黑豆

1、什么是黑豆

该品椭圆形或类球形,稍扁,长6~12mm,直径5~9mm。表面黑色或灰黑色,光滑或有皱纹,具光泽,一侧有淡黄白色长椭圆形种脐

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黑豆
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气质小海哥
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黑豆的吃法,教你几道黑豆的做法

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黑豆的吃法有很多种,这里整理了一些黑豆的具体做法。黑豆和黄豆同属一家,但皮为黑色,含花青素,是很好的抗氧化剂来源;还含有丰富的维生素E,也是一 查看详情>>

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黑豆--潜伏在你身边的补血神器

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黑豆,是一种生活中十分常见的豆类,。黑豆营养丰富,含有蛋白质、脂肪、维生素、微量元素等多种营养成分,同时又具有多种生物活性物质,如黑豆色素、 查看详情>>

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黑豆有什么营养价值?黑豆豆浆有营养吗?

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黑豆有什么营养价值?黑豆是豆类的一种,由着豆中之王的称号。可想而知,黑豆的营养价值由多高。豆类普遍有着丰富的蛋白质,黑豆的蛋白质含量更胜一筹。那有的妈妈就问了,黑豆这么好要怎么吃呢。煮着吃也不好吃啊。确实吃多了也会生厌,比较好的食用方法就是做黑豆豆浆,每天喝一 查看详情>>

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