吃培根的注意事项

1、吃培根的注意事项

事实上,培根对你没有好处,特别是你已经是某些疾病的高危人群,比如心脏病或者高血压。而培根是一种高脂肪(人体68%的热量来自脂肪,其中将近一半是饱和的或者能够致动脉阻塞的,而一条培根的脂肪含量高达3.5g)、高钠(一片中等大小的培根含钠150mg)、高胆固醇(每盎司30mg,大约相当于4片)的食物。熏制的培根中含有大量硝酸盐,据美国临床营养学杂志的一项研究显示,食物中的硝酸盐可致癌。

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吃培根的注意事项
吃培根的注意事项
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  • 标签: 育儿
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草根小忙人
圈主:草根小忙人

创建于 2016-01-15

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"#3月15日#中午吃星巴克的芦笋培根色拉"

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"优绿美地免费试吃——孤独的美食家の培根菠菜"

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"“在吃货眼里,我永远只是一块肉。”——培根"

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店员推荐的,买了三个,结果太难吃了! 查看详情>>

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培根是什么肉?培根四西式肉制品的三大主要品种之一,是一种猪肉烟熏肉制品。很多朋友在吃火锅或者烧烤的时候都比选培根,培根浓郁的烟熏口感,是人们 查看详情>>

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一位妈妈为孩子做的早餐,一个月不重样!(值得收藏)

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第1天、厚蛋烧+热牛奶两个鸡蛋、黄瓜碎、火腿碎、花椒粉、盐、香油搅拌在一起,平底锅小火摊成一个饼片,不翻面、待蛋液快要全部凝固的时候把蛋饼卷起 查看详情>>

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吃培根的注意事项有哪些?这几类人群不能吃

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