黄豆芽

1、黄豆芽怎么做好吃

黄豆芽汤的做法:用料:黄豆芽200克、大蒜1瓣、大葱1/3根、生抽1茶匙(5ml)、盐1/2茶匙(约3克)、白胡椒粉1/4茶匙(约1克)做法:1、把黄豆芽的干瘪的老根摘掉,洗净沥干。大蒜切成末,大葱切成葱花备用。2、锅中放入清水(约1000ml),大火煮烧开后,将黄豆芽放入,接着加入蒜末、生抽,调匀后,改小火煮10分钟。3、豆芽煮熟后,加入盐、白胡椒粉,再煮3分钟,然后放入葱花即可出锅。

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黄豆芽
黄豆芽,一起来科普一下吧!
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  • 标签: 育儿
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小探花
圈主:小探花

创建于 2016-03-14

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"特色湘菜,黄豆炒牛肉做法"

6天前 收录

做法:1、豆芽洗净,牛里脊切丝; 2、将蠔油、料酒、生油、盐、鸡精、糖(少许)拌入牛肉中,使劲的抓上劲,再加少量食用油,拌匀,腌30分钟; 3、锅中放油,将牛肉丝倒入锅中,过油后捞起; 4、锅内留余油,放入姜丝炒香,倒入豆芽炒半熟; 5、将牛肉丝倒入锅中,加点酱油炒二分钟 查看详情>>

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"为乐购 说说豆芽减肥法"

13天前 收录

健身中心也进行一些对中老年人的营养指导。根据我们对胖人食物种类的调查,发现他们的蔬菜摄取量都非常少。就来水说豆芽减肥法。 我们知道,多吃蔬菜才是最有利于减肥的,特别是豆芽莱,100克中才合有16千卡热量,所以吃多少都不用担心会发胖,不愧为最适宜 查看详情>>

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"&最爱美食&——小绿豆成长记“自制绿豆芽”"

6天前 收录

夏季暑热盛行,绿豆具有消暑益气、清热解毒、润喉止渴的功效,能预防中暑,治疗食物中毒等。绿豆在发芽过程中,维生素C会增加很多,而且部分蛋白质也会分解为各种人所需的氨基酸,可达到绿豆原含量的七倍,所以绿豆芽的营养价值比绿豆更大...... 绿豆芽自己发,既环保又健康,今天把 查看详情>>

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"夏天发绿豆芽"

6天前 收录

方法一:1、豆子要选过,要把坏豆子都挑出去,然后用水泡了.器皿里千万不能有油,不然会坏掉.有一种专门发豆芽的缸,底部有洞.其实豆子不是泡在水里,而是就占了一点水,所以要时常记得加水,但是不能泡,否则不是不出芽,就是烂.每天要清洗一次豆子,挑出烂的以及没有发芽的.器皿盛 查看详情>>

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"简单易行的黄豆芽"

6天前 收录

"简单易行的黄豆芽"
不爱鲍鱼鱼翅,钟情黄豆芽。自己动手,无毒营养。这次气温回升,二天三晚就开吃啦。不错吧!芽已钻出篮子底部,牢牢抓住盖在下面篮子表面的毛巾上了, 查看详情>>

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"怎么自己在家发黄豆芽?"

6天前 收录

天太热想吃点清淡点的蔬菜,阿姨用黄豆在花盆里发了一些黄豆芽,长是算长出来了但超级营养不良.菜场里的豆芽菜端是不敢买的,自己做又太瘦小,请问谁能给我一点帮助?谢了! 查看详情>>

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"黄豆芽和绿豆芽的营养价值"

6天前 收录

"黄豆芽和绿豆芽的营养价值"
  黄豆芽的营养价值   由于酶的作用,豆子在发芽过程中,更多矿物质元素(钙、磷、铁、锌等)被释放出来,这又增加了矿物质在人体中的利用率。   查看详情>>

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"吃黄豆芽的注意事项,妈妈们来看看"

1个月前 收录

"吃黄豆芽的注意事项,妈妈们来看看"
吃黄豆芽有什么注意事项呢?黄豆芽含有丰富的营养成分,维生素B1、B2、C的含量以及水溶性纤维素量较高,有美容护肤、预防便秘的作用。很多人都爱吃,但 查看详情>>

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"星都 的黄豆芽烧牛肉"

