莲子的做法大全

1、莲子猪肚的做法

此拌菜具有益气补虚,健脾益胃的作用。适于食少、纳呆、消瘦或有轻度水肿的孕妇食用。

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莲子的做法大全
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气质小海哥
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"秋季养生汤煲汤食谱 7款家常汤做法大全"

22天前 收录

"秋季养生汤煲汤食谱 7款家常汤做法大全"
秋季如此燥热哪能少了汤汤水水,老人喝了强身健体,宝宝喝了提高免疫,女人喝了滋阴养颜。总之,秋季喝汤不仅利于润燥,还能促进肠胃消化。秋季皮肤干 查看详情>>

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"莲子猪肚汤有治胃病的功效,教大家一个做法"

1个月前 收录

"莲子猪肚汤有治胃病的功效,教大家一个做法"
材料莲子、猪肚、花生、地瓜粉、鸡精、生盐、醋做法1.先将买回来的猪肚用地瓜粉和醋清洗干净;2.将猪肚和姜片加水一起入锅里煮;3.中途翻次身;4.将煮 查看详情>>

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"10种莲藕家常做法,挡不住的营养和美味!"

1个月前 收录

"10种莲藕家常做法,挡不住的营养和美味!"
秋令时节,正是鲜藕应市之时。此时天气干燥,吃些藕能起到养阴清热、润燥止渴、清心安神的作用。那么,莲藕怎么吃最有营养价值了。 茄汁藕片  材料:莲 查看详情>>

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"莲子猪肚汤的养生做法"

1个月前 收录

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1.先将买回来的猪肚用地瓜粉和醋清洗干净;2.将猪肚和姜片加水一起入锅里煮;3.中途翻次身;4.将煮开的猪肚捞出,过下凉水;5.然后用刀子将刮去;6.接 查看详情>>

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"苹果的做法大全 "

1个月前 收录

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你知道苹果也有很多做法吗?吃苹果也可以很有讲究。苹果不单单可以直接吃,还有各种做法。既美味又不失营养。苹果中含有多种维生素、醣类、果胶、脂肪 查看详情>>

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"银耳的做法大全"

1个月前 收录

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银耳汤是一个常见的甜品,好吃,方便,那么你在家中吃得银耳汤是不是觉得没有在外面的好吃?或是家中单一的做法已经吃厌了?是不是想有一种新的做法吃新鲜的味道了?今天就让我来分享几种简单方便又好味的因为的做法吧~~木瓜银耳羹的做法木瓜维生素较高,有利于提高免疫力,还有很 查看详情>>

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"哺乳期能吃莲子吗?哺乳期吃莲子的做法?"

1个月前 收录

"哺乳期能吃莲子吗?哺乳期吃莲子的做法?"
哺乳期能吃莲子吗?莲子,是从莲蓬中取出的果实晒干而成。莲子心非常苦,但是良药苦口,解毒效果好。莲子是对心脏很好的食物。哺乳期吃莲子也很滋补。 查看详情>>

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"冰糖银耳莲子羹的做法"

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主料:银耳150克、莲子50克配料:红枣50克、百合30克、枸杞3克、冰糖适量步骤:1:主料:泡发好的银耳。2:配料:莲子、红枣、百合、枸杞、冰糖。3:银耳泡发好,洗净去蒂,撕成小块。4:莲子和百合提前浸泡好,并去掉莲心。5:红枣洗净,稍做浸泡,枸杞洗净。6:浸泡好的莲子,装 查看详情>>

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"鲫鱼汤的做法大全 鲫鱼汤的做法"

1个月前 收录

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鲫鱼汤的做法大全欢迎采用本方制作鲫鱼汤,鲫鱼汤的做法有很多种,这里为您推荐简单的几种。制作的过程中有成功,有失败,希望您能把自己制作鲫鱼汤的 查看详情>>

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"雪蛤的做法 几种经典的雪蛤做法"

1个月前 收录

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雪蛤的做法是什么?雪蛤营养价值丰富,平肝养胃、抗衰驻颜、健脑益智、延缓衰老、用于身体衰弱、产后气虚、肺痨咳嗽、内分泌失调等。雪蛤补肾益精、养 查看详情>>

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"莲子核桃黑米粥的做法"

1个月前 收录

原料:\t  黑米100克,发莲子50一克,核仁50克,白糖适量。\t  制作方法:\t  1、黑米淘洗干净;水发莲子去掉莲心、洗净,核桃仁入锅炒至香脆,搓净内衣,切成小块。\t  2、锅内加入黑米、莲子、核桃仁,加入适量清水,先用旺火烧开,再改用小火熬煮至黑米软烂、莲子绵软时 查看详情>>

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"求莲子羹的做法"

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求莲子羹的做法 查看详情>>

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"莲子怎么挑选?红莲子和白莲子的区别?"

1个月前 收录

"莲子怎么挑选?红莲子和白莲子的区别?"
莲子怎么挑选?莲子是荷花结的果实。我们一般接触的莲子,都是经过晒干等加工处理的。因此,莲子的好坏,参差不齐。需要我们掌握莲子的辨别技巧。莲子 查看详情>>

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"[白の推荐]美食之┆豆浆的各式做法制作方法大全┆"

1个月前 收录

自制鲜豆浆浸豆时间:做豆浆前要将坏豆、虫咬豆挑出来,将豆子清洗干净后充分浸泡。豆子的浸泡时间一般在6~16个小时。煮沸时间:要想做出优质豆浆,必须在豆浆第一次煮沸达到98℃的基础上,再延煮4~5分钟。水与豆的比例:当水量一定时。应保持合理的豆量。专家认为豆和水的比例在 查看详情>>

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"糯米藕的做法:美味小吃轻松搞定!"

