香蕉

香蕉

香蕉对减肥相当有效,是因为它卡路里低,且食物纤维含量丰富。香蕉非常甜,因此会被人们认为,卡路里一定很高,其实不然,一根香蕉(净重约100克左右)的卡路里,只有87卡而已,与一餐的白饭量(150克220卡)比起来,大约只有一半以下的低卡路里。

?展开更多

80%的用户已经在19楼客户端尝鲜你也快来吧!

香蕉1
香蕉
分享 
  • 标签: 育儿
  • 帖子:137 成员:3 阅读:1.1万
草根小忙人
圈主:草根小忙人

创建于 2015-12-23

圈副:帮助圈主一起收录帖子,灌溉圈子

"今天的早餐有香蕉,紫薯和一杯水。"

6小时前 收录

"今天的早餐有香蕉,紫薯和一杯水。"
今天的早餐有香蕉,紫薯和一杯水。 查看详情>>

阅读:41回复:1

"54岁女歌手路边卖香蕉酥 为一碗米粉汤跟经纪人翻脸"

6小时前 收录

"54岁女歌手路边卖香蕉酥 为一碗米粉汤跟经纪人翻脸"
黄小琥据台湾媒体报道,艺人黄小琥位于高雄的老家卖杏仁茶长达66年,热爱家乡美食的她,从小就对吃很坚持,坚持指的不是高档或珍贵食材,而是她偏爱的 查看详情>>

阅读:1773

"罕见!杭州一小区遭野猴入侵!看它爬上5楼拿出香蕉开始享受"

6小时前 收录

"罕见!杭州一小区遭野猴入侵!看它爬上5楼拿出香蕉开始享受"
昨天21:09,读者金先生来电:萧山顺发美之园小区今天发现了一只猴子。猴子看到人也不慌张,站在了别人家窗前的晾衣杆上。最后,猴子逃进树丛里了。记者 查看详情>>

阅读:1.4万回复:25

"杭州一小区遭野猴入侵 爬上5楼拿出香蕉开始享受"

2天前 收录

9月16日21:09,读者金先生来电:杭州萧山顺发美之园小区今天发现了一只猴子。猴子看到人也不慌张,站在了别人家窗前的晾衣杆上。最后,猴子逃进树丛里了。记者胡信昌核实报道:金先生说,他是傍晚路边散步的时候听说这个事情的。听到之后,他马上赶到了这个小区去看热闹,可惜,天 查看详情>>

阅读:218

"超级爱吃牛油果香蕉泥"

2天前 收录

"超级爱吃牛油果香蕉泥"
超级爱吃牛油果香蕉泥 查看详情>>

阅读:310回复:4

"罕见!杭州一小区遭野猴入侵!看它爬上5楼拿出香蕉开始享受,业

6小时前 收录

"罕见!杭州一小区遭野猴入侵!看它爬上5楼拿出香蕉开始享受,业
昨天21:09,读者金先生来电:萧山顺发美之园小区今天发现了一只猴子。猴子看到人也不慌张,站在了别人家窗前的晾衣杆上。最后,猴子逃进树丛里了。记者胡信昌核实报道:金先生说,他是傍晚路边散步的时候听说这个事情的。听到之后,他马上赶到了这个小区去看热闹,可惜,天暗下来了 查看详情>>

阅读:193

"罕见!杭州一小区遭野猴入侵!看它爬上5楼拿出香蕉开始享受,业

6小时前 收录

"罕见!杭州一小区遭野猴入侵!看它爬上5楼拿出香蕉开始享受,业
昨天21:09,读者金先生来电:萧山顺发美之园小区今天发现了一只猴子。猴子看到人也不慌张,站在了别人家窗前的晾衣杆上。最后,猴子逃进树丛里了。记者 查看详情>>

阅读:162

"家里植物养不好?一根香蕉全搞定,长势旺盛"

6小时前 收录

"家里植物养不好?一根香蕉全搞定,长势旺盛"
家里植物养不好?一根香蕉全搞定,长势旺盛不长虫~浙江之声2017-09-16 06:52来源:高质量生活知识(ID:gzlshzs)很多朋友都喜欢在家里养花当然小编也不 查看详情>>

阅读:305回复:1

"香蕉薄饼怎么做宝宝才爱吃?"

