红毛丹的功效与作用

红毛丹有什么功效与作用

红毛丹外观美,营养丰富,富含碳水化合物、各种维生素和矿质元素,主要品种可食部分占41%-47.3%,味甜至酸甜,带荔枝或葡萄风味,可口怡人。红毛丹的果肉含葡萄糖、蔗糖,含丰富的维生素C、氨基酸、碳水化合物和多种矿物质,如磷、钙、铁等。其性味甘温,果肉甘香甜美厚而多汁,还有人称它为中国岭南的荔枝,更有毛荔枝的别名。 红毛丹富含维生素C和大量的铁和钾元素,每100克红毛丹中,水分占82%,另含蛋白质1克、脂肪0.1克、碳水化合物14.5克和纤维1.1克,能提供267.9千焦的热量。红毛丹具有润肤养颜、健发美肤和清热解毒的功效,长期食用可帮助消化,增强人体免疫力。

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红毛丹的功效与作
红毛丹的功效与作用
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草根小忙人
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红毛丹怎么吃,快点收藏吧

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红毛丹怎么吃,妈妈们看过来

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"红毛丹的功效与作用,需要仔细看了哈"

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红毛丹的功效与作用,妈妈们看过来

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红毛丹的功效与作用,全了

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