柠檬不能和什么一起吃

1、柠檬不宜和海味一起吃。

海味食品比如海虾、蟹、海参、海蜇等海产品中含有非常丰富的蛋白质和钙等营养物质,而柠檬中的果酸含量比较多。如果柠檬和海味食品同时食用,柠檬中的果酸会使蛋白质凝固,同时也会与钙结合生成不易于消化的物质,不仅降低食物的营养价值,同时还会导致胃肠的不适,所以尽量避免柠檬和海味食品同食。

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柠檬不能和什么一起吃
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草根小忙人
圈主:草根小忙人

创建于 2016-01-20

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听闻柠檬是感光的 所以白天不能吃 我的好好查查 天啊 我最近每天早上都喝一杯柠檬水 大家都说我最近黑很多啊 我也在奇怪啊 汗汗 我的好好查查 下次不乱喝了 会先查查 汗汗 友友们也注意啊! 查看详情>>

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食物对我们来说是很重要的,可是万一无意中将几种不能一起吃的食物一起吃进了肚子里,那后果就...... 所以恳请各位对饮食方面有研究的大侠们帮帮我吧! 查看详情>>

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