鱼的做法大全

1、鱼的营养价值

鱼是进补的良好水产食品,不仅味道鲜美,而且还有保健功效。不同鱼的功效与作用各有些不同。。

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鱼的做法大全
鱼类,是最古老的脊椎动物.部分不同染色体
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  • 标签: 育儿
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楼下的飞妞
圈主:楼下的飞妞

创建于 2015-12-22

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"草鱼的做法?轻松下厨房!"

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"草鱼的做法?轻松下厨房!"
草鱼的做法?草鱼是家常常见的鱼类,红烧草鱼、清蒸草鱼都是大家家常菜的印象之一。妈妈在思考给孩子吃什么菜的时候。草鱼是一个很好的选择,草鱼营养 查看详情>>

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"糖醋鱼的做法大全 糖醋鱼的怎么做"

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"糖醋鱼的做法大全 糖醋鱼的怎么做"
糖醋鱼的做法大全 糖醋鱼的怎么做欢迎采用本大全制作糖醋鱼,糖醋鱼的做法有很多种,这里为您推荐简单的几种。制作的过程中有成功,有失败,希望您能把 查看详情>>

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"多宝鱼的做法?妈妈们可以学哟!"

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"多宝鱼的做法?妈妈们可以学哟!"
多宝鱼的做法?多宝鱼蛋白含量高,味道鲜美,营养丰富,是人们非常喜爱的菜肴之一,那么多宝鱼怎么做好吃呢?我们一般家常的是为清蒸、清炖或者红烧。 查看详情>>

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"大虾的做法大全 31种大虾的做法"

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"大虾的做法大全 31种大虾的做法"
大虾的做法大全欢迎采用本方制作大虾,大虾的做法有很多种,这里为您推荐简单的几种。制作的过程中有成功,有失败,希望您能把自己制作大虾的经验方法,或者遇到的问题发上来与大家一起分享讨论。大虾的做法大全第一种:香辣虾材料:海白虾若干,背脊开边。 干辣椒,花椒若干姜、 查看详情>>

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"2012最新家常菜做法大全汇总 (持续更新中)"

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2012最新家常菜做法大全汇总 (持续更新中)亲~19楼整理了家常菜做法大全给你哦,简单家常菜做法大全将会持续更新中,你可以直接点击链接查看哦~喜欢的可以【收藏】哦~我们更欢迎你将你的独家菜谱发在美食版内,记得@我哦~如果做法详细,图文并茂,将会被收录进大全,让更多网友跟你一起学做菜!西红柿炒鸡蛋的做法|番茄炒蛋的做法|西红柿炒鸡蛋怎么做菠菜的做法|菠菜汤的做法|菠菜的做法大全冰糖雪梨的做法|冰糖炖雪梨的做法|川贝 查看详情>>

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"20种鱼做法大全!馋得我流口水了~"

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"20种鱼做法大全!馋得我流口水了~"
【松鼠桂鱼的做法】 原料:桂 鱼 200克; 料 酒 2克;松 子 10克; 胡椒粉 少许;番茄酱 10克; 植物油 500克;湿淀粉 40克 (实耗50克); 食 盐 适量; 查看详情>>

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"六款美味鱼菜品做法"

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"六款美味鱼菜品做法"
黄豆酱蒸鱼 做法:1、鳊鱼开肚去内脏,刮去鱼鳞,再到鱼的背部浅割一刀2、盐、料酒,涂抹鱼身腌制15分钟左右,在鱼肚内塞满香葱、姜丝,再到表面涂上一 查看详情>>

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"海鲜的9种家常做法,喜欢吃鱼吃虾的朋友不要错过"

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"带鱼的做法 22种做法集合"

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"带鱼的做法 22种做法集合"
带鱼的做法二十二种带鱼的做法,史上最全的带鱼做法,不管你喜欢重口味还是淡口味,都能一一满足你的需求,唯独需要的,就是你亲手制作。喜欢带鱼的朋 查看详情>>

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"【鱼の做法合集】鱼我所欲也~~~"

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"【鱼の做法合集】鱼我所欲也~~~"
泰汁龙俐鱼 原料:龙利鱼 调料:盐 黑胡椒 干白 泰式甜辣酱 事先准备: 1. 龙利鱼切块,擦干水分;加入适量盐、干白,磨入适量黑胡椒,抓匀,腌制 入味。 2. 鱼块再次擦干水分;锅内热油,加入鱼块煎熟,盛出。 3. 锅内加入少许水,加入适量泰式甜辣酱。 4. 加入适量盐,煮开。 5. 查看详情>>

