碱性食物

1、什么是碱性食物

 碱性食物主要成分(钙、钠、钾、镁)是人体运动和脑活动所必需的四种元素。凡食物含钙、钠、钾、镁等金属元素的总量较高,在体内经过代谢最终产生的物质呈碱性,这类食物称为碱性食物。对于正常人,注意饮食的酸碱属性并没有意义。其保健作用有待商榷。

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碱性食物007
碱性食物,日常生活中的那些碱性食物,你发
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气质小海哥
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创建于 2015-12-11

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"越吃越年轻的碱性食物大全"

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抗衰老食物:【鱼肉】推荐理由:能在鱼肉中摄取大量蛋白质,抗衰老食品:【西兰花】推荐理由:西兰花富含抗氧化物维生素C及胡萝卜素,开十字花的蔬菜已被科学家们证实是最好的抗衰老和抗癌食物,而鱼类则是最佳蛋白质来源。抗衰老食品:【冬瓜】推荐理由:冬瓜富含丰富的维生素C,对 查看详情>>

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"巧吃碱性食物 让肌肤年轻红润不会老"

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一般讲来,酸性食物使肌肤衰弱,碱性食物使皮肤健美。如果吃酸性食品过多时,血液酸度增高,全身血液的活动力迟缓,并有疲劳感觉。反之,碱性食品可改善血液的状态,全身有爽快感,能预防和治疗皮肤薄弱者易产生的皮炎和其他皮肤疾病,防止皮肤过早粗糙和老化。  食用酸性食品, 查看详情>>

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"酸性食物和碱性食物 这些区别你知道吗"

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"酸性食物和碱性食物 这些区别你知道吗"
相信大家都听说过碱性食物和酸性食物,但是对于两者的区分很容易走进误区,大部分人对食物的酸碱性的认识十分模糊,更不清楚什么是酸性食物,什么是碱 查看详情>>

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"碱性食物大全列表"

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碱性食物大全列表 1. 蔬菜类碱性食物大全  碱性蔬菜有哪些?  A.属于寒性的碱性食物有:莼菜、马齿菜、蕺菜(鱼腥草)、蕹菜、番茄、佛手瓜、西葫芦、葫芦瓜、瓠瓜、甜瓜(香瓜)、哈密瓜、西瓜、菜瓜、竹笋、海带。  B.属于凉性的碱性食物有:莲藕、魔芋、慈菇、粉葛、甜 查看详情>>

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"酸性食物和碱性食物大全 "

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"酸性食物和碱性食物大全 "
了解食物的酸碱性有利于消费者在购买食品的时候更有针对性,挑选适合自己体质的酸性食物或者碱性食物,合理搭配营养。酸性食物是指食物中所含的氯、硫 查看详情>>

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"碱性食物能防癌能生儿子?这都是谣言"

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"碱性食物能防癌能生儿子?这都是谣言"
专家提出,人体的酸碱度和食物的酸碱性是两个完全不同的概念,长期、大量、单一摄入酸性食物,会加重肾脏的负荷,最终影响酸碱代谢平衡。碱性食物近年来不断被神化,很多人误以为,人体有酸碱度,食物也有酸碱性,所以多吃碱性食物就可以形成碱性体质。专家提出,人体的酸碱度和食 查看详情>>

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"多吃碱性食物真的对防癌有益吗?"

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"多吃碱性食物真的对防癌有益吗?"
不知从什么时候开始,江湖开始流传一个关于碱性食物与癌症两者关系的传说:“酸性体质是百病之源”,因此提倡食用“碱性食物”有利于身体健康。再配合 查看详情>>

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"多吃碱性食物,能变成碱性体质 多吃碱性食物,能生儿子能抗癌"

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"多吃碱性食物,能变成碱性体质 多吃碱性食物,能生儿子能抗癌"
酸碱体质论,有以下不靠谱传言——多吃碱性食物,能变成碱性体质多吃碱性食物,能生儿子能抗癌 酸碱食物的区分要看食物经消化和代谢后变成了 查看详情>>

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"给大家推荐一个酸碱性食物的文章,希望大家远离疾病,健康长寿!

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海带、豆类、乳制品等含钙(Ca)、钾(K)、钠(Na)、镁(Mg)元素较多,在体内代谢后可变成碱性物质。实际上,将食物强分酸碱性是不科学的,因为人体内的生理反应非常复杂,不一定就成碱性物质或酸性物质,膳食只要平衡合理就好! 胃酸过多、便秘、蛀牙等,中老年者易患高血压、 查看详情>>

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"多吃碱性食物 调节酸碱抗疲劳?"