6天前 收录

谁吃过?求做法 查看详情>>

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"【发豆芽比赛】——看我发的黄豆芽"

6天前 收录

"【发豆芽比赛】——看我发的黄豆芽"
hoho发了3天,步骤跟别人一样,就是泡水。然后用深色毛巾盖上,上面压了东西,保持湿润。 查看详情>>

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"黄豆芽炒油豆腐"

6天前 收录

"黄豆芽炒油豆腐"
黄豆芽是一种营养丰富,味道鲜美的蔬菜,是较多的蛋白质和维生素的来源。 黄豆芽营养丰富,含蛋白质、脂肪、糖、粗纤维、钙、磷、铁、胡萝卜素、维生素B1、维生素B2、烟酸、维生素C等营养成分。 黄豆芽具有清热明目、补气养血、防止牙龈出血、心血管硬化及低胆固醇等功效。春 查看详情>>

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"豆芽夏季能消暑 黄豆芽绿豆芽有何不同?"

6天前 收录

"豆芽夏季能消暑 黄豆芽绿豆芽有何不同?"
[摘要] 黄豆芽的营养价值和绿豆芽的营养价值是不同的,虽然都是豆芽的种类,也要区分开来哦。绿豆芽中含有的核黄素可用来治疗口腔溃疡,还能调五脏、通经脉、解诸毒,可用于饮酒过度、湿热郁滞、食少体倦。   黄豆芽的营养价值和绿豆芽 查看详情>>

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"产妇能吃黄豆芽吗?产妇吃黄豆芽好不好"

1个月前 收录

"产妇能吃黄豆芽吗?产妇吃黄豆芽好不好"
或许很多产后妈妈都有这样的疑问,产妇能吃黄豆芽吗?产妇吃黄豆芽好不好?产妇能吃黄豆芽。产妇食用黄豆芽不仅能补充身体所需的营养素还能有效消除产 查看详情>>

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"哺乳期能吃黄豆芽吗?哺乳期饮食揭秘"

18天前 收录

"哺乳期能吃黄豆芽吗?哺乳期饮食揭秘"
不少哺乳期妈咪对自己的饮食粗枝大叶,不加注意。哺乳期能吃黄豆芽吗?哺乳期是可以吃黄豆芽的,不会对哺乳有什么影响的,哺乳期妈妈如果吃豆芽的话, 查看详情>>

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"红烧肉炖黄豆芽"

6天前 收录

"红烧肉炖黄豆芽"
简单美味,和亲们分享哦 查看详情>>

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"怎样在家自制黄豆芽"

6天前 收录

"怎样在家自制黄豆芽"
自制黄豆芽的具体做法如下:选择颗粒饱满、色泽黄亮、豆瓣是青白色的黄豆作原料,泡发时有以下几点要注意:①当豆芽长到15毫米长,浇水要透不留死角, 查看详情>>

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"谈黄豆芽作法"

6天前 收录

养生杂谈之4:黄豆芽的作法:1.500克的黄豆芽分5次泡,每次100克,用敞口平底陶瓷盆泡12小时2.。撇掉水,浸湿白纱布盖豆保湿,每天早晚各喷洒水一次补充蒸发的水分3.三天半至四天生成,时间太长,芽涨长了不好吃菜作法:清炒黄豆芽,盐少许,不加酱油。加辅料:胡罗卜切薄片数片,芹菜切细丝数根,颜色黄为主,配红,绿色点缀,刚出芽的黄豆芽叫豆嘴,营养价值最高,当年康熙爷每天吃十多粒作小吃。不过我喜欢吃1厘米长的,量多啊 查看详情>>

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"哺乳期能吃黄豆芽吗?哺乳期吃豆芽有什么好处?"

6天前 收录

"哺乳期能吃黄豆芽吗?哺乳期吃豆芽有什么好处?"
宝妈们在哺乳期都会十分注意自己的饮食,因为自身营养物质会通过母乳传给宝宝。所以妈妈们会有很多忌口,那对于很普通常见的黄豆芽,哺乳期的妈妈们也会有疑问,哺乳期能吃黄豆芽吗?哺乳期吃黄豆芽会怎么样?在这里,我需要跟各位宝妈说,不用担心,哺乳期能吃黄豆芽的,他不仅对 查看详情>>

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"自发黄豆芽出臭味"