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"甜酸酥炸鱼的做法"

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"甜酸酥炸鱼的做法"
这是一道将错就错成就的菜。原本想学做松鼠桂鱼的,结果刀工不过硬,将不该切断的部位切断了,毁了菜品应有的型,想做的菜做不成了,只能稍稍改变一下,幸好口味任然没有变。做法:1、鳜鱼整理干净后,沿脊骨两侧将鱼肉平片至尾部(应该与鱼尾连接的,结果被我弄断了),于是就成了 查看详情>>

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"鳕鱼怎么做好吃? 鳕鱼的做法大全"

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"鳕鱼怎么做好吃? 鳕鱼的做法大全"
鳕鱼,被欧洲人称为餐桌上的“营养师”,中国人的餐桌上也渐渐出现了鳕鱼等海鲜类食物。鳕鱼相对于其他鱼类所含脂肪比较少,不油腻,鱼肉也很细腻,受 查看详情>>

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"酥鱼的做法,酥到了骨子里!"

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"酥鱼的做法,酥到了骨子里!"
有些人不爱吃鱼是怕鱼刺,但酥鱼可就不一样了哦!不但味道酸甜适度,而且真是酥到了骨子里,骨头都是酥酥的,吃起来嘎嘣脆。来看看酥鱼的做法吧! 主料 查看详情>>

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"鲫鱼汤的12种做法,简单又美味! "

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"鲫鱼汤的12种做法,简单又美味! "
豆腐和鱼、肉、蛋是好搭档。营养学家研究发现,鱼肉中含有的牛磺酸有降低胆固醇的作用。因此,豆腐和鱼搭配着吃,降低胆固醇的作用大为增强。此外,豆 查看详情>>

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"黄鱼的做法?做给宝宝吃~"

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"黄鱼的做法?做给宝宝吃~"
黄鱼的做法,妈妈们都了解吗?黄鱼是我们日常比较常见,且营养价值非常高的鱼类之一。下朋友多吃鱼,可以补充蛋白质、维生素、有助于增强记忆力哦!黄 查看详情>>

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"【月亮晶晶】最适合河鱼的红烧鱼做法--蜜汁煎烧鱼"

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"【月亮晶晶】最适合河鱼的红烧鱼做法--蜜汁煎烧鱼"
很久之前做过这道,前几天翻看的时候,很怀念这个味道,于是去市场买了鱼回来再次炮制下这道美味。这个做法用来烧河鱼很好,可以很好的掩盖掉河鱼本身的泥 查看详情>>

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"鲈鱼的做法?做给孩子吃~"

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"鲈鱼的做法?做给孩子吃~"
鲈鱼的做法?鲈鱼,肉质鲜嫩,清蒸做法可以保持鲈鱼的原汁原味,鲜美可口,适合口味清淡的人。石锅做法,可以赋予鲈鱼丰富的口感,不同层次的味蕾碰撞 查看详情>>

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"【家常剁椒鱼头的做法】香辣无比,口感顺滑"

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"【家常剁椒鱼头的做法】香辣无比,口感顺滑"
【家常剁椒鱼头的做法】香辣无比,口感顺滑,好吃的下饭菜。青红剁椒色泽鲜亮,香气扑鼻,鱼肉白嫩鲜香,让人忍不住流口水,做法也很简单哦~马了吧! 查看详情>>

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"鲍鱼怎么做最好吃?方法最重要!"

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"鲍鱼怎么做最好吃?方法最重要!"
鲍鱼是一种名贵海鲜,非常鲜嫩,而且营养丰富,受到人们的喜爱。很多人喜欢直接在餐厅里面吃做好的鲍鱼,也有人喜欢在海鲜市场将鲍鱼买回来,然后自己 查看详情>>

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"鱼鳔的做法,好吃的干锅鱼子鱼鳔!"