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姐妹们是否有这种现象呢?原来健康的身体,忽然开始一而再、再而三地出现不明原因的疲劳。即使经过了充分休息,仍然会感觉倦怠、疲乏;每天早晨都是睡不醒,常常拖着疲惫的身子去上班,依赖咖啡提神,强迫自己振作精神。 总是觉得有些力不从心,发自内心的“累”,完成了一天的 查看详情>>

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"“碱性食物”——女性乳腺的保护伞"

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现在患乳腺增生的人越来越多,让许多没有乳腺增生的人也开始害怕了起来。其实,预防乳腺增生是很好做的,在平时生活中都能进行,多吃碱性食物就可以很好的预防乳腺增生。生活中碱性食物常见的有:葡萄、海带、恰玛古(芜菁)等。尤其是恰玛古和海带,营养价值极高,多食用还有抗击癌症的作用。 提到恰玛古,很多汉人一定很是陌生,但是对于生活在新疆维吾尔地区的人们来说,恰玛古几乎每每会出现在自家的餐桌上。中国农科院等相 查看详情>>

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"芋头是碱性食物 常吃可以乌黑秀发"

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 芋头,俗称芋艿、毛芋,口感细软,绵甜香糯,可食用,也可入药。营养价值近似于土豆,又不含龙葵素,易于消化而不会引起中毒,是一种很好的碱性食物。  芋头营养成份  芋头营养丰富,其中含碳水化合物达13%,主要为淀粉;含蛋白质约2%,脂肪极少。芋头还含有钾、钙、B族维他命、胡萝卜素、皂角甙和维C等多种成份,其中氟的含量较高,具有保护牙齿的作用。  芋头含有一种天然的多糖类植物胶体,能促进食欲,帮助消化,有止泻 查看详情>>

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"运动后吃碱性食物更健康"

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如果你的是思维还是停留在健身后大鱼大肉就能快速恢复体能的阶段,那么你的思想真是很out了,其实健身运动之后多吃碱性食物才能帮助身体更快的恢复。  大多数人在健身运动之后,都会有不同程度的肌肉酸胀、精神和身体乏力等疲劳症状。这个时间段很多人为了想尽快消除这些情况,特 查看详情>>

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"食物的酸碱性"

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经常看到大家交流的时候提到食物,而且对食物进行了多种分析,其中尤其对食物酸碱性的分析最多,今天和大家 一起普及下食物的酸碱性。  最近人们一直在提酸碱性食物,那么究竟如何合理的搭配算碱性食物呢?这要从人体内的环境来谈一下。人体内环境基本是中性的,略偏碱性。在新陈 查看详情>>

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"碱性食物表"

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1. 蔬菜类  (1)属于寒性的碱性食物有:  莼菜、马齿菜、蕺菜(鱼腥草)、蕹菜、番茄、佛手瓜、西葫芦、葫芦瓜、瓠瓜、甜瓜(香瓜)、哈密瓜、西瓜、菜瓜、竹笋、海带。  (2)属于凉性的碱性食物有:  莲藕、魔芋、慈菇、粉葛、甜菜(紫菜头)、萝卜、苤蓝、旱芹、苋菜、茄子、莴苣 查看详情>>

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"女人多吃这些碱性食物,50岁看起来也只有25岁!"

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"女人多吃这些碱性食物,50岁看起来也只有25岁!"
抗衰老可以说是女人的终身事业。人总是抵不过时间的消逝,到我们25岁的时候,皮肤就开始进入衰老期,皱纹、色斑、皮肤松弛等现象逐渐出现,这时,抗衰老工程 查看详情>>

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"出外旅行千万别吃方便面火腿肠 多吃碱性食物海带、紫菜、豆制品

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出外旅行长途车上吃什么?不少会说:方便面、火腿肠、榨菜等。 这些食品吃着是方便了,但既不营养,又容易引起问题。 方便面、火腿肠含有大量的油脂,在胃里停留的时间长,难以消化,容易使人出现胃肠膨胀、腹部难受等消化不良反应。榨菜等咸菜所含的维生素很少,不能满足身体的 查看详情>>

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"常见的酸性、碱性和中性食物"

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 1. 食物是引起体液酸碱变化的物质基础  人体内的酸碱平衡依赖于所摄入食物的酸碱性,以及排泄系统对酸碱平衡进行调节来实现的。食物除了为人体提供的基本的营养物质外,还对体液酸碱水平有影响。因为食物是引起体液酸碱变化的物质基础。其原因有两点:一是通过为体液提供质子受 查看详情>>

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"女人多吃这些碱性食物,50岁看起来也只有25岁!"

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抗衰老食物:【鱼肉】推荐理由:能在鱼肉中摄取大量蛋白质!抗衰老食品:【西兰花】推荐理由:西兰花富含抗氧化物维生素c及胡萝卜素,开十字花的蔬菜已被科学家们证实是最好的抗衰老食物,而鱼类则是最佳蛋白质来源。抗衰老食品:【冬瓜】推荐理由:冬瓜富含丰富的维生素c,对肌肤的 查看详情>>

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"哪些食物是碱性的?"

