海带的做法大全

1、海带的营养价值

海带具有一定的药用价值,因为海带中含有大量的碘,碘是甲状腺合成的主要物质,如果人体缺少碘,就会患“粗脖子病”,即甲状腺机能减退症,所以,海带是甲状腺机能低下者的最佳食品。

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海带的做法大全
海带,是一种在低温海水中生长的大型海生褐
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楼下的飞妞
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