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"鱼鳔的做法,好吃的干锅鱼子鱼鳔!"
鱼鳔富含蛋白质及各种矿物质等营养成分,有补肾益精 滋养筋脉的功效。鱼鳔有很好的嚼劲,口感劲道,但鱼鳔的做法我们貌似见得并不多,下面来看看其中一 查看详情>>

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"清蒸黄花鱼的做法"

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  美食=原料×厨艺。巧媳妇难为无米之炊,而太糟糕的厨艺也一样会糟蹋了好原料。  黄花鱼‘天生丽质’,不需要太高超的厨艺,只要掌握简单的方法就能做出美食。今天中华女性健康网小编做一道【清蒸黄花鱼】,也许和您以往的蒸鱼方法略有不同,但一样简单、一样美味。  原料: 查看详情>>

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"鲍鱼的家常做法 干鲍鱼、鲜鲍鱼都有"

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"鲍鱼的家常做法 干鲍鱼、鲜鲍鱼都有"
鲍鱼的做法|鲍鱼的家常做法|鲍鱼的做法大全鲍鱼的做法一般分为干鲍鱼和鲜鲍鱼两种,如果有条件最好用鲜鲍鱼当食材,不仅味道更鲜美,而且制作的过程也 查看详情>>

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"这才是扇贝高大上的做法大全,好吃得连壳都想吞掉"

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  扇贝, 性平味咸,滋阴补血、益气健脾,含丰富蛋白质和少量碘,晒干后被赞誉为“八鲜”之一。今天要给吃货们介绍“吃了人人都会爱上我”的扇贝的各式做法,让您变成海鲜大厨!原味烤扇贝  食材扇贝,盐做法: 1、用刷子将扇贝表面的泥沙刷净; 2、放入水中加少许盐吐沙; 3、将扇贝擦干水分放在烧烤炉上; 4、高火烤至扇贝壳打开; 5、将有肉的一面留下继续烤30秒即可食用; 6、烤出来的汤汁不要倒掉,趁热喝了,味道绝对鲜美。黄油 查看详情>>

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"人人爱吃的红烧带鱼,带鱼的做法"

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糖醋带鱼材料:带鱼调料:白糖、醋、酱油、盐做法:1. 将蒜拍一下, 再切成末, 同样的将姜, 大葱切成末;2. 将葱姜蒜末放入碗中,加入适量的料酒泡上五分钟;3.将刚泡好的料酒过滤到葱姜蒜后倒入带鱼段碗中,泡上十五分钟;4. 将泡好的带鱼段拿出来用厨房纸巾吸去表面的水;5. 将带鱼段表面上拍层薄薄的粉;6. 将其他的带鱼段做同样的处理;7.将锅中放入适量的油,油六七成热时下入准备好的带鱼段;8. 小火慢炸, 将带鱼段炸成金黄色后捞 查看详情>>

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"无腥味的龙利鱼新吃法 操作超简单"

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"无腥味的龙利鱼新吃法 操作超简单"
刚吃了香煎龙利鱼,好吃到不行,以前都是采用清蒸的,没想到还有比清蒸还简单的做法,一定要拿出来和大家分享的。操作步骤如下:1将龙利鱼化冻,洗净, 查看详情>>

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"元旦美味:干烧晶鱼的做法"

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"元旦美味:干烧晶鱼的做法"
这次的圣诞节玩的很high哦~朋友们都特别高兴,来一张大照片,秀秀我们的圣诞节~猜猜哪个是我?~~ 国外的元旦节 我们过的好了~那中国自己的节日一定要 查看详情>>

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"河豚鱼的做法?吃河豚鱼要注意什么!"

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"河豚鱼的做法?吃河豚鱼要注意什么!"
河豚鱼的做法?河豚鱼因为肉质鲜美异常,且同时含有剧毒而声名远扬,可以说吃河豚鱼要冒一定的生命危险。河豚鱼的做法较丰富,清蒸、红烧、刺身都有。 查看详情>>

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"鸭嘴鱼的做法有哪些?试试这些做法吧"

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"鸭嘴鱼的做法有哪些?试试这些做法吧"
鸭嘴鱼的做法有哪些?话说鸭嘴鱼作为一种珍贵的鱼类品种,无论是水煮红烧还是清蒸都具有绝佳的口味:鱼肉鲜嫩、鱼骨软脆,香甜多汁,大家一旦吃了很容 查看详情>>

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"东海马鲛鱼的做法"

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"东海马鲛鱼的做法"
朋友很小资,连做条马鲛鱼也很有范。杭州有这么新鲜的马鲛鱼么? 查看详情>>

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"鳗鱼的做法?女性补充胶原蛋白首选!"

