芹菜

1、芹菜的功效与作用及食用方法

芹菜含有丰富的多种维生素和磷、铁、钙等矿物质,此外还有蛋白质、甘露醇和食物纤维等成分。具有降血压、降血脂的作用;对神经衰弱、月经失调、痛风、抗肌肉痉挛也有一定的辅助食疗作用;它还能促进胃液分泌,增加食欲。特别是老年人,由于身体活动量小、饮食量少、饮水量不足而易患大便干燥,经常吃点芹菜可刺激胃肠蠕动利于排便。

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芹菜1
芹菜,一起来科普一下吧!
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小探花
圈主:小探花

创建于 2016-03-02

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"孕妇可以吃芹菜吗?孕妇吃芹菜注意事项"

1天前 收录

"孕妇可以吃芹菜吗?孕妇吃芹菜注意事项"
  芹菜是粗纤维,有利于排便。对于便秘的女性,应该是很好的选择,而且芹菜味道鲜美,爽朗上口。那么,孕妇可以吃芹菜吗? 孕妇可以吃芹菜的。芹菜 查看详情>>

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"3.不是「负热量」也能帮助减脂.虽然芹菜"

1天前 收录

"3.不是「负热量」也能帮助减脂.虽然芹菜"
3.不是「负热量」也能帮助减脂.虽然芹菜、苹果、燕麦、巴旦木……不是「负热量食物」,但它们被推崇是有道理的,吃了确实有可能帮助减脂. 查看详情>>

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"春天里野菜的味道,中午菜水芹菜豆腐干味道好"

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"春天里野菜的味道,中午菜水芹菜豆腐干味道好"
我有个非常喜欢烧菜的同事,今儿得了点水芹菜,就是野芹菜,不是小水沟里的,是隔壁邻居阳台种的,想着阳台种水芹菜,我也是醉了啊,这防水层做的就是 查看详情>>

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"芹菜叶比茎更营养?"

11天前 收录

芹菜叶比茎更营养?芹菜是餐桌上常见的一道菜,通常很多人在烧芹菜的时候,都会把叶子摘掉。可最近有网友说,芹菜叶比芹菜茎更营养,不吃芹菜叶,实在太可惜。先弄明白芹菜有哪些营养。浙江省农科院农产品质量标准研究所的王伟博士说,芹菜里主要有一些微量元素,比如钙、镁、锌、维生素、粗纤维、胡萝卜素等等。那么,芹菜叶中的微量元素真比芹菜茎多吗?《好奇实验室》随机买了一些芹菜,送到浙江省农科院农产品质量标准研究所, 查看详情>>

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"网评最难吃十大蔬菜,哪个是你的菜? "

12天前 收录

"网评最难吃十大蔬菜,哪个是你的菜? "
话说,网络上出现了这么一个排行。十大最难吃的蔬菜。大家看看,有没有戳中你的内心呢。第十名油菜  江湖绰号:面条黄金档  难吃指数:★营养指数:★★★★ 不理解为啥这个能上榜,真有人不爱吃?第九名青椒江湖绰号:炒菜中的酱油党难吃指数:★营养指数:★★★蜡笔小新也不 查看详情>>

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"储存芹菜的小窍门"

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"储存芹菜的小窍门"
1.买来的新鲜的芹菜,用塑料带包起来储存。塑料带一定要是那种超市购物带中大号的,这样才能把叶全部包起来,这样芹菜放5-7天左右是没有问题的,再取出 查看详情>>

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"【吃春天】凉拌水芹菜"

12天前 收录

"【吃春天】凉拌水芹菜"
吃过芹菜,不一定吃过水芹菜吧 查看详情>>

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"菜场看到这种葱就别再买了,小心会中毒!?"

12天前 收录

"菜场看到这种葱就别再买了,小心会中毒!?"
菜场看到这种葱就别再买了,小心会中毒!?菜场看到这种葱就别再买了,小心会中毒!?浙江健康俱乐部??网易号12-16 22:16↑ 点击上方 “浙江健康俱乐 查看详情>>

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"吃了一辈子蔬菜,却没见过它开花的样子?"

