含钾高的食物有哪些

1、含钾高的食物

含钾高的食物有许多,新鲜黄绿色蔬菜水果,如鲜枣、柑桔、柿子、杏子以及猕猴桃、刺梨、沙棘、黑加仑等都富含大量的维生素和人体必需的微量元素。

?展开更多

80%的用户已经在19楼客户端尝鲜你也快来吧!

含钾高的食物有哪
你知道含钾高的食物有哪些吗
分享 
  • 标签: 育儿
  • 帖子:4 成员:2 阅读:816
气质小海哥
圈主:气质小海哥

创建于 2016-03-06

圈副:帮助圈主一起收录帖子,灌溉圈子

炎炎夏日常感倦怠无力?应该多吃些含钾丰富的食物

1个月前 收录

炎炎夏日常感倦怠无力?应该多吃些含钾丰富的食物
炎炎夏日,常感倦怠无力、不思饮食或心烦意乱吗?这可能是由于出汗太多,导致体内缺钾而引起的。夏季应该多吃些含钾丰富的食物。   最佳蔬菜——紫菜 查看详情>>

阅读:6965回复:10

含钾高的食物有哪些?含钾高食谱推荐~~~

1个月前 收录

含钾高的食物有哪些?含钾高食谱推荐~~~
含钾高的食物有哪些?钾,是一种矿物元素,我们人体摄入含钾高的食物,对预防癌症有很大帮助。钾是我们人体重要的微量元素之一,不仅大人要补充钾,小 查看详情>>

阅读:120

含钾高的食物有哪些,妈妈们来了解下

1个月前 收录

含钾高的食物有哪些,妈妈们来了解下
钾是我们身体中必不可少的矿物质,对我们的身体有着很重要的作用,妈妈们要注意各方面营养的均衡,补充钾也是必不可少的,那么,含钾高的食物有哪些呢 查看详情>>

阅读:201回复:1

含钾高的食物有哪些,妈妈们你们知道吗

1个月前 收录

含钾高的食物有哪些,妈妈们你们知道吗
含钾高的食物有哪些?钾是我们身体所需的一种微量元素,平时我们不需要刻意补充这种物质,因为一般在日常所吃的食物中就能满足我们身体所需的钾,那么 查看详情>>

阅读:169回复:1

相关知识 矿物质 | 含矿物质的食物 | 孕妇补矿物质 | 宝宝补矿物质 | 哺乳期补矿物质 |