13天前 收录

  我用黄豆泡一个晚上后,放淘米蓝里,上面铺毛巾再压上食用油,每天浇水保持黄豆湿润,过了三天只有个别黄豆出芽,再到第五天只是出芽长了点,闻味儿臭了。不知道怎么回事?请指教,谢谢! 查看详情>>

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"晚餐\n\n黄豆芽+蒜苗+过油肉"

6天前 收录

"晚餐\n\n黄豆芽+蒜苗+过油肉"
晚餐黄豆芽+蒜苗+过油肉 查看详情>>

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"周末吃什么 凉拌黄豆芽"

6天前 收录

"周末吃什么 凉拌黄豆芽"
1.黄豆芽去头尾洗净 2.热油加入大蒜姜末放入干辣椒面中可得红油 3.葱姜蒜切末 4.黄豆芽开水烫1~2分钟,淋上自制红油,加盐,味精,酱油醋,葱姜蒜 查看详情>>

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"【我最爱吃的菜】+干煸黄豆芽"

1个月前 收录

"【我最爱吃的菜】+干煸黄豆芽"
1. 黄豆芽洗净 控干水 2. 锅里放油 放入葱姜干辣椒 炒香 3. 倒入黄豆芽 4. 翻炒变软 放入拍好的蒜 5.放入盐味精 炒均匀即可 查看详情>>

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"炝拌黄豆芽"

6天前 收录

"炝拌黄豆芽"
材料:黄豆芽半斤,胡萝卜半个,香菜两根,熟芝麻适量。调料:辣椒3个,花椒一小把,蒜瓣3个,盐,糖,生抽,香醋,香油。做法1·胡萝卜切丝,香菜切碎,大蒜切碎。2·锅中烧开水放入黄豆芽焯烫至熟捞出过凉备用。3·再把胡萝卜丝放入焯烫捞出过凉。4·5·所有食材放入一个大碗中, 查看详情>>

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"黄豆芽排骨豆腐汤 "

6天前 收录

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"爆炒小公鸡,盐水虾,炝炒黄豆芽"

6天前 收录

"爆炒小公鸡,盐水虾,炝炒黄豆芽"
炝炒黄豆芽,朋友自己发的,没有药水的,好吃爆炒小土鸡盐水虾还有一个榨菜肉丝汤,因为匆忙,忘记拍照了。哈哈哈 查看详情>>

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"黄豆豆成新一代国民岳父 女儿黄豆芽大眼超萌"

6天前 收录

"黄豆豆成新一代国民岳父 女儿黄豆芽大眼超萌"
黄豆芽近照黄豆豆怀抱女儿 (文/zhao) 青年舞蹈家黄豆豆一直备受粉丝喜爱,其家庭生活却鲜少曝光。2011年7月13日,妻子为黄豆豆产下一女,让家庭更加 查看详情>>

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"#1月3日# 今天三个全素 黄豆芽咸菜"

1个月前 收录

"#1月3日# 今天三个全素 黄豆芽咸菜"
#1月3日# 今天三个全素 黄豆芽咸菜 老豆腐煎煎 花菜榨菜 查看详情>>

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"组图:黄豆芽萌照走红,黄豆豆被戏称是新一代“国民岳父”"

6天前 收录

"组图:黄豆芽萌照走红,黄豆豆被戏称是新一代“国民岳父”"
近日,因《中国好舞蹈》节目备受关注的舞蹈家黄豆豆在微博上发布了女儿豆芽的一组练舞萌图让网友大呼萌。黄豆豆也被网友戏称是新一代“国民岳父”。 链 查看详情>>

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"适合产妇的几类蔬菜\n\n\n  ·黄豆芽\n  黄"

6天前 收录

适合产妇的几类蔬菜  ·黄豆芽  黄豆芽含有大量蛋白质、维生素C、纤维素等,蛋白质是生长组织细胞的主要原料,能修复生产时损伤的组织,维生素C能增加血管壁的弹性和韧性,防止出血,纤维素能通肠润便,预防便秘。  ·黄花菜  黄花菜其中含有蛋白质及矿物质磷 查看详情>>

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"宝宝能吃黄豆芽吗?宝宝的饮食家长的功课"

1个月前 收录

"宝宝能吃黄豆芽吗?宝宝的饮食家长的功课"
宝宝能吃黄豆芽吗?宝宝能吃黄豆芽。黄豆芽营养丰富,宝宝食用有明目、养颜护肤、健脑、通便、防癌抗癌等作用。日常生活中,家长可以适当的给宝宝吃一 查看详情>>