4天前 收录

  香蕉薄饼怎么做宝宝才爱吃?  准备好食材和调料:香蕉、面粉、鸡蛋、葱、白糖、盐。  拿鸡蛋一个打破、蛋液倒入碗中打匀。放一边待用。  香蕉先切成小段,放入碗中捣成泥状。放一边待用。  把蛋液倒入香蕉泥中,加水、倒入面粉调成糊状。(一定调合适,不能太稀。)  把 查看详情>>

阅读:203回复:2

"柚子香蕉奶昔"

8天前 收录

"柚子香蕉奶昔"
食材:香蕉1根 柚子1瓣 牛奶150ml做法:1.柚子果肉掰块2.香蕉切片3.一起放入女神杯4.倒入牛奶5.双击启动,摇一摇,45秒榨汁.6.倒出奶昔,加入清水 自动清 查看详情>>

阅读:142

"长香蕉了"

12天前 收录

"长香蕉了"
下半年有香蕉吃了 查看详情>>

阅读:1208回复:5

"哆啦A梦最爱的铜锣烧,无糖无油香蕉版。?"

12天前 收录

"哆啦A梦最爱的铜锣烧,无糖无油香蕉版。?"
明天的早餐做好了,哆啦A梦最爱的铜锣烧,无糖无油香蕉版。? ? ? ? ? [耶] 查看详情>>

阅读:481

"做拔丝菜的秘方(拔丝香蕉、拔丝地瓜、拔丝苹果的做法)"

6天前 收录

  根据原料质地决定是否挂糊,如苹果、梨、桔子等水果,含水分较大,在下锅炸时,一定要用蛋清和淀粉挂糊,将原料裹住,否则原料内部出水后,会粘在一起;土豆、山药等原料,含淀粉较多,下锅炸时,可不必挂糊。  在油烧到七成熟时,将原料下锅,炸至金黄色捞出。  炒好糖。锅内要放干净底油,中火加热,加入白糖,用勺不断搅动,使糖受热均匀,炒至糖呈浅黄色时,由于水分蒸发冒出气泡,待泡沫多且大时,将锅端离火口,使泡沫 查看详情>>

阅读:232回复:2

"都是香蕉惹得祸!潘玮柏谢彬彬交换之路遇坎坷"

22天前 收录

"都是香蕉惹得祸!潘玮柏谢彬彬交换之路遇坎坷"
潘玮柏、谢彬彬由江苏卫视重磅推出的全新锻造式综艺《来吧兄弟》第八期已于上周六(8月25日)22:00正式播出,“来吧兄弟团”成员包贝尔、潘玮柏、孙坚 查看详情>>

阅读:126

"【爆料】同事只是去买个香蕉,居然只能靠抢还被人抓伤"

1个月前 收录

"【爆料】同事只是去买个香蕉,居然只能靠抢还被人抓伤"
时间:4月14日上午;地点:黄岩新前;事件:新前一家超市一连搞了几天活动,同事听说香蕉特便宜,上午也就赶过去!昨晚人多得居然连门口都进不去。上午 查看详情>>

阅读:1.4万回复:30

"出门吃个饭回来发现家里的一大串香蕉都自杀身亡了!"

1个月前 收录

"出门吃个饭回来发现家里的一大串香蕉都自杀身亡了!"
出门吃个饭回来发现家里的一大串香蕉都自杀身亡了! 来源:推主sara_ryuuichi 查看详情>>

阅读:6294回复:15

"香蕉卷"

1个月前 收录

"香蕉卷"
美味的香蕉卷!冰淇淋般的享受 查看详情>>

阅读:952回复:3

"香蕉卷"

1个月前 收录

"香蕉卷"
美味难挡 查看详情>>

阅读:449回复:4

"香蕉不为人知的无敌保养功效"

1个月前 收录

"香蕉不为人知的无敌保养功效"
香蕉,除了作为一年四季都能够吃到的美味水果,你知道它还能为你带来什么吗?其实,香蕉全身上下都是宝,而且,香蕉还具备多种养生功效。 香蕉皮: 一.净化水中的重金属香蕉皮可以吸附水中的重金属污染物。二.轻松解酒香蕉皮可以解酒。解酒方:香蕉皮60克,煮水饮用,可清利头目。三 查看详情>>

阅读:2.6万回复:65

"香蕉皮的15种不可思议的神奇妙用,hold不住了吧?"

