鲫鱼的营养价值

1、鲫鱼的介绍

鲫鱼又名河鲫、鲋鱼、喜头、鲫瓜子、喜头鱼、海附鱼、童子鲫、鲭。 鲫鱼又名鲋鱼,别称喜头,为鲤科动物,产于全国各地。

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鲫鱼01
鲫鱼是在欧亚地区为常见淡水鱼,为辐鳍鱼纲
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楼下的飞妞
圈主:楼下的飞妞

创建于 2015-12-24

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"蒸鲫鱼"

3天前 收录

"蒸鲫鱼"
蒸鱼鲜美,味道不如水煮鱼那么麻辣,但是依然让人回味无穷。那么,如何蒸鱼才会好吃呢?材料:活鲫鱼一条400克、姜一大块调料:盐适量、蚝油一大勺、白 查看详情>>

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"鲫鱼养生汤-小鱼菜谱"

11天前 收录

[鲫鱼养生汤]小火慢熬,熬至汤色白如乳,肥而不腻,汤滴落在桌上凝聚如珠。盛上一勺送入口中,鱼肉细滑柔韧,汤汁回味悠长。主要食材: 鲫鱼两条 香菇 3个 油菜 4片叶 植物油 适量 大葱 三段 姜片 适量 盐少许 白醋 少许 枸杞1两主要过程:1. 鱼洗净,葱和姜片切片备用, 查看详情>>

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"西溪湿地的工程鲫鱼,足足五斤。"

7天前 收录

"西溪湿地的工程鲫鱼,足足五斤。"
西溪湿地的工程鲫鱼,足足五斤。 查看详情>>

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"求野生鲫鱼"

17天前 收录

小孩炖汤吃,靠近半山,求购 查看详情>>

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"午餐:葱烧鲫鱼、白切羊肝"

26天前 收录

"午餐:葱烧鲫鱼、白切羊肝"
午餐:葱烧鲫鱼、白切羊肝 查看详情>>

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"钓鲫鱼的黄金时间来了……"

1个月前 收录

"钓鲫鱼的黄金时间来了……"
前天钓的,野钓 查看详情>>

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"临安指南村钓得1.5斤大鲫鱼一条。"

1个月前 收录

"临安指南村钓得1.5斤大鲫鱼一条。"
临安指南村钓得1.5斤大鲫鱼一条。 查看详情>>

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"《yoyi妈的厨房》鲫鱼炖蛋"

1个月前 收录

"《yoyi妈的厨房》鲫鱼炖蛋"
最近好像和鱼杠上了,今天买了鲫鱼,想到小时候妈妈的做法,拿来蒸蛋,效果很棒呢,蒸菜最能保证原汁原味,以后要多做蒸菜,也可以少点油烟。做法很简 查看详情>>

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"酱鲫鱼和山寨得奖菜等"

1个月前 收录

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"地瓜鲫鱼山药 秋季健脾必备这五种食物"

1个月前 收录

秋季健脾究竟怎么吃呢?大家如果对食物有一定的认知的话,相信大家也能够知道健脾的食物有哪些?或许更能知道什么汤能健脾养胃呢?今日小编带大家来了解下吧,给大家补充补充! 健脾的食物 地瓜:地瓜是补脾胃的食物之一,它具有补脾、宽肠胃、益气力的功效,很适合身体瘦弱 查看详情>>

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"嘉兴还有哪些野河好钓鲫鱼?"

1个月前 收录

嘉兴还有哪些野河好钓鲫鱼?最好没人电鱼的 查看详情>>

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"鲫鱼汤功效与滋补作用"

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"鲫鱼汤功效与滋补作用"
     今天做的鲫鱼汤,以当归、黄耆、枸杞和鲫鱼为主料,当归补血活血,黄芪补气固表,枸杞安神补血,鲫鱼则可活血通络,将它们熬制成汤会味香汤鲜,很适合经期过后的女生饮用,以达到活血滋补之效。做美容养颜的木瓜鲫鱼汤。美丽从心开始,美丽从吃开始。并不是要大富大贵才可 查看详情>>

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"楼下佰佳旺,上来才发现12的鲫鱼当成15"

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"楼下佰佳旺,上来才发现12的鲫鱼当成15"
楼下佰佳旺,上来才发现12的鲫鱼当成15的鳊鱼卖,清炒豆芽之前3还是4块给我打豆苗肉丝,真坑,办公室一说同事才说也吃过这哑巴亏……要我 查看详情>>

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"请教煎鲫鱼的时候怎样保证鱼皮不会掉下来?"