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"哺乳期能吃黄豆芽吗?妈妈们来看看"

6天前 收录

"哺乳期能吃黄豆芽吗?妈妈们来看看"
哺乳期能吃黄豆芽吗?哺乳期能吃黄豆芽的,豆芽是我们生活中常见的食物,哺乳期妈妈食用黄豆芽不仅能补充自身和宝宝所需的蛋白质和微量元素,还能有效消除疲劳、预防便秘、美容美发、缓解高血压等,对宝宝的健康也有意想不到的好处哦。 哺乳期能吃黄豆芽吗: 1、黄豆芽含丰 查看详情>>

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"孕妇能吃黄豆芽吗?孕妇饮食不得不谨慎"

6天前 收录

"孕妇能吃黄豆芽吗?孕妇饮食不得不谨慎"
黄豆芽是一种营养非常丰富的蔬菜,很多大人小孩都爱吃。那么,孕妇能吃黄豆芽吗?孕妇是一类特殊的人群,体质在孕期变得较弱,在饮食方面就不得不谨慎 查看详情>>

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"【发豆芽比赛】莉莎发豆芽(二楼黄豆芽更新)"

13天前 收录

"【发豆芽比赛】莉莎发豆芽(二楼黄豆芽更新)"
喜欢吃豆芽,也听说菜市场卖的豆芽很多是加催化剂或激素催长出来的,吃了总是不那么健康,也早就留意过别人在家发豆芽的过程,这次正好美食版有这发豆 查看详情>>

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"豆芽发过了头,长了真叶,还能吃吗?"

6天前 收录

"豆芽发过了头,长了真叶,还能吃吗?"
买了绿豆煮粥,泡的时间长了点,竟然发了芽。索性试着学发豆芽,又发过了头,长出了绿绿的真叶。悲催啊,,请教达人,这貌似豆芽的玩意还能吃吗?如图 查看详情>>

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"一个可乐瓶子 就能种出来一家人吃的豆芽哦~"

6天前 收录

"一个可乐瓶子 就能种出来一家人吃的豆芽哦~"
绿豆芽含有丰富的营养深受广大群众的喜爱可是市场上的毒豆芽屡禁不止怎样才能吃到新鲜的绿豆芽呢下面就为大家介绍发豆芽的方法在家也能自己发豆芽了准 查看详情>>

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"豆芽又出事了!“白富美豆芽”竟用6种化学剂催成"

1个月前 收录

"豆芽又出事了!“白富美豆芽”竟用6种化学剂催成"
近日,有市民向京华时报举报称,位于延庆县的北京日上综合商品批发市场(以下简称“日上综合市场”)内,两家商户销售的豆芽吃后会出现腹泻情况,怀疑添加了一些化学药剂。 京华时报记者暗访发现,两家商户并无营业执照,其进货的两家作坊同样没有营业执照,且在生产豆芽的过程 查看详情>>

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"自己发的豆芽为什么是苦的?"

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我最近在自己家发豆芽,可是发出的豆芽总是又苦又细,想请教一下怎样可以发出好吃的豆芽,不知道是不是营养不够还是其他什么? 查看详情>>

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"放在冰箱里的绿豆芽冻成这样了,还能吃吗?"

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"放在冰箱里的绿豆芽冻成这样了,还能吃吗?"
放在冰箱里的绿豆芽冻成这样了,弱弱的问一下各位这还能吃吗? 查看详情>>

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"【发豆芽比赛】——蜗牛也来发豆芽(第七天 完结篇)"

6天前 收录

"【发豆芽比赛】——蜗牛也来发豆芽(第七天 完结篇)"
家里没有绿豆,只有黄豆,不知道发黄豆芽算不算涅。6月4日晚上 第一天工具:可以漏水的盆,纱布。 黄豆捡掉不好的豆子,用温水泡上。6月5日中午 第二天 查看详情>>

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"我们吃的绿豆芽是毒豆芽吗?"

6天前 收录

"我们吃的绿豆芽是毒豆芽吗?"
本人从生产和销售绿豆芽的人那得知,目前我们入口及市见的豆芽基本上是低毒豆芽,因为这样的豆芽卖相好,反而不放任何添加剂的豆芽没有市场。 毒豆 查看详情>>

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