蓝靛果怎么吃

蓝靛果怎么吃

1、生食。只要洗干净了是可以直接食用的。 2、榨汁。蓝靛果的出汁率很高,制成的果汁既解渴美味,还保留大量营养物质。 3、泡酒。蓝靛果还具有为酒染色的功能。 4、制罐头。在密封罐头之中,一层蓝靛果一层白糖,根据自己的口味进行调味。 5、制果酱。把蓝靛果捣碎之后加入白糖或者蜂蜜,密封冷藏数日之后就可以食用了。

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蓝靛果怎么吃
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草根小忙人
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蓝靛果的功效与作用,居然还有这功效!

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蓝靛果的功效与作用,还有这效果!

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"蓝靛果怎么吃,这样吃才对!"

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蓝靛果怎么吃,原来还有这吃法!

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蓝靛果怎么吃,这个你清楚吗

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