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煎鲫鱼的时候怎样保证鱼皮不会掉下来?煎半斤左右的小鲫鱼,一次煎两条,是煎完后加点青椒或者其他一些东西做好后带点汤水的那种。每次做鱼皮都会大部分掉下来。难看又可惜(最爱吃鱼皮)。做之前先划两刀抹少许盐这个我招我用过了。 查看详情>>

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"夜深人静,干烤野生小鲫鱼一条"

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"夜深人静,干烤野生小鲫鱼一条"
[/挖鼻屎][/挖鼻屎] 查看详情>>

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"大鲫大鲤,绍兴科技馆,2.7杂牌鲫鱼杆,1主"

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"大鲫大鲤,绍兴科技馆,2.7杂牌鲫鱼杆,1主"
大鲫大鲤,绍兴科技馆,2.7杂牌鲫鱼杆,1主.6子,漂相轻,下拉半目,然后漂斜了一下,果断扬杆,打桩2秒,顺着它溜了15分钟左右,操网第一操试探,碰到 查看详情>>

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"孕妇能吃鲫鱼吗?看完你就知道了"

1个月前 收录

"孕妇能吃鲫鱼吗?看完你就知道了"
孕妇吃鲫鱼好处多多,鲫鱼味道鲜美营养丰富。鲫鱼药用价值极高,其性味甘、平、温,入胃、肾,具有和中补虚、除湿利水、补虚赢、温胃进食、补中生气之 查看详情>>

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"今天狂口啊,十点半到下午4点,鲫鱼20斤,"

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"今天狂口啊,十点半到下午4点,鲫鱼20斤,"
今天狂口啊,十点半到下午4点,鲫鱼20斤,三两以上15、6条,麻花棒2条,小翘嘴1条,没其它鱼,钓点自留地,恕不告知! 查看详情>>

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"又是一锅梅干菜烧鲫鱼"

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"又是一锅梅干菜烧鲫鱼"
配料,梅干菜,猪五花,小鲫鱼,洋葱半个,葱,姜,蒜,辣椒鱼杀好洗净,五花肉切片,锅烧热放点油,先把五花肉熬下油,再放姜片,蒜粒继续炒香,再放 查看详情>>

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"拉的太过瘾了!(酱鲫鱼制作教程)"

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"拉的太过瘾了!(酱鲫鱼制作教程)"
应主办方邀请,昨天掺和了“天下钓鱼-钓动天下\全国休闲钓鱼赛杭州站比赛。8:00-11:30/一场制,俺以20、2斤/44尾列第五。前半场狂拉的感觉太爽鸟! 现场 查看详情>>

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"把逆鱼当鲫打"

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"把逆鱼当鲫打"
上周双休踏空,这个双休一定要去解毒。今早8:00开工,法莱竞技鲫1.8#3.6M+主0.6+子0.15~0.2+2#袖+渔杰N012~2#,调4钓2~3,乱七八糟牌子拼成打细的腥香 查看详情>>

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"今天收获,1鲤鱼1大鲫鱼1驼鲫2仓条10"

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"今天收获,1鲤鱼1大鲫鱼1驼鲫2仓条10"
今天收获,1鲤鱼1大鲫鱼1驼鲫2仓条10来条麻将,扔了只剩2条鱼 查看详情>>

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"早晨白马湖鲫鱼大大的"

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"早晨白马湖鲫鱼大大的"
昨天傍晚朋友打电话、现在鲫鱼吃口好的 不得了 、可惜啊没时间过去,店里还有客人那个急啊!忙完早点休息、明早起过去爽一把。 今早6点半左右赶到钓 查看详情>>

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"烤鲫鱼—泡椒味儿"

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"烤鲫鱼—泡椒味儿"
超市闲逛,看到鲫鱼打折,一时兴起烤个泡椒鲫鱼试试看味道巴适适合重口味人群辣翻了 查看详情>>

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"家门口就可钓到鲫鱼"

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"家门口就可钓到鲫鱼"
家门口就可钓到鲫鱼   华溪清理前   华溪清理后 五水共治 走读金华 记者 应巧盈 文/摄 本报讯 昨天,楼晓丹在朱明溪边洗衣服,离她不远处的 查看详情>>

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"萧山城区附近哪里有野钓?有鲫鱼的"