1个月前 收录

http://www.19lou.com/forum-1677-thread-9701328688227845-1-1.html香蕉皮的15种不可思议的神奇妙用,hold不住了吧? 引导语:香蕉,想必大家都多多少少吃过了吧。但是,你知道吗?香蕉皮的用处可不少呢,口腔溃疡、消炎止痛、解酒……嘻嘻,是不是顿时对它感兴趣了不 查看详情>>

阅读:1.5万回复:50

"烘焙乐园 之 最简单却最有味的香蕉戚风~"

1个月前 收录

"烘焙乐园 之 最简单却最有味的香蕉戚风~"
昨天友人咨询偶家里的小烤箱是否能搞定蛋糕,没有实践是不能瞎回答问题的 于是,晚上回家亲自动手用家里的小烤箱尝试了一下8寸的戚风蛋糕(这个应 查看详情>>

阅读:8549回复:43

"泰国回来后爱上的香蕉片"

1个月前 收录

"泰国回来后爱上的香蕉片"
今年5月去的泰国曼谷和芭提雅,一路上都是好吃的新鲜水果。可是新鲜水果又带不回来啊!我那个烦躁加郁闷! 后来定居清迈的姐姐给我从当地带了芒果干, 查看详情>>

阅读:5860回复:18

"夫妇买回香蕉打开后,差点被惊人一幕吓掉半条命"

1个月前 收录

"夫妇买回香蕉打开后,差点被惊人一幕吓掉半条命"
美国一对夫妇从超市买了一串香蕉回家,却发现香蕉皮上有一团白色隆起的“袋子”,他们决定一探究竟,用刀将薄膜打开,没想到一只活生生的大蜘蛛蜷缩在 查看详情>>

阅读:2.7万回复:19

"大学生性教育课果然座无虚席!每节课都用香蕉戴套!"

1个月前 收录

四川在线消息(摄影 翟哲 四川在线记者 杨德)“性教育变必修课了,学生还要修学分!”近日,四川一大学爆出劲爆消息:从本学期起,学校将性教育列为必修课程。课堂上,“艾滋病预防”、“婚前性行为”、“安全套”等敏感话题多次出现,为了更形象,女老师更是现场教学生给香蕉戴安全套。 20日,记者走进四川西南航空职业学院,旁听了该校热门的性教育课。“这节课我们来说说婚前性行为,你们赞不赞成婚前性行为?”刚开始上课,女任课 查看详情>>

阅读:1.7万回复:23

"香蕉保健的十大神奇功效"

1个月前 收录

一身黄金甲包裹着洁白的身躯,香甜、软滑的香蕉,不仅味美,药用价值也不少呢。特别是对长时间处在快节奏、高压力、久坐电脑前的白领们,由于不规律的饮食、不健康的坐姿和长时间缺乏运动,很多人都被胃肠疾病、皮肤疾病、便秘、痔疮等问题困扰,同时还可能会有心理方面的不适,抑郁、情绪低落等,心血管疾病也悄悄的盯上了白领们。而一根美味的香蕉,就能帮组你解决众多的不适,还有更多意想不到的好处呢。  防治胃肠溃疡  查看详情>>

阅读:650回复:1

"【每日一款爱心早餐】馒头+香蕉牛奶"

1个月前 收录

"【每日一款爱心早餐】馒头+香蕉牛奶"
其实,打算做馒头的。只是,刚好有自己磨的核桃芝麻粉,所以加了进去。糖加多了,当零食吃,太甜,当包子馅,味道很好。无心之举,倒也会成就美味。 查看详情>>

阅读:6579回复:12

"【第一次】+第一次吃香蕉"

1个月前 收录

"【第一次】+第一次吃香蕉"
去太婆家玩时,老人家非常高兴,看宝宝可爱,都喜欢拿点什么给她吃吃,因为宝宝小,最后发现只有香蕉可以吃,因为香蕉比较软,稍微用勺子刮一点喂起来 查看详情>>

阅读:1102回复:2

"香蕉裹着蛋液煎,这是什么吃法?"

1个月前 收录

"香蕉裹着蛋液煎,这是什么吃法?"
~把吐司边去掉,包上香蕉裹着蛋液煎,煎完加上巧克力酱或者炼乳,据说这样吃会有惊喜~ 查看详情>>

阅读:2909回复:6

"香喷喷,甜咪咪的香蕉麦糊烧"

1个月前 收录

"香喷喷,甜咪咪的香蕉麦糊烧"
买了个平底锅,最适合做麦糊烧了,家里有两只放了好些天的香蕉,那就做个香蕉味的吧材料:高筋面粉、香蕉、黄油、鸡蛋把香蕉压烂了和面粉鸡蛋搅匀,喜 查看详情>>

