西芹的营养及功效

1、西芹的功效与作用

西芹具有丰富的营养元素,如蛋白质,碳水化合物,膳食纤维,矿物质,维生素等等。据测定,西芹的膳食纤维比芹菜丰富,吃西芹,可以补充膳食纤维,滋润肠胃,促进肠胃蠕动,促进消化,利尿除湿。

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西芹的营养及功效
西芹的营养及功效,一起来科普一下吧!
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小探花
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