12天前 收录

"吃了一辈子蔬菜,却没见过它开花的样子?"
吃了这么多年蔬菜,是不是还没见过它开花的样子?!有品生活微信公众号就带你见识一下,蔬菜的花也美得不像话!1茄子▼一样的茄紫色,特别亮丽2生姜▼ 查看详情>>

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"【有图有真相】求鉴定!这到底是不是芹菜!!"

1天前 收录

"【有图有真相】求鉴定!这到底是不是芹菜!!"
晚饭刚吃到一种很像水芹的野菜,嘴立马麻了,咽部有灼烧感。百度了一下,貌似是一种叫野芹菜的,附上介绍野芹菜 生在潮湿地方,叶像芹菜叶,夏天开白花,全棵有恶臭。含有毒芹素生物碱,能麻痹人体运动神经,抑制延脑中枢,误吃后恶心、呕吐、手脚发冷、四肢麻痹,严重的可造成死亡 查看详情>>

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"芹菜芯~芹菜芯~太嫩太嫩了!!!好吃啊…"

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"芹菜芯~芹菜芯~太嫩太嫩了!!!好吃啊…"
芹菜芯~芹菜芯~太嫩太嫩了!!!好吃啊………… 查看详情>>

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"为什么不吃芹菜叶子啊,芹菜是大的香菜吗"

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不经常吃芹菜,不过看大家吃芹菜,很少吃叶子,为什么啊。还是芹菜和香菜长的很像啊,我比较过,杆,叶子都很像啊,不过大小不一样,而且都是味道很刺激的菜,他们属于同一科别的植物吗?我朋友经常说芹菜是大的香菜,哈哈,香菜是小的芹菜。 查看详情>>

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"排卵期出血的饮食?芹菜要多吃!"

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排卵期出血怎么办?饮食怎么吃?排卵期出血是女性子宫脱力的一个症状,应对排卵期出血,改变饮食,可以改善这个症状。那么,什么食物对排卵期出血的治 查看详情>>

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"吃芹菜好处多 抑制癌症有奇效"

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"吃芹菜好处多 抑制癌症有奇效"
研究发现,芹菜所含的肉豆蔻醚这种有机化合物能中和香烟烟雾散发的致癌物苯并芘 ,可以有效抑制癌症形成(尤其是肺部)。防衰老。芹菜富含木犀草素在内的 查看详情>>

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"【老爸的菜园】冬日的芹菜"

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"【老爸的菜园】冬日的芹菜"
好久没更新老爸的菜园了。昨天早上看菜园里的芹菜长大很好,油绿油绿的。炒曼香,包芹菜馅饺子最合适不过了。[/赞][/赞][/赞] 查看详情>>

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"动动手,丰衣足食。 (葱、芹菜、香菜"

11天前 收录

"动动手,丰衣足食。 (葱、芹菜、香菜"
动动手,丰衣足食。 (葱、芹菜、香菜、菜心、)四种馅。也是拼了。 查看详情>>

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"【回味无穷】亲切如母爱——香酥芹菜叶"

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"【回味无穷】亲切如母爱——香酥芹菜叶"
记忆中儿时因为物资的匮乏我和姐弟们都是鲜有零食吃的但是母亲总是能有超人般的魔力将最简单,最平淡无奇的食材做出惊为天人的美食比如今天和大家分享 查看详情>>

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"野菜之六——【水芹菜】"

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"野菜之六——【水芹菜】"
水芹菜真是以前的猪饲料啊。但各种的维生素矿物质含量较高,有清热利湿的作用。各种的炒食很有一种香菜的味道! 下遍【马兰头】【蕨菜】 SX150IS 查看详情>>

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"手机、芹菜、可乐……到底谁更擅长杀精?"

