鳄梨

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鳄梨果实为一种营养价值很高的水果,含多种维生素、丰富的脂肪酸和蛋白质,钠、钾、镁、钙等含量也高,营养价值与奶油相当,有“森林奶油”的美誉。除作生果食用外也可作菜肴和罐头。

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草根小忙人
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鳄梨多少钱一斤 如何选购

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鳄梨怎么吃 鳄梨的做法

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鳄梨怎么吃?鳄梨就是我们平时所说的牛油果,是一种热带水果。鳄梨的营养价值很高,含多种维生素、丰富的脂肪和蛋白质,钠、钾、镁、钙等含量也高。除 查看详情>>

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美容营养清淡早餐 鳄梨+泡饭

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鳄梨据说是非常好的东西“鳄梨又名牛油果,是一种营养价值非常高的水果,特别含有丰富的维生素E、蛋白质、不饱和脂肪酸及叶酸,对粗糙的肌肤和干枯的头 查看详情>>

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鳄梨营养价值 快来看看吧

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鳄梨营养价值。鳄梨是常绿乔木,是一种著名的热带水果,也是木本油料树种之一。鳄梨有降低胆固醇、保护消化系统、美容护肤的功效。鳄梨除了直接生吃外,还可以做菜肴和罐头。那么鳄梨有什么营养价值呢?让小编来给大家详细介绍一下吧。 鳄梨的营养价值 鳄梨的果实是一种营 查看详情>>

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鳄梨营养价值 这些你知道吗

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鳄梨营养价值。鳄梨的营养价值很高,含多种维生素、丰富的脂肪和蛋白质,钠、钾、镁、钙等含量也高。还有降低胆固醇、降血脂、保护心血管、保护肝脏、美容护肤等功效。果仁含油量8~29%,油是一种不干性油,没有刺激性,酸度小,乳化后可以长久保存,可食用。今天小编就给大家具体 查看详情>>

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鳄梨怎么吃 你知道吗

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鳄梨怎么吃?鳄梨,又称牛油果,鳄梨果实为一种营养价值很高的水果,含多种维生素、丰富的脂肪酸和蛋白质,钠、钾、镁、钙等含量也高,营养价值与奶油 查看详情>>

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