孕妇吃水果的注意事项

孕妇吃水果的注意

1、适量:水果的补充,每天最多不要超过200克,尽量选择含糖量低的水果,不要无节制食用西瓜等高糖分水果。   2、适时:吃水果宜在饭后2小时内或饭前1小时,饭后立即吃水果,会造成胀气和便秘

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孕妇吃水果的注意
吃杏过多极易长疮生疖,引起胃病。
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  • 标签: 育儿
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小探花
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创建于 2015-12-29

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【温馨提示】吃水果四注意

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孕妇吃水果的注意事项,好坏早知道

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