蛇瓜

1、蛇瓜的营养价值

蛇瓜具有丰富的维生素和营养物质,蛇瓜每100g嫩果含水分94~95g、蛋白质0.5~0.9g、脂肪0.1g、粗纤维0.8g、碳水比合物3~4g,还含有矿物盐类等多种营养物质。蛇瓜清暑解热,利尿降压,对人体健康十分有利。嫩瓜含丰富的碳水化合物、维生素和矿物质,肉质松软,有一种轻微的臭味,但是煮熟以后则变为香味,微甘甜。蛇瓜以嫩果实为蔬,但嫩叶和嫩茎也可食。蛇瓜每千克嫩果中含蛋白质5~9克、碳水化合物30~40克,以及其他营养物质。肉质松软,微甘甜。

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蛇瓜
蛇瓜,一起来科普一下吧!
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小探花
圈主:小探花

创建于 2016-03-09

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"象蛇的豆,吃过吗?"

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自己在阳台上种的蛇豆,终于可以尝鲜了,嘿嘿。 查看详情>>

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"这是温岭曙光生态农业园的蛇瓜"

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日前,有网友发照片说:远看像条蛇,近看像丝瓜,照片中,十来根瓜倒挂在藤蔓上,颜色或白或绿或红。这些瓜长约一两米,粗细如女子手腕,尾部盘旋了好 查看详情>>

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蛇瓜的营养价值,蔬菜养生,蛇瓜好选择

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俗话说“吃鱼吃肉,蔬菜打毒”,日常多吃蔬菜对身体很好的哦,蔬菜含有的维生素和纤维能有效促进肠胃的消化吸收。蛇瓜也是蔬菜的一种,蛇瓜的营养价值 查看详情>>

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孕妇能吃蛇瓜吗?孕妇怎样吃蛇瓜安全

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孕妇能吃蛇瓜吗?适量是可以的。蛇瓜营养丰富且味道鲜美,孕期妈妈要保持营养均衡全面,可以适量食用,但是不能过量食用,蛇瓜又具有一定的寒性,吃多了反而会对孕妇身体造成危害。还应该注意选择新鲜的,清洗干净是必须的,过量食用农药的蛇果对人体是会造成极大伤害的,因此孕妇 查看详情>>

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蛇瓜怎么吃,你不知道的蛇瓜的吃法

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蛇瓜含丰富的碳水化合物、维生素和矿物质,肉质鲜美可口,是上好的家庭菜肴,不管是老人小孩,经常吃些蛇瓜还是不错的。蛇瓜的做法非常多,有:清炒蛇瓜,蛇瓜炒鱿鱼,海鲜酸辣汤,蛇瓜猪肉馅蒸饺,蛇瓜肉片炒青红椒,蛇瓜红椒木耳炒肉片,蛇瓜炒肉丝,蛇瓜炒大虾,清炒蛇瓜,等等 查看详情>>

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蛇瓜怎么吃 蛇瓜的营养价值

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蛇瓜怎么吃?蛇瓜就其吃法而言,可以用来炒食和做汤。蛇瓜全身是宝,不管是果实还是茎叶都可食用。蛇瓜因其形似蛇而得其名,别名蛇王瓜、蛇豆,属于被 查看详情>>

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蛇瓜的营养价值?蛇瓜的功效

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蛇瓜的营养价值?蛇瓜又称蛇豆、蛇丝瓜、大豆角,外形像蛇形的丝瓜,一些养生人士特别偏爱蛇瓜,因为蛇瓜含丰富的碳水化合物、维生素和矿物质,肉质松 查看详情>>

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蛇瓜是什么?吃蛇瓜对人体有什么功效?

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蛇瓜是什么?蛇瓜,顾名思义是一种长得很像蛇的瓜种。蛇瓜很长,有的还会弯曲盘旋,远看就像一条蛇挂在树上。虽然蛇瓜长相奇特,但是它对人体有着重要 查看详情>>

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蛇瓜,蛇瓜吃的少,得了解一下

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蛇瓜平时没怎么吃,主要是因为蛇瓜的外形确实是像蛇,而我又是个怕蛇的人,自然不会主动去吃蛇瓜,但是直到了解了蛇瓜的营养价值之后,渐渐的就接受了 查看详情>>

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蛇瓜的好处是什么?适用人群有哪些

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蛇瓜的好处是什么?蛇瓜,别名蛇豆、蛇丝瓜、大豆角等,因其生长姿态太像蛇而得名。蛇瓜以嫩果实为蔬,但嫩叶和嫩茎也可食,具有丰富的维生素和营养物 查看详情>>

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