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哪些食物是碱性的? 查看详情>>

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"揭秘:它是最便宜的碱性食物,暗藏7大养生奇效"

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海带是公认最有营养的食物,它可是碱性食物,而且价格非常便宜,多食用对健康是非常有益的,那么海带的养生功效都有哪些呢? 让秀发黑又亮可能你知道最多的是能令头发乌黑的黑芝麻,能令毛发生长的生姜,或者是能令头发闪亮的核桃等。但是最护发的是海带,营养专家认为,经常食用海 查看详情>>

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"碱性食物女人越吃皮肤越嫩"

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广州民航妇科医院养生专家介绍,我们知道,人体在正常情况下,血液呈碱性;若用脑过度或体力透支之后,则血液呈酸性;如果长期偏食酸性食物,也会使血液酸性化。而血液长期呈酸性则会使大脑和神经功能退化,导致记忆力减退。补养之道就是常吃碱性食物,少吃酸性食物。 皮肤粗糙常 查看详情>>

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"【防癌小妙招:多吃碱性食物】"

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【防癌小妙招:多吃碱性食物】1、强碱性食品包括:葡萄、茶叶、香菇、葡萄酒、海带、柑橘类、柿子、黄瓜、胡萝卜、白萝卜。2、中碱性食品包括:大豆、蕃茄、 香蕉、草莓、蛋白、梅干、柠檬、菠菜等、牛蒡。3、弱碱性食品包括:红豆、苹果、甘蓝菜、豆腐、卷心菜、油菜、梨、马铃薯 查看详情>>

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"[zt]让碱性食物帮你变成易瘦体质"

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  在正常状态下,人类的血液和体液都稍偏碱性,pH值保持在7.35-7.45之间,此时人体健康状态最佳。人体本身有一个调节酸碱平衡的系统,可以保证人体在合理饮食条件下的酸碱平衡,但是如果长期饮食结构不合理,吃了太多的酸性食物、工作压力大、生活喜欢不良,喜欢抽烟喝酒熬夜等, 查看详情>>

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"提倡多吃碱性食物,少吃酸性食物是伪科学."

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人的身体不是简单的化学反应釜.而是一个有自我调节能力的有机体.不会因为吃了酸性食品就会变成酸性的了.再说人有很多器官也是酸性环境,比如:胃,胆囊,阴道,皮肤等,假设这些器官是碱性的话,那是死到临头了. 查看详情>>

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"藕粉,纯藕粉,碱性食物"

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"藕粉,纯藕粉,碱性食物"
[cp]今天跑了趟五官科,说反流性食管炎,吃药养胃止酸开始了,来碗强碱性的纯藕粉吧,从这刻起,养胃从我做起[抱抱]健康的身体应为弱碱性,酸性身体百 查看详情>>

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"理由 2 「碱性食物」并不神奇.大麦若叶宣称"

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"理由 2 「碱性食物」并不神奇.大麦若叶宣称"
理由 2 「碱性食物」并不神奇.大麦若叶宣称的最大功效是:「神奇碱性食物」,能改善「酸性体质」的亚健康状态,而酸性体质是万病之源。但是,人体日常 查看详情>>

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"“吃碱性食物能生儿子”她当了真:把海带当饭吃患甲亢"

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“吃碱性食物能生儿子”她当了真 把海带当饭吃患甲亢 武汉的刘女士为给女儿添个弟弟,到处打听生子秘方。看到网帖说海带是强碱性食物,有助于怀男子孩。于是,刘女士将海带蒸、煮、凉伴、炖汤天天吃。日前,刘女士被检查出患甲亢,只得等病情控制住才能怀孕 查看详情>>

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"碱性食物与皮肤美关系 "

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我们所吃的食物有“酸性”和“碱性”之分。鸡、鱼、虾、猪肉、牛肉、白面、啤酒等均为“酸性”食物。另一类为“碱性”食物,如青菜、菠菜、土豆、黄瓜、大豆、海带、草莓等。食物的“酸碱性”会影响体态和皮肤健美,甚至还会引发白癜风。少数女性不仅皮肤粗糙,还有雀斑沉着,很多人 查看详情>>

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"哪些是碱性食物和水果?"

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哪些是碱性食物和水果? 在营养学上,将食品分成酸性食品和碱性食品,碱性食物有哪些?什么是碱性食物?碱性食物和水果分别有哪些?一起来了解一下碱性食物大全吧。  什么是碱性食物?  我们日常摄取的食物可大致分为酸性食物和碱性食物。从营养的角度看,酸性食物和碱性食 查看详情>>

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"哪些食物是碱性的?"

