上炒得很火,甜食是子宫杀手吗?究竟是不是耸人听闻?专家表示,很多爱吃甜食的姑娘,而这些人往往都是来看月经不调、多囊卵巢,不 查看详情>>

阅读:1.5万回复:22

不同时期 女人应如何保养子宫

1个月前 收录

子宫是女性孕育生命的器官,对女性而言十分重要。因此做好子宫保养,才能防止子宫发育出现不良症状。呵护子宫需要从儿童期开始,不同时期会有不同的保养重点。下面就为大家介绍女性各个时期的子宫保养法,一起来看看吧。儿童期:做好三件事呵护子宫应从儿童期开始,因为儿童时期是 查看详情>>

阅读:2.3万回复:314