1个月前 收录

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香酥软糯的糯米藕是江浙特产之一,很多人在外面尝到了好吃的糯米藕,想在家自己diy应该怎么做呢?其实,糯米藕的做法非常简单,掌握窍门就能学会哦!下 查看详情>>

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"山药的做法"

1个月前 收录

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山药的做法|山药的家常做法|山药的做法大全 山药的做法(四十七种)山药的做法一:土鸡炖山药(煨汤)主料,鲜山药2000克,鲜鸡块1000克。辅料:葱2根(切 查看详情>>

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"宝宝能吃银耳吗?比较适宜的银耳做法?"

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宝宝能吃银耳吗?宝宝是可以吃银耳的,不过宝宝还小,所以要剁碎,煮烂防止吞咽困难!银耳有强精、补肾、强心、壮身、补脑、养胃、补气、和血、润肺、 查看详情>>

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"宝宝能吃桂圆吗?宝宝吃桂圆的做法?"

1个月前 收录

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宝宝能吃桂圆吗?桂圆的营养价值高,宝宝的生长发育需要吸收很多营养,因此很多家长会给宝宝大量吃桂圆。这样真的好吗?宝宝可以吃桂圆吗?宝宝吃桂圆 查看详情>>

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"哺乳期能吃百合吗?哺乳期吃百合的做法"

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哺乳期能吃百合吗?哺乳期的妈妈因为要分泌乳汁喂养小宝宝,所以在食物的选择上也比较花心思。百合历来被认为是滋补佳品,百合对于人体有良好的营养滋补功效,能有效治疗失眠咳嗽。鲜百合富含黏液质及维生素,对皮肤细胞新陈代谢有益,常食百合,还有一定的美容作用。哺乳期的妈妈 查看详情>>

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"台湾月子餐的做法"

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第一周(1-7天):早餐:生化汤50CC,麻油猪肝一碗、薏米饭一碗10点:生化汤50CC,红豆汤一碗午餐:生化汤50CC,麻油猪肝一碗、薏米饭一碗3点:生化汤50CC,红豆汤一碗晚餐:生化汤50CC,麻油鱼半份,糯米粥一碗宵夜:生化汤50CC,麻油鱼半份,糯米粥一碗不能吃的:生冷食物、蒟蒻、白萝卜、咸菜、腌渍白菜、梅干、味熷汤、日本茶、乌龙茶、啤酒、果汁、牛乳、水、开水、醋、红花油、猪油、牛油 查看详情>>

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"最近宝宝汗多,找点黑豆的做法,与JM们共享"

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1、治盗汗:黑豆、浮小麦各30克,水煎服;或用黑豆、浮小麦各30克,莲子8克,黑枣7枚同煮。  2、头昏畏明:以黑豆30克,菊花12克,枸杞子、刺蒺藜各15克煎服。  3、腰痛:黑豆30克,炒杜仲15克,枸杞子12克,煎水服。  4、月经不调:黑豆30克,苏木15克水煎,加红糖调服。  查看详情>>

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"莲子的做法及营养知识详细介绍"

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别名:莲宝、莲米、藕实、水芝、丹泽芝、莲蓬子、水笠子使用提示:莲子每次约6~15克莲子知识介绍:莲子为睡莲科植物莲成熟的种子,是常见的滋补之品,有很好的滋补作用,一般家庭都制作过冰糖莲子汤、银耳莲子羹,或用它制作过八宝粥;古人认为经常服食,百病可祛,因它“享清芳之 查看详情>>

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莲子的做法大全?莲子吃什么好?

1个月前 收录

莲子的做法大全?莲子吃什么好?
莲子的做法大全?莲子可以清心,可以润肺,可以补气,这些你都知道吗?莲子是营养价值非常高的一种营养食品。莲子可以生吃,可以做甜品,还可以炖煮。 查看详情>>

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莲子的做法大全,妈妈们来学学吧

1个月前 收录

莲子的做法大全,妈妈们来学学吧
莲子的做法有很多种,用作熬汤做甜品的较多,很多妈妈也很喜欢吃莲子,莲子不仅味道很好,而且营养也是十分的丰富,适合各种人群食用,下面给各位妈妈 查看详情>>

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莲子的做法大全?莲子怎么做好吃?

1个月前 收录

莲子的做法大全?莲子怎么做好吃?
莲子的做法大全?每年六月,荷花盛开过后,在西湖上你会看到有人坐在小船上采莲蓬。莲子就藏在莲蓬中。新鲜的莲子,非常清脆爽口。晒干的莲子做甜品, 查看详情>>

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莲子的做法大全,妈妈们还不来看看

1个月前 收录

莲子的做法大全,妈妈们还不来看看
莲子的营养价值较高,含有丰富的蛋白质、脂肪和碳水化合物,莲子中的钙、磷和钾含量非常丰富,而且,莲子的味道十分的独特,因此也是很多妈妈的心头爱 查看详情>>

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相关知识 莲子 | 莲子的功效与作用 | 孕妇能吃莲子吗 | 宝宝能吃莲子吗 | 产妇能吃莲子吗 | 哺乳期能吃莲子吗 | 吃莲子的注意事项 |