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"手机、芹菜、可乐……到底谁更擅长杀精?"
近年来,男性精液质量在全球范围呈急剧下降趋势,主要是因为……谣言太多!今天就跟造谣的人好好……谈一谈。手机杀精? 手机 查看详情>>

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"看看!野菜挖得多不多"

12天前 收录

"看看!野菜挖得多不多"
春天来了,春季的野菜真是多啊!看看 挖了这么多的【田齐】(田齐也叫 荠菜 荠荠菜 三角菜 护生菜)可清热明目,可做饺馅 凉拌。后一种是【蒲公英】( 查看详情>>

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"看好了!这种葱千万别买,赶紧告诉家里买菜的人"

11天前 收录

"看好了!这种葱千万别买,赶紧告诉家里买菜的人"
早上摊饼子来点葱,中午的炒菜放些葱,晚上的牛肉面再撒上一把葱……人间的美味也不过如此!葱作为美食的调味品,可是必不可少的,现在就 查看详情>>

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"晒晒我平时做的私房菜,"

12天前 收录

"晒晒我平时做的私房菜,"
晒晒我平时做的私房菜,本人平时比较低调,而且19楼高手多,不好意思晒,今天闲来无聊,让高手们指导指导也好,,芹菜红椒炒肉丝,小炒藕片,喜欢豆芽 查看详情>>

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"花菜、芹菜扎堆上市 叶菜价格降一半"

14天前 收录

"花菜、芹菜扎堆上市 叶菜价格降一半"
冷空气一波接一波,杭城市场上蔬菜品种也翻了花样,台风过后补种的花菜、芹菜陆续上市,基地菜供应数量增加,导致叶菜价格大幅回落。据杭州市统计局昨 查看详情>>

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"[每天做点家常菜]不断更新……"

11天前 收录

"[每天做点家常菜]不断更新……"
在外的日子,总是异常想念家。每天一到吃饭时间,甚为想家。然后给老妈打一通电话:食堂的饭菜真是猪食。转身还得去吃猪食,还得吃得津津有味。在家从不下厨的我,必须要为了自己的胃,开始烧点人吃的。否则肯定得吃成猪样。学着平时老妈烧的样子,像模像样的做了几次。自我感觉良 查看详情>>

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"估计错误,买了六斤肉,五斤芹菜,结果包了四百五多个饺子"

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估计错误,买了六斤肉,五斤芹菜包饺子,结果包了四百五十几个饺子,五人吃。家里瓶瓶罐罐,空出来的碗碟都拿来装煮熟的饺子。人均九十个,有点吃不消啊!好吃莫如饺子,舒服莫如躺着,再好的东西也架不住玩命的造啊! 查看详情>>

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"一年四季适合种什么菜"

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一月份1、早春黄瓜 2、早春西葫芦 3、早春瓠瓜 4、早春丝瓜 5、早春苦瓜6、早春南瓜 7、早春冬瓜 8、早春甜瓜 9、早春西瓜 10、中晚熟番茄11、春芹菜 12、春青花菜 13、春花菜 14、春甘蓝 15、紫甘蓝16、结球生菜 17、小白菜 18、春菠菜 19、春莴笋 20、晚土豆21、荠 菜 22、芫 荽 查看详情>>

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"现在种什么菜,不容易被虫咬啊"

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家里三个月前种了点青菜,现在青菜是都长到小盆子那么大了,但是有很多虫子咬,早上可以在菜叶面上看到很多密密麻麻的小虫卵,看了真是心痛啊,想着再不吃,就都被虫子给咬光了,我就赶紧把青菜都吃了,,因为青菜容易招虫子,所以我不打算再种青菜了,现在快冬天了,想不好种什么菜 查看详情>>

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"土鸡蛋做的香菇芹菜饺子"

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"土鸡蛋做的香菇芹菜饺子"
渐渐步入冬季,天气是越来越冷对于不爱进厨房的我来说,天天弄饭弄菜成为每天生活中的一项大挑战。所以,懒人自有懒人生活的办法,入冬当然少不了饺子 查看详情>>

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"盆栽蔬菜的特点"

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"盆栽蔬菜的特点"
有机盆栽蔬菜介绍随着人们生活水平的提高,对健康的重视,人们在饮食结构上越来越注重食品的安全、营养、高品质、新鲜。而其中的蔬菜作为人体日常营养 查看详情>>

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"春天了路边的野菜别随便吃 教你认识常见有毒野菜(图)"

