吃南瓜的注意事项

1、吃南瓜的禁忌

1、南瓜加羊肉:二者都是热性之物,同食后易引起腹胀、便秘等疾。患感染性疾病和发热症状者不宜食用,以防病情恶化。2、南瓜加醋:醋酸会破坏南瓜中的营养元素,降低营养价值。3、南瓜加菠菜:南瓜含丰富维生素C分解酶,会破坏菠菜中的维生素C,同时自身营养价值也会降低。4、南瓜加红薯:皆属易滞气食物,如果不煮熟便食用会引起腹胀,若二者同食,更会导致肠胃气胀、腹痛、吐酸水等。5、南瓜加红枣:红枣富含维生素C,味甘性温,多食易消化不良,而南瓜性温,二者同食不仅维生素C被破坏,还会加重消化不良等症状。6、南瓜加带鱼:带鱼富含优质蛋白质、不饱和脂肪酸以及DHA、维生素A、维生素D等,有补虚、养肝、促进乳汁生成等作用,但与南瓜同食会身体不利。

?展开更多

80%的用户已经在19楼客户端尝鲜你也快来吧!

吃南瓜的注意事项
吃南瓜的注意事项,一起来科普一下吧!
分享 
  • 标签: 育儿
  • 帖子:6 成员:2 阅读:1280
小探花
圈主:小探花

创建于 2016-03-02

圈副:帮助圈主一起收录帖子,灌溉圈子

自制南瓜饼

1个月前 收录

自制南瓜饼
原料:南瓜,面粉,白糖,红豆沙.制作方法:1.把南瓜洗净上锅蒸熟,压成泥,加入面粉和白糖,均匀和成面团,准备好红豆沙做馅.2.把面团揪成大小均 查看详情>>

阅读:1.0万回复:35

孕妇能吃南瓜吗?孕妇的饮食得多加注意

1个月前 收录

孕妇能吃南瓜吗?孕妇的饮食得多加注意
孕妇是个特殊的群体,一个人的身体装了两个人的责任,在营养需求方面也要多加注意,不仅要兼顾自己,还要兼顾腹中的孩儿。南瓜在日常生活中常见,因此 查看详情>>

阅读:139

南瓜的功效与作用,南瓜的功效和作用有哪些?

1个月前 收录

南瓜的功效与作用,南瓜的功效和作用有哪些?
南瓜的功效与作用,南瓜的功效和作用有哪些?有关专家说南瓜性温味甘,入脾、胃经。具有补中益气、消炎止痛、解毒杀虫的功能。可用于气虚乏力、肋间神 查看详情>>

阅读:170

吃南瓜的注意事项?如何挑选南瓜

1个月前 收录

吃南瓜的注意事项?如何挑选南瓜
吃南瓜的注意事项?南瓜虽然好吃,但也有一些注意事项,煮南瓜时,因外皮含有大量营养,不宜削皮,这样做同时还可以在南瓜煮得过烂时,保持其口感。煮 查看详情>>

阅读:221

吃南瓜的注意事项,吃南瓜这些事情不可忽视

1个月前 收录

吃南瓜的注意事项,吃南瓜这些事情不可忽视
南瓜的功效是非常高的,日常多吃南瓜可使大便通畅,肌肤丰美,尤其对女性,有美容作用,不过吃南瓜有禁忌,下面盘点了6个吃南瓜的禁忌,记住这些南瓜的 查看详情>>

阅读:270

吃南瓜的注意事项,吃南瓜要注意些什么?

1个月前 收录

吃南瓜的注意事项,吃南瓜要注意些什么?
吃南瓜的注意事项,吃南瓜要注意些什么?南瓜中含有丰富维生素E和b-胡萝卜素,维生素E具有很强的抗氧化作用,能有效地保护肌体免受一些氧自由基和过氧 查看详情>>

阅读:215回复:1