莲子的功效与作用

1、莲子的功效与作用及禁忌

防癌抗癌:莲子中含氧化黄心树宁碱,对鼻咽癌有抑制作用。

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莲子的功效与作用
了解一下莲子的功效与作用
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气质小海哥
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莲子心的功效与作用,妈妈们快来看看

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莲子心的功效与作用,妈妈们快来看看
莲子心有什么功效与作用妈妈们你们知道吗?很多人觉得莲子心苦,因此在吃莲子的时候特意将莲子心去除,但是,莲子心可是营养十分丰富的哦。莲子心一般 查看详情>>

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莲子的功效与作用?莲子心能吃吗?

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莲子的功效与作用?莲子心能吃吗?
莲子的功效与作用?莲子是莲蓬结出的果实,莲子是清心的食物,新鲜采摘的莲子,可以直接使用,有清热下火解毒的功效。目前市场上卖的莲子大多数都是已 查看详情>>

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莲子的功效与作用

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莲子的功效与作用
“采莲南塘秋,莲花过人头。低头弄莲子,莲子清如水”这是一首南朝乐府中的诗。其中“莲子”谐音为“怜子”,意思是爱你。莲子不仅在文化寓意方面极为 查看详情>>

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莲子的功效与作用,妈妈们来了解一下吧

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莲子的功效与作用,妈妈们来了解一下吧
妈妈们你们知道莲子的功效与作用吗?莲子被视为一种滋补佳品,是因为它含有较高的营养价值。莲子中钙、磷、铁的含量相当丰富,是补气固肾的健康食品, 查看详情>>

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莲子的功效与作用?吃莲子的禁忌?

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莲子的功效与作用?吃莲子的禁忌?
莲子的功效与作用?莲子是荷花结的莲蓬中的果实。刚采的莲子,鲜嫩可口,西湖边常有售卖。莲子有着丰富的营养物质,对人体起到滋补的功效。莲子还对降 查看详情>>

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莲子的功效与作用,妈妈们你们知道吗

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莲子的功效与作用,妈妈们你们知道吗
莲子有什么功效与作用?莲子的营养价值较高,含有丰富的蛋白质、脂肪和碳水化合物,莲子中的钙、磷和钾含量非常丰富,除可以构成骨骼和牙齿的成分外,还有促进凝血,使某些酶活化,维持神经传导性,镇静神经,维持肌肉的伸缩性和心跳的节律等作用。 莲子的功效与作用: 1、 查看详情>>

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