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什么是碱性食物,碱性食物:含钾、钠、钙、镁等矿物质较多的食物,在体内的最终的代谢产物常呈碱性,如,蔬菜、水果、乳类、大豆和菌类食物等。与呈碱食物适当搭配,有助于维持体内酸碱平衡。食品的酸碱性与其本身的pH值无关(味道是酸的食品不一定是酸性食品),主要是食品经过消 查看详情>>

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"病从酸入,食物酸碱性一览表。"

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弱碱性食品:红豆、萝卜、苹果、甘蓝菜、 洋葱、豆腐等。中碱性食品:萝卜干、大豆、红萝卜、蕃茄、 香蕉、橘子、番瓜、草莓、蛋白、 梅干、柠檬、菠菜等。强碱性食品:葡萄、茶叶、葡萄酒、海带芽、海带等。常见食物的酸碱性强酸性 蛋黄、乳酪、白糖、西点、柿子、乌鱼子、柴鱼等 查看详情>>

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"什么是酸性食物和碱性食物"

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多吃碱性食品身材苗条皮肤好,还能提高智商。而酸性食物摄入过多会产生消化不良、口臭、长色斑、肥胖等让人不愉快的症状。 要注意的是:并非味觉上呈酸性就是酸性食品。 酸性体质就是人体大量摄入高脂肪、高蛋白、高热量食物的结果。当酸性物质超过了人体自 查看详情>>

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"果蔬养生10堂课:做碱性健康人"

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作者:何凤娣简介:《果蔬养生10堂课:做碱性健康人》内容简介:科学研究显示,体质酸化会导致一系列的亚健康症状,严重的还会导致各种慢性疾病和癌症。所以,要想改变或避 免体质酸化,维护身体健康,就一定要做好排酸维碱的身体保健工作,把体质维持在弱碱性状态。最简单的排酸维 查看详情>>

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"吃什么食物容易生男孩 这两年的时间里,不"

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"吃什么食物容易生男孩 这两年的时间里,不"
吃什么食物容易生男孩 这两年的时间里,不少家庭都在关注“吃什么食物容易生男孩?”这个问题,随着二胎政策实施之后,我们能够发现越来越多的家庭开始关注生男孩儿的信息和知识。下面就跟随小编的介绍,一起来看看吃什么容易生男宝,应该怎么注重饮食方面的调理。在近年的时间里, 查看详情>>

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"吃素可以防癌吃素导致身体稍碱性癌细胞最怕稍碱性体质"

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吃素可以防癌吃素导致身体稍碱性癌细胞最怕稍碱性体质 查看详情>>

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"想生女孩吃什么 多吃酸性食物生个女宝宝\t"

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"想生女孩吃什么 多吃酸性食物生个女宝宝\t"
很多家庭里的爸爸妈妈们都非常喜欢萌萌的女娃娃,尤其是家中已经有了一个“混世魔王”。如何才能生出个漂漂亮亮的女宝宝呢?这也是有技巧的哦!对女宝 查看详情>>

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"“身体炸弹”你怕吗?告诉你,这些食物能有效清除“体内垃圾”"

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体内垃圾”是人体在新陈代谢过程中产生的废物,如肌苷、尿素氮、氧自由基、二氧化碳、有害金属等污染物等。这些有害物质可破坏人体组织细胞,加快衰老甚至引起疾患。有些食物具有超氧化物歧化酶、过氧化氢酶,能增强机体的抗氧化能力,清除自由基和垃圾,进而消除健康隐患。来看看 查看详情>>

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"六种新派食物伤害孩子"

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 酸性食物与孤独症  酸性食物并非指食物的味道,而是指各种肉、蛋及糖食类而言。  这些食物往往被家长认为是高营养品。但它们在人体的最终代谢产物为酸性成分,因此可使血液呈酸性。  过多食用酸性食物可能导致宝宝形成酸性体质,使参与大脑正常发育和维持大脑生理功能的钾 查看详情>>

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"消化不好哪些食物不要碰!最近你被消化不良困扰了吗?"

11天前 收录

  消化不好哪些食物不要碰!最近你被消化不良困扰了吗?吃多了吃着了、吃东西硬了油腻了,往往会引起消化不好,在这种情况下,要记住一些食物是不能碰的,不但不会缓解症状还会加重消化不良的情况,所以,为了自己的身体,还是跟着小编一起了解一下当消化不良的时候,哪些食物不能吃!  消化不好哪些食物不要碰?  一、冬瓜  秋冬季节冬瓜是很多人的餐桌最爱,但是要知道冬瓜性寒伤阳损胃,多食会导致脾胃虚寒更甚,单一的长期 查看详情>>

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