14天前 收录

"春天了路边的野菜别随便吃 教你认识常见有毒野菜(图)"
常见有毒野菜图谱 野菜中含有多种生物活性成分。其中,多糖能提高人体的免疫功能,防止感染性疾病与肿瘤;黄酮则能抵制自由基对细胞的损害;皂甙具有显著改善心血管功能的作用。然而常常有许多有毒的野菜混杂在可食野菜中,给采食者带来了极大危险。 下面,就把其中一些毒性强 查看详情>>

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"宝宝一周菜谱推荐,参与有奖喽"

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有了孩子以后,吃饭就不能那么随意了,不怎么做饭的我们天天为今天吃什么发愁?亲们快来推荐一周健康菜谱吧,为了孩子们合理膳食很重要啊。格式如下:(欢迎跟帖参与。凡参与者均送威望40分哦,特别用心的亲会送金币5枚哦) 周一早餐午餐晚餐 周二早餐午餐晚餐 周三早餐午餐晚餐 周四早餐午餐晚餐 周五早餐午餐晚餐 周六早餐午餐晚餐 周日早餐午餐晚餐 墨麻麻 史牧天 昕奕妈妈 晨轩妈 胖樱桃1016 爱要有你才完美08 轩轩乐 闹妈小窝 查看详情>>

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"野生水芹菜"

1天前 收录

"野生水芹菜"
野生水芹菜 查看详情>>

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"爸爸种的香菜和芹菜,棒棒哒"

1天前 收录

"爸爸种的香菜和芹菜,棒棒哒"
爸爸种的香菜和芹菜,棒棒哒[/好棒] 查看详情>>

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"采野菜采水芹菜"

1天前 收录

"采野菜采水芹菜"
你吃过这个香气扑鼻的水芹菜吗?清明小长假和好天气来一个约会哦 查看详情>>

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"水芹的做法 春天又来啦"

12天前 收录

"水芹的做法 春天又来啦"
春天真是好啊,蔬菜的品种多了很多,今天去市场,又看到了新鲜的水芹菜,印象中这个季节很短的,就这么一小阵子能吃到,不过现在应该也人工培育了吧。 查看详情>>

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"自己种的蔬菜"

14天前 收录

"自己种的蔬菜"
之前发的貌似都是荤菜,现在来点素的喽!黄瓜、芹菜都是自己种的。第一次试着发的豆芽,虽然发的不够长,不过还是很有成就感的说^_^ 查看详情>>

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"晒晒我家的菜单,我都会做哦"

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【凉菜】凉拌黄瓜、凉拌茄子、凉拌三丝、皮蛋豆腐、凉皮黄瓜、凉拌空心菜、口水鸡、凉拌折耳根、蒜泥白肉、菠菜粉条、青椒皮蛋、醉河虾、泡椒凤爪、三文鱼刺身【蒸菜】粉蒸肉、粉蒸排骨、水蒸蛋、清蒸多宝鱼、梅菜扣肉-烧白【大荤】红烧猪蹄、红烧排骨、土豆烧鸡、土豆烧排骨、红烧鳝鱼、红烧泥鳅、魔芋烧鸭、红烧肉、京酱肉丝、白灼明虾、白灼沼虾、葱油鲫鱼、红烧鲫鱼、葱油鲈鱼、酱烧汪刺鱼、香辣小龙虾、剁椒鱼头、一鱼两吃、酸 查看详情>>

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"杭州菜价平稳吗?记者调查:这些菜还真贵"

12天前 收录

"杭州菜价平稳吗?记者调查:这些菜还真贵"
本文为杭州交通91.8原创稿件记者:小敏转载需注明:杭州交通91.8微信公众号(ID:hzfm918)春节假期,杭州的菜价已经涨到一颗花菜卖到30元!惊得人不敢 查看详情>>

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"各种野菜集锦,不看后悔!"

12天前 收录

"各种野菜集锦,不看后悔!"
马 兰 头 马兰头别名马兰、鸡儿肠、田边菊等,马兰属多年生草本植物,是春季最鲜美的野菜之一。主要生长在路边、田野、山坡上,每年的三、四月份是野生 查看详情>>

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"芹菜叶榨汁,可是超难吃。"

12天前 收录

"芹菜叶榨汁,可是超难吃。"
芹菜叶榨汁,可是超难吃。 查看详情>>

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