阅读:1.5万回复:79

"坐月子可以吃香蕉吗?过犹不及"

1个月前 收录

"坐月子可以吃香蕉吗?过犹不及"
坐月子可以吃香蕉吗?这是许多产后妈妈的疑惑。很多人担心吃了香蕉,给宝宝喂奶,宝宝会拉肚子。那么到底坐月子可以吃香蕉吗? 坐月子可以吃香蕉吗? 香蕉含有大量的纤维素和铁质,有通便补血的作用。产妇可以吃香蕉能防治产后便秘和产后贫血。产妇坐 查看详情>>

阅读:992回复:3

"【香蕉冰淇淋】鮮奶油,不用! "

1个月前 收录

"【香蕉冰淇淋】鮮奶油,不用! "
最近做冰淇淋,一直想,如何不用鮮奶油(淡奶)也能做出美味的冰淇淋,看了篇報導,原來真不用鮮奶油也能做出口感綿密的冰淇淋!無化學添加,更自然、熱量更低,風味不減!1.攪拌香蕉的時候,我用的是可以打堅果的蔬果機,先把香蕉壓成段後再打比較好打。 如果大家手邊有拿取式的電動 查看详情>>

阅读:2.1万回复:9

"香蕉下饭你没吃过吗?"

1个月前 收录

"香蕉下饭你没吃过吗?"
吃饭的菜什么菜都有可以下饭,我们公司这个烧饭的人,买的香蕉来做一个菜打给员工,我实在想不出来这个香蕉做菜叫啥菜名?还是厨师为了赚钱省方便,百 查看详情>>

阅读:2.2万回复:58

"香蕉里面那些烦人的“白丝”究竟是什么?"

1个月前 收录

"香蕉里面那些烦人的“白丝”究竟是什么?"
每当剥开香蕉,就会看到上面一条条的白丝,有强迫症的人肯定要把它们一根根剥掉。那么,香蕉里面这种恼人的白丝究竟是什么呢?它有什么作用?在生物学 查看详情>>

阅读:1304回复:1

"我喜欢香蕉,你却给了我苹果。。。"

1个月前 收录

"我喜欢香蕉,你却给了我苹果。。。"
我喜欢香蕉,可是你给了我一车苹果,然后你说你被自己感动了,问我为什么不感动。我无言以对。。。然后你告诉全世界,你花光了所有的钱给我买了一车苹 查看详情>>

阅读:1.1万回复:12

"天气太热,家里的香蕉都自杀了"

1个月前 收录

"天气太热,家里的香蕉都自杀了"
天气太热,家里的香蕉都集体自杀了,让静娇宝宝说什么好? 查看详情>>

阅读:858回复:2

"孩子便秘吃香蕉?你被骗了多少年!"

1个月前 收录

有木有碰到过,在日常生活中,一旦遇到宝宝便秘了,身边的长辈、朋友都会投来一个热心的建议:“给宝宝吃点香蕉通通便!”是啊,自打有记忆以来,香蕉就是便秘首选的水果。不知道有多少妈妈和我一样的想法。  但是,今天我要来明确的告诉大家:香蕉不但不能解决便秘,反而会造成 查看详情>>

阅读:4249回复:11

"太神奇了!睡前喝一杯香蕉煮水,竟然有这个效"

1个月前 收录

"太神奇了!睡前喝一杯香蕉煮水,竟然有这个效"
如今失眠已经成为困扰人们生活的一大问题,看似事小,对人的伤害却很大,既伤身,又伤神。长期失眠的人第一容易得高血压临床观察,许多高血压患者合并 查看详情>>

阅读:7979回复:10

"出门吃个饭回来发现家里的一大串香蕉都自杀身亡了!"

1个月前 收录

"出门吃个饭回来发现家里的一大串香蕉都自杀身亡了!"
出门吃个饭回来发现家里的一大串香蕉都自杀身亡了! 来源:推主sara_ryuuichi 查看详情>>

阅读:12.9万回复:225

"淘宝团购联华超市香蕉太让人火了"

1个月前 收录

"淘宝团购联华超市香蕉太让人火了"
看有这么多人关注 我想在这里提醒下第二波的朋友 早点去领 越后面越悲剧 谢谢小兔拉拉的提醒.看到有网友问是怎么拿的 我是先到冲直中心用 查看详情>>

阅读:5.4万回复:257

"能把香蕉吃成这样。。。估计口技很了得。。。"

1个月前 收录

阅读:666回复:4