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在家呆了无聊死了,想去钓鱼,之前钓的都是在鱼塘钓的,感觉没啥意思, 查看详情>>

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"钓了一个红色鲫鱼"

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"钓了一个红色鲫鱼"
前两天去德清亲戚那边钓的,都是鲫鱼,不过这个红色的还是第一次看到,刚开始拉起来前还以为是金鱼 查看详情>>

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"【三餐随手拍3—7】没出锅的鲫鱼汤"

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"【三餐随手拍3—7】没出锅的鲫鱼汤"
仓促之中拍的,所以只有过程中的图片 查看详情>>

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"【吃货在台州】+家烤鲫鱼,好吃的鱼刺都不放过"

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"【吃货在台州】+家烤鲫鱼,好吃的鱼刺都不放过"
大舅子也是位隐藏很深的大厨呀,你看这次去丈母娘家吃饭,大舅子露了一手,果真深藏不露 用平底锅烤出来的鲫鱼,老实好吃,最后鱼刺都快没了 平 查看详情>>

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"餐餐随手拍哈哈哈这鲫鱼面也是没谁了"

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"餐餐随手拍哈哈哈这鲫鱼面也是没谁了"
今早上烧了两碗鲫鱼面。这浓郁的汤汁也是没谁了。太好吃了。放了三条特小的小鲫鱼,老爸在玉环海边一个养青蟹的塘子里钓的。野生鲫鱼还是很不一样的。 查看详情>>

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"富春江里的潮涸??,鲫鱼,汪刺鱼"

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"富春江里的潮涸??,鲫鱼,汪刺鱼"
富春江里的潮涸??,鲫鱼,汪刺鱼 查看详情>>

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"问题来了 个根鲫鱼2斤多 旁边根步鱼多少重"

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"怀孕了多吃鲫鱼鲤鱼有好处"

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我们家乡有个说法,怀孕的女人要多吃鲫鱼和鲤鱼,特别是鲤鱼。鲫鱼是去火的,孕妇好象都是内火比较旺的;而鲤鱼呢,对宝宝更好了,听说是去胎毒的,将来宝宝出生后皮肤会非常光滑,不会有小红疙瘩什么的,包括头皮上的头皮屑也会少很多。我们隔壁邻居有个没吃过鲤鱼的孕妇,宝宝生 查看详情>>

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"你买的龙虾、鲫鱼等水产品“活蹦乱跳”看似新鲜,真相并非如此!

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"你买的龙虾、鲫鱼等水产品“活蹦乱跳”看似新鲜,真相并非如此!
最近,这条新闻让爱吃鱼的小八没了胃口……宁波镇海市场监管局抽检了17家小龙虾店,结果13家出了问题,检测出孔雀石绿、呋喃西林等杀菌剂成分。这都是国家明令禁止添加的致癌物。随后,有网友爆料除了小龙虾,孔雀石绿这类杀菌剂更多的还被用在鱼类身上。目的就是让这 查看详情>>

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"运河野钓渔获,都是野生鲫鱼。"

1个月前 收录

"运河野钓渔获,都是野生鲫鱼。"
今天运河野钓渔获,都是野生鲫鱼,个数不多,但是爽到了,平时都是空军多,10月开始学钓鱼钓的最多的一次。 今天很满意。 查看详情>>

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"#打卡+美景#农村水田里抓鱼,轻松捕捉半网兜鲫鱼"

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"原来鲫鱼汤这么熬才下奶"

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我家宝贝4个月半了,差不多是月子的最后几天开始纯母乳喂养。我的奶并不很多,催奶用的主要方法就是多吸,觉得奶少了,就加快喂奶的频率。至于食物下奶,对我一直没有啥效果,一个我吃不得猪蹄那个味道,月子里吃的最多的是鲫鱼豆腐汤,但是一直对我下奶也没什么明显的效果。我想想 查看详情>>

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"冬季钓鲫鱼正当时,崇贤港附近莫家塘。"

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"冬季钓鲫鱼正当时,崇贤港附近莫家塘。"
好久没上19楼,天气已经冬季,气温十度,睡了个懒觉起床快九点,随便吃了点就出发去独山后面那个水质好的塘,早有人在那打窝了,可怜我四米五的竿担心 查看详情>>

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"鲫鱼很不错"

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"鲫鱼很不错"
小小收获,最大的3斤多 查看详情>>

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"野生小鲫鱼"

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"野生小鲫鱼"
大的清蒸,小的红烧 查看详情>>

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