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"鳗鱼的做法?女性补充胶原蛋白首选!"
鳗鱼的做法?鳗鱼炖汤的做法,最能保持鳗鱼本身的鲜味,以及避免营养元素的流失;葱烧鳗鱼的做法,香浓可口,十分下饭,家里有宝宝可以多吃两碗;烤鳗 查看详情>>

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"深海鱼鱼松的做法——粥的绝配哦"

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"深海鱼鱼松的做法——粥的绝配哦"
是不是很美味哦?美味的话赞一个哦! 查看详情>>

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"炒海带的做法大全 你爱的家常菜"

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"炒海带的做法大全 你爱的家常菜"
海带营养丰富,尤其是海带中的岩藻多糖是所有陆上蔬菜所绝对没有的特殊成份,它对抑制大肠癌有明显的作用;海带中的海带氨酸有降压作用;海带中的多糖 查看详情>>

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"八爪鱼的做法?酱爆葱烧学起来!"

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"八爪鱼的做法?酱爆葱烧学起来!"
八爪鱼的做法?八爪鱼,也就是我们常说的章鱼,八爪鱼的做法很多,相信家里执掌大勺的爸爸妈妈们都会一两道八爪鱼的做法。八爪鱼因为有八只爪子,是一 查看详情>>

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"河豚鱼做法,一鱼五吃你会吗"

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"河豚鱼做法,一鱼五吃你会吗"
河豚鱼怎么做才好吃?河豚的做法多以红烧、白烧见长,下面为您介绍一款“五吃河豚”。所谓五吃河豚,就是一吃汤汆葱油河 豚、二吃椒盐豚鱼皮、三吃美奶 查看详情>>

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"花生做法大全"

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推荐我最爱吃的花生--做法大全!  花生是一种很受用的食品。我觉得做人也要象它:朴实、可爱、亲切,值得信赖又不张扬  花生  花生,又名落花生,由於營養豐富,故又有長生果的美譽。花生清脆香甜,「花生米配豆腐乾吃,有火腿的美味」,傳為美談。  花生含有脂肪,必需氨? 查看详情>>

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"墨鱼干怎么做好吃?五种家常滋补做法~"

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"墨鱼干怎么做好吃?五种家常滋补做法~"
墨鱼性味甘、咸、平,有滋肝肾、养 血滋阴、益气诸功效。尤其是女性吃,保健功效很好哦。墨鱼干做菜有很多种做法,那么墨鱼干怎么做才好吃呢?下面给大 查看详情>>

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"明星都吃的鱼胶的家常做法"

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鱼胶在我27岁之前我不知道它的功效在一个广东邻居的多次推荐之后。我开始关注它。并且开始试着吃起来忍不住要说原来它有这么多功效的之前陈慧琳生孩子的时候新闻说她婆婆买大花胶来给她补。花胶就是鱼胶也就是鱼类的飘浮器。我们俗称鱼泡下面来看看鱼胶到底有什么功效说鱼胶的功能 查看详情>>

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"荆楚名菜笔架鱼肚的做法"

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"荆楚名菜笔架鱼肚的做法"
鄂南明珠牌笔架鱼肚的烹饪方法:主料“鱼肚128克”。配料:老母鸡1200克至1500克(五色鱼也可)。调料:精盐、鸡精粉、湿淀粉、味精、姜末、白醋、葱花 查看详情>>

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"大白菜最营养的10种家常做法"

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"大白菜最营养的10种家常做法"
白菜物美价廉,怎么做都很好吃一到冬季,大白菜的各种吃法火热起来,这个季节的白菜不仅价格便宜,而且营养价值较高,含有90%以上的纤维素,还含有维生素C、维生素E等,在空气特别干燥的秋冬季,多吃白菜可以起到护肤和养颜效果。无论是炖、煮、烧、醋溜,还是涮火锅、包包子都是超 查看详情>>

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"请教鳗鱼鲞的吃法"

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家有淡水鳗鱼鲞,不知道怎么烧 ,我以前都是用来煮雪菜豆腐的,听说跟肉烧或清蒸,味道都不错,请教下各位,两种烧法是怎么个步骤?谢